Ude af balance

Dick Cavett blev citeret for at sige: "Det er en sjælden person, der ønsker at høre, hvad han ikke ønsker at høre", og Oscar Wilde sagde "At elske dem selv er begyndelsen på en livslang romance &"; . Emerson sagde "Hvor der ikke er nogen visioner, folk omkomme".
Jeg ramte et punkt i mit liv, hvor balance blev et reelt problem. I arbejdet med klienter og andre, jeg kender, jeg ikke er alene.

Der var en balance i den daglige rutine, der gjorde tild af mening. Jeg er helt sikkert levet uregelmæssigt.

Dette område blev behandlet grundigt på behandlingscenter deltog jeg i mange år siden. De fremlagde en checkliste for dagligdagen for alle deres kunder, og er modstandsdygtig over for forandringer, jeg fulgte, og brugt denne checkliste for ti år at ingrain det ind i mit liv Nogle af os er langsomme elever

Jeg bruger listen i min coaching praksis med nogle ændringer.. at gøre det lidt mere universelle. Jeg er glad for at give det uden omkostninger for enhver, der mener balance er et problem. Bare email mig på [email protected] og jeg vil sende tjeklisten til dig. Ved at bruge det, vil du få hurtige svar på, hvor dit liv er ude af balance. De, der virkelig ønsker mere balance i livet med mindre op-og nedture handle listen og indarbejde god levende praksis i deres daglige liv. Som bemærket, det tog mig en længere periode brug for en afbalanceret levende for at blive normal.

Et område, der tog længere tid at værdsætte var balancen mellem de to sider af mig, der er på arbejde på en daglig basis.

På det tidspunkt, jeg tog beslutningen om at gennemgå en rejse af forandring, og overgangen til en ny måde at leve på, mit voksne selv, bevidst eller konditioneret selv eller hvad nogensinde du vælger at kalde det, var blevet dominerende.

Inde i mig der var altid en lille rolig stemme, som kendte den rigtige ting at gøre, og elskede at lege og være glad. Kald det samvittighed, soul, indre barn; igen, uanset hvad du kan relatere til. På det lave punkt i mit liv, havde jeg lært at kvæle denne del af mig; at tilsidesætte en masse af de "rigtige" ting at gøre i en egoistisk og destruktiv måde.
Resultatet af denne del af mig at være ude af balance var et stigende tab af livslyst, stigende perioder med depression, grandiose drømme, et støt fald af selvværd (kærlighed), at få afhængige af humør ændre stoffer og adfærd, herunder at blive mit job, faldende personlige relationer, en underliggende følelse af frygt og mere. Livet var ikke går i en god retning, og var konstant faldende i glæde.

Over en periode på femten år, og med megen hjælp fra eksperter og støtte fra dem, der elskede mig, jeg har været i stand til at foretage dramatiske forandringer i mit liv. Det var ikke let, og krævede hårdt arbejde og total ærlighed med selv fra min side. Jeg arbejder dagligt for at holde balancen i begge centrale områder af mit liv

Resultatet; rimelig ydmyghed og anstændige selvrespekt (kærlighed), håb, sindsro, lille depression, lever uden humør alterers, bedre relationer med andre, en erkendelse af min egen korte kommende, dvælende bitterhed væk, og kærlig til at arbejde med andre for at delvist, hjælpe mig med at holde med det, jeg har fået.

Du må ikke misforstå. Livet er langt fra perfekt, tingene stadig ske, at der ikke behageligt, og jeg rod op. Jeg har gjort fremskridt og vil aldrig nå perfektion. Det er sagt, livet er temmelig lidt godt.

Fra min egen erfaring og fra opgradering af min uddannelse og samspil med mange andre, har jeg lært, at jeg har evnen til at hjælpe andre. Dette er den store fokus i mit liv i dag. I at hjælpe andre og se deres fremskridt, det helt sikkert holder min personlige vækstkurve bevæger sig i den rigtige retning, og gør livet langt rigere. Det er vidunderligt at leve komfortabelt i min egen hud meste af tiden. Det er dejligt at leve med integritet og tager ansvar for mine egne fejl. Det er vidunderligt at tjene tillid andre og ikke leve med konstant indre frygt.

Det er vidunderligt at vejlede andre til denne vej.

Hvis du tror dit liv kunne være ude af balance , og du kan relatere til min historie, er du velkommen til at komme i kontakt for et uforpligtende snak. Måske min erfaring kan hjælpe dig med at få balance i dit liv, der i øjeblikket mangler. Det er en stor, men svært tur
.