Pissed off - psykologi af blæren

Følgende artikel indebærer en patient fra min praksis, og eksemplificerer krop-sind-forbindelse, vores krop &'; s selvhelbredende evner, og hvordan indsigt i vores coping stil hjælper os med at skræddersy en behandling designet til at give næring til vores natur at lette heling . Det fremhæver også en holdning til dis-lethed, der er styret af mindfulness snarere end frygt, fremme nysgerrighed og en vilje til at ændre sig, snarere end blot unddragelse.

Jane (af hensyn til anonymitet hendes navn er opdigtet) er en 33 år gammel kvinde, der søgte min hjælp for et år siden om tilbagevendende blære infektioner, i hvilket tidsrum hun led af smerter og hyppig vandladning. I værste fald var der kraftige ulidelig smerter i urinrøret, som en klemme, ledsaget af en kedelig smerte i hendes ryg, udmattelse og kulderystelser. Hun følte sig konstant tryk i hendes blære, og mindst hvert ¼ time, hun havde brug for at aflaste sig selv, med et behov for at ugyldiggøre bare efter tømning.

“ Det pisser mig af. Jeg er konstant på antibiotika, men problemet holder forværres. Jeg kan &'; t gå nogen steder eller gøre noget uden først at vide, hvor badeværelset er. Det &'; s foruroligende; Jeg kan &'; t få meget gennemført, og der &'; s masse angst om at have en ulykke, at jeg vandt &'; t være i stand til at nå badeværelset i tide &";

Hendes problemer begyndte for nogle år siden, mens du arbejder som en etablissementer for filmindustrien, hvad hun beskriver som en over-krævende, udmattende, dræning job. I løbet af denne tid, ville hun ofte arbejder non-stop for 37-40 timer, og havde svært ved at tage sig af sine egne fysiske behov, der ikke tager nogen pauser for at hvile eller for at gå på toilettet, gør, hvad det tog at få arbejdet gjort på hendes krop &'; s regning. Arbejde 40 timer non-stop var nervepirrende, som fører til vanskeligheder at falde i søvn, altid føler på kanten, mens spekulerer på, om hun kunne tage højde for alle de krav fra hendes klienter. Dette fører til at sove problemer, som, som fører til træthed, som hun føler bidrog til hendes tendens til blære-infektioner

Når bedt om at uddybe “. Pissed off &" ;, hun beskriver følelsen gnaven og glædesløst, men holder det indeni. “ Ingen ved, at jeg &'; ikke M føler godt. Når folk er uhøflig eller egoistiske eller irriteret, måske jeg har lyst til at råbe, men det &'; s ikke rart, det &'; s uhøflig, og jeg don &'; t ønsker at pisse nogen off
Jeg ved, jeg &';. M for imødekommende, men I &'; er bange for at sætte nogen ud, og gå ud af min måde at tage højde for alle, &'; s krav, uanset til hvilken pris. Jeg kan &'; t stå konflikt. I &'; er bange for at lade min vrede ud, at hvis jeg gjorde jeg &'; d ender grædende og følelse flov

Når bedt om at uddybe sin aversion mod konflikt, siger hun det har at gøre med hendes opdragelse og. at på trods af mange års psykoterapi hun stadig kæmper med det. “ Der var en masse at kæmpe i familien, mellem mine forældre, som var højt og stærke personligheder. Min måde at håndtere var at rumme alle, beskytte min bror eller min mor, da de kæmpede med min far. Jeg ville bare fred for enhver pris, og at &'; s blevet min coping stil

At lytte til vores krop:
Når et barn græder, vi ignorere det eller fortælle det være stille.? Vores krop er vores baby, som skal behandles med kærlighed og nysgerrighed. Hvad er det forsøger at fortælle os? Vores tilgang til symptomer kan være enten kærlige eller frygtsom. Når styret af frygt, er vi tilbøjelige til at gøre alt for at slippe af med symptomerne, selv om bivirkningerne er mere skadelige end den faktiske tilstand!
Fremme vores liv kraft

Vi mennesker er en sofistikeret, integreret og dynamisk væsen manifesterer vores vitalitet enten gennem sundhed eller dis-lethed. I den holistiske tradition for kinesisk medicin, denne mystiske vitale energi, der kører os hedder Qui (chi), mens der i ayurvedisk medicin de kalder det Prana. I den homøopatiske tradition, vi kalder det livskraft.

Som en holistisk praktiserende læge, jeg er uddannet til at fortolke, hvad den livskraft beder om, når det manifesterer sig som dis-lethed, anerkende og ære kernen i meddelelsen som lærer og motivator. Psykologi Jane &'; s blære-infektioner er, at når hun &'; s “ pissed off &" ;, hendes forældede coping stil holder hende i unddragelse tilstand; frygt for konflikt regler hendes coping stil, stjæle hendes vitalitet, disponerer hende til dis-lethed. For at hjælpe hende Skift og udvikle sig, jeg tilbudt en homøopatisk medicin, der ville bidrage til at øge modstandsdygtigheden og modstandsdygtighed mod konflikter, frigøre sit liv kraft til at hjælpe med at helbrede hendes blære.

Plant, dyr eller mineraler?
Fordi hun var så følsom over for konflikt, valgte jeg en homøopatisk præparat fra planteriget (mineralske retsmidler er mere om struktur og en følelse af mangel på sig selv. Retsmidler lavet af et dyr stof er mere om konkurrence og overlevelse). Staphysagria (Delphinium) er en dejlig blomstrende plante vokser i mange en nordamerikansk have. Sin natur er velegnet til dem af os, der er hyper-følsomme over for uhøflighed, priding os på vores mildhed med risiko for at undertrykke vores "uciviliserede" vrede. Blære problemer er almindeligt ses i denne personlighedstype.

I løbet af det følgende år, Jane havde brug for at tage Staphysagria kun et par gange. Hun næsten med det samme mærke til en indre styrke og ro, og da hendes mod øget sin evne til at håndtere konflikter på en mere selvstændige måde forbedret. De blære infektioner blev mindre hyppige og mindre smertefuld, og derefter aftaget helt, og hun krævede ikke flere antibiotika. Hendes søvn forbedret, og det samme gjorde hendes samlede energi. Hendes nye fundet positivitet om sig selv hjalp hende erkende, at hun var ulykkelig i sit arbejde, og med sit liv partner. Hendes evne til at stå op for sig selv hjalp hende med at finde en mere tiltalende arbejdsplads, og hun blev tydeligere i at kommunikere, hvad hun ønskede fra sin partner, som dramatisk forbedret kvaliteten af ​​hendes forhold, hvilket fører til bedre søvn og et lykkeligere liv oplevelse.
.