Tab - en ayurvedisk perspektiv

Fortvivlet af sorg over tabet af hendes barnebarn og eneste tilbageværende familie, en 70-årig indisk dame og hengiven af ​​Herren Buddha, søgte publikum af Herren Buddha at bringe hendes barnebarn tilbage til livet. Barnebarn havde været ung, sund, og dybt elsket af den gamle kone, men i et øjeblik hans liv blev bragt til en brat ende med bid af en giftig slange.

Vel vidende, at Herren Buddha var almægtig, hun havde hendes barnebarn krop bragt for fødderne af skibsføreren, bønfaldt ham om at synge en kraftfuld mantra og returnere den elskede barnebarn til hendes side. Herren Buddha smilede medfølende og sagde: "Jeg kender dit tab er stor, og jeg vil forsøge at hjælpe dig, men først jeg har brug for dig til at gøre noget for mig. Jeg bliver nødt til at synge en meget kraftig mantra til guderne og kræver nogle særlige vand til ceremonien. Du skal finde et hjem, hvor der ikke har været tradition for døden, hente vand fra det hus og bringe den tilbage til mig. Først da vil min mantra blive en succes. " Den gamle kvinde fortalte Lord Buddha hun ville efterkomme denne anmodning, tænker det en let opgave.

Hun løb hen til den nærmeste landsby, og begyndte at stille landsbyboerne til at dirigere hende til en husstand, hvor der ikke havde været nogen historie om døden. Efter banker på over 20 forskellige hjem med nogen succes, hun forstod det virkelige budskab Herren Buddha - ingen er efter døden, og at døden af ​​den fysiske krop er en nødvendig del af livet. Hun vendte tilbage til Herren Buddha, græd for hans fødder og sagde, nu forstår jeg, at ingen af ​​os er efter døden, men kære Herre Buddha, fortæl mig hvordan man skal håndtere min sorg. Så Herren Buddha, i sin visdom, reciterede et vers fra Bhagavad-Gita.

Visse faktisk er døden for fødte Og sikkert er fødsel for de døde; Derfor over uundgåelige Du skal ikke sørge.

Bhagavad-Gita

Herren Buddha forklarede da, "Du skal vide kære at forandring er uundgåeligt, som det der foregår, selv i den nuværende og har været i fortiden, og vil være i fremtiden. Derfor fødsel og død er naturlige hændelser om hvilke man skal ikke føle sig meget bekymring. "

Denne historie var relateret til mig af min ven og mentor, Vaidya Rama Kanta Mishra, kort efter min mors passerer marts sidste år. "Denne viden er alle vigtige i din accept af det uundgåelige," sagde han. "Historien om den gamle kvinde og Herren Buddha blev fortalt til mig to gange af min far. Første gang jeg var 15 år gammel og oplevet død min bedstemor. Jeg var meget tæt på hende og ikke forberedt på hendes død. Familien bragte hendes krop til Ganges-floden, hvor kroppen blev badet og derefter kremeret. Asken blev spredt for alle vinde over Ganges og så vi alle badet. Da jeg var sørgende, min far fortalte mig denne historie. Så igen i 1983, Jeg modtog et brev fra min far. Brevet begyndte med den samme historie om den gamle kvinde og Lord Buddha og derefter i næste afsnit, lærte jeg, at min mor var død med det samme af en slange bid. "

Ifølge Vaidy Mishra, Ayurveda lærer, at kendskab til evige menneskets natur er grundlaget for helbredelse fra tab. Du kan derefter arbejde på at bringe Sadhaka'en Pitta i balance igen. Sadhaka Pitta er naturens lov, gentaget i vores fysiologi, der har at gøre med følelser, og deres indvirkning på hjertet, og er et aspekt af Pitta, som regulerer varme, fordøjelse og stofskifte. Oplevelsen af ​​tab kan udløse sorg, vrede, angst og vrede.

Ayurveda foreslår pleje dig selv ved at søge støtte fra deres kære, der nyder aktiviteter såsom at tage gåture i naturen, daglig selv-massage med en afkøling, afslappende olie eller aroma blanding, der omfatter esence af rose (Abhyanga) og læse opløftende bøger. Kostanbefalinger omfatter ahdering til en Pitta pacificere kost, hvor du ville reducere krydret, sure og salt mad og favorisere adstringerende, bitre og søde fødevarer at køle kroppen og forbedrer fordøjelsen. En anden simpel anbefaling er at dulme hjerte og følelser med skønhed, duft og smag af rosenblade. Roser har længe været anvendt til at lindre depression, angst, søvnløshed, irritabilitet og hukommelsestab. "Rosen er køling, men det øger agni, fordøjelsessystemet brand," siger Vaidya Mishra. "Dette er en unik kvalitet, som gør det afbalancering for alle tre doshas hvis der træffes i moderate mængder."

Jeg takker Vaidya Mishra for at bibringe visdom Ayurveda.

Materialet præsenteres i denne artikel er kun uddannelsesformål og er ikke til at blive brugt til at behandle, helbrede eller afbøde nogen sygdom. Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du kontakte din læge
.