Din holdning til afhængige person

(excertped fra kapitel 8, "Når nogen du elsker, er afhængige af alkohol eller narkotika 'www.yourselfhelpprocess.com/summaries8.htm)

Holdningen" jeg ved bedst "er ofte en vanskelig at overvindes, simpelthen fordi, det er selvfølgelig bedst for den afhængige person at gå ind til nyttiggørelse, og du kender dette. Og, er du faktisk i en bedre position til at affinde sig med ting, fordi du ikke er i grebet af en kraftfuld, kemisk-skabte selvbedrag. Efter at have læst denne bog, efter at være blevet villige til at se på dig selv og dine holdninger, måske have deltaget Al-Anon eller Nar-Anon møder din naturligvis have en vis forståelse af, hvad der kræves. Problemet her er, at hvis du lader det faktum, at du kender denne blive en del af din selvopfattelse (mig, der ved bedst), eller din holdning, vil det give dig den måde at blive lidt overlegen, lidt over den afhængige person . Du vil fremstå som den person, der forsøger at være i gebyr. Til den afhængige person, vil du ikke blive vist lige som én person, der taler til den anden, men som en lidt overlegen væsen.

Misbrugere bliver låst inde i sig selv, er meget afstemt efter holdninger. Det er deres område, og de ved, hvordan at kæmpe, hvordan du kan vinde, eller blot hvordan man afvise det. Af denne grund, din holdning er meget vigtig. Kig på tilfældet med Bruce, nu en inddrive narkoman, og se, hvad en vigtig del holdningerne andres spillet i hans helbredelse:

"Jeg husker at sidde i en læge kontor med min kone og de talte om, hvorvidt de bør give mig chokbehandling igen, eller en lobotomi eller hvad. Det var som om jeg ikke var der. Lægen vendte sig mod mig og sagde, "du vide, hvis du opgav drink og den medicin, at tingene vil blive bedre." Jeg tænkte: "proppe dig, kammerat." Folk tror, ​​de kan skræmme dig til at gå lige. De ved ikke, du har fået denne magiske stof, der stopper dig at være bange. De tror, ​​de kan mobbe dig eller skubbe dig. Men de kan ikke. Du scorer og du er immun. «

Du kan se, hvor let Bruce afviste "jeg ved bedre" holdning af lægen og hans kone. Men, den "jeg ved" holdning er ét folk ofte har svært ved at give slip på. En måde at hjælpe dig selv til at gøre dette er at spørge dig selv, hvor meget kredit, du kan tage for ikke at være en alkoholiker eller narkoman. Ingen, selvfølgelig! Det er bare det held i lodtrækningen, som du ikke havde disposition eller modtagelighed. Eller, hvis du finde dig selv lidt overlegen om det faktum, du ikke drikker, eller kontrollere dit drikkeri nemt, minde dig selv om grunden til du er i stand til at gøre det. Det er en kombination af alle mulige faktorer, der opererer på dig, der gjorde dig i slags person. Det er ikke som om du genererede dine egne kvaliteter, og gjort dig selv en bestemt slags person. Bruce forklarer, at når nogen kom igennem til ham, var det ikke nogen, der vidste bedre, men en ikke-dommer mentale erklæring fra en bekymret fremmed: "En nat jeg lå i rendestenen i byen og denne fyr næsten drev over mig. Han steg ud af sin bil, virkelig rystet. Jeg var helt ude af stand til at bevæge sig, og han rullede mig ind på fortovet. Jeg kan huske ham ser ned på mig, med denne skræmt blik, og han sagde: "Du skal ikke være her parre, bør du ikke være her." Noget rørte mig, og jeg begyndte at tænke, nej, jeg skal ikke være her. Jeg havde ligget i tagrender og værre for år, men det ramte mig den aften. Det er virkelig ramte mig. Jeg kom til det punkt, hvor jeg var parat til at indrømme nogen kunne vide bedre. "

Eller tage tilfældet med Alana, en alkoholiker, som ikke se realiteterne før efter hendes mand holdt op med at forsøge at få hende til at indrømme at hendes problem. Så længe Alana havde nogen til at kæmpe mod og på samme tid at støtte hende, var hun i stand til at holde fokus væk fra realiteterne i sin egen adfærd og manglende evne til at styre sig selv. Her er, hvad der skete med hende, da hendes mand forlod efter fire års ægteskab:

"Vi kæmpede, hovedsageligt over min drikkeri. Jeg ville fortælle ham, at jeg kunne stoppe, jeg bevise for ham, at jeg kunne stoppe, når som helst jeg ville. Jeg ville stoppe for en eftermiddag eller en dag eller hvad. Engang i to måneder. Alt det viste sig var jeg havde ret, og han var forkert. Han kunne ikke hacke det i til sidst og venstre. Seks måneder senere var jeg ude af et job og bor i et enkeltværelse. Jeg var også bange for at bevæge sig. En dag slog det mig. Jeg kunne ikke stoppe. Jeg vidste, at jeg virkelig ikke kunne stoppe. Der var kun mig og de fire vægge, og jeg vidste, jeg var magtesløs. «

Med både Bruce og Alana, virkelighed trængt, når de ikke kunne bruge deres samspil med andre mennesker for at aflede opmærksomheden fra deres egen viden, der var noget helt galt med dem. Det er sandsynligt, at de mennesker tæt på dem kunne have hjulpet dem komme til dette punkt tidligere havde deres holdninger været anderledes.

Uddrag fra Når nogen du elsker, er Addicted alkohol eller narkotika (revideret udgave).

Ophavsret © 2001 Jim Maclaine og Helen Townsend. Uddrag med tilladelse fra Random House Australia. Alle rettigheder forbeholdes. Ingen del af denne bog må gengives eller genoptrykt uden skriftlig tilladelse fra udgiveren.

For online-oplysninger om andre Random House Australia bøger og forfattere, se Internet web-stedet på http://www.randomhouse.com.au
.