Addiction Recovery - Kognitiv Psycho-Hykleri

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er et tæppe sigt for psykoterapi systemer, der definerer psykologiske dysfunktioner som lærde overbevisninger, fortolkninger og reaktioner som problematisk adfærd, med det formål at påvirke eller ændre disse problematiske følelser og adfærd.

(CBT) er baseret på den antagelse, at de fleste følelsesmæssige og adfærdsmæssige reaktioner lært. Derfor er målet med behandlingen er at hjælpe kunderne aflære deres uønskede reaktioner og for at lære en ny måde at reagere. Mange af de CBT principper vedtager stoicisme: den følelsesmæssige ligegyldighed, især beundringsværdig tålmodighed og udholdenhed vist i modgang. Terapeuten mål er at gennemføre behandling sessioner på en måde, der fremmer de personer, selvværd, værdighed og selvværd, mens undervisning ham eller hende til at aflære problematisk adfærd og erstatte det med mere nyttigt opførsel.

Ingen ville anfægte, at vanedannende adfærd er problematisk; Men aflæring det er en umulig opgave, da afhængighed er ikke en lærd svar! Min erfaring har lært mig, at den egentlige årsag til afhængighed er den følelsesmæssige traumer forårsaget af familien dysfunktion. Denne følelsesmæssige traumer direkte vedrører afhængige personer selvværd, og for alt hensigter og formål, kan defineres som et selvværd spørgsmål. Selvværd er defineret som at have selvrespekt og tillid til din egen fortjeneste som en individuel person. Så, hvordan kan man få en større følelse af selvværd eller en høj grad af selvværd? Er det en vare, der kan købes, en frugt, der kan plukkes fra et træ, eller en adfærd, der kan læres? Nå, ville fortalerne for (CBT) har du mener, at det kan læres, men jeg uenig med denne hypotese. Selvværd kan ikke læres, købes eller fundet gennem ekstern ændring eller stimuli. Du ser, besidder tillid og fortjeneste som en person er et produkt af selv-kærlighed, og det kommer indefra. Dog skal selvrespekt og selv-kærlighed formeres ved brændstof befrielse! Liberation er defineret som opnåelse frihed fra traditionelle socialt pålagte begrænsninger. Med hensyn til afhængighed, er disse socialt pålægges begrænsninger direkte relateret til familie dysfunktion. Ironisk nok, (CBT) principper er baseret på stoicisme, der fremmer den passive tilgang tålmodighed og udholdenhed i modgang. Efter min mening, denne fremgangsmåde er ikke blot fundamentalt galt, men er også farligt, og selve grunden mange udvikler en afhængighed af anti depressants! Hvordan kan den afhængige person får hans eller hendes selvrespekt ved at tage en stoisk og passiv tilgang ved at afbryde fra de dysfunktionelle mønstre, der forårsagede den afhængighed i første omgang?

Addiction rådgivere, som beskæftiger (CBT) generelt kombinere det med støtte fra en 12-trins gruppe program. Det er ikke kun kontraproduktivt, men det forværrer også før omtalte misforstået stoisk tilgang. Den (CBT) model skitserer også depression som en grundlæggende psykologisk dysfunktion, hvorved beskriver det som håbløshed og en følelse af at være magtesløs til at ændre en situation. Ironisk nok, den 12-trins program fremmer selvinkriminering og afmagt. Bombardere gruppemedlemmer med skam og skyld, dette program instills ringere overbevisninger personlige mangler og karakterdefekter. Efter min mening er dette ikke kun kontraproduktivt, men det er også farligt.

Sammenfattende det primære formål med (CBT) er at lære afhængige mennesker til at ændre deres problematiske adfærd ved aflæring og erstatte den mere nyttigt adfærd , som formodes at føre til en stigning i selvværd. Men under en stoisk tilgang til et problem, der kræver frigørelse og selvstændiggørelse er absolut absurd og hyklerisk så godt. Selve begrebet (CBT) underminerer og modsiger psykoterapi samfunds grundlæggende forståelse af selvværd. Jeg spekulerer på, om fortalerne for (CBT) aftale med deres egne følelsesmæssige problemer ved at tage en stoisk tilgang og fejer dem ind under gulvtæppet! Sidste gang jeg tjekkede, afbrydelse af et problem, ignorerer det, og fejer det ind under tæppet ikke befri dig fra det, og heller ikke fremmer selvrespekt! Bunken under gulvtæppet fortsætter med at vokse, indtil man falder fladt på deres ansigt !!

For mere information om hvordan man kan overvinde din afhængighed, eller hvordan du stoppe med at drikke abonnere på min gratis 40 side E-guider nedenstående … … &hellip ;

overvinde afhængighed .....

hvordan man kan stoppe med at drikke .....

stoppe med at drikke alkohol .....

hilsen ,

David Roppo
Addiction Frihed Coach
.