Break The Mønster

Vækst kræver en midlertidig overgivelse af sikkerhed. Det kan betyde, at give op velkendte, men begrænsende mønstre, sikkert, men utaknemmeligt arbejde, værdier ikke længere troede på, og relationer, der har mistet deres betydning. John C. Maxwell

I stabile tider, vanemæssige mønstre arbejde for dig. De bliver dine foretrukne mønstre reagere. Du tager den samme rute på arbejde hver dag. Du don &'; t har at kortlægge det ud i dit sind hver morgen. Dens næsten som om hver tur blev programmeret ind i din bil &'; s styring. Tager denne rute er en ufrivillig valg.

Når en færdselsåre gør det nemmere og mere bekvemt at tage en anden rute, du stadig finde dig selv sædvanligvis går den gamle måde, indtil du bevidst etablere et nyt mønster. For et stykke tid, er du nødt til at kortlægge den nye rute mentalt og tvinge dig selv til at tage det i stedet for den gamle rute.

Skift stopper processen med Uvilkaarlige og bryder mønsteret.

Walkman, der blev indført i 1979, af Sony fundamentalt revolutioneret den måde, verden lyttede til musik. Tyve år senere var vidne vi en anden bølge i musikindustrien med lanceringen af ​​iPod fra Apple.

Forandring er, hvad kræfter evolution og tager os sende at udforske ny verden af ​​erfaringer og tilføje mere mening til vores liv.

Skift kræver, at du reagere hensigtsmæssigt.

For mange kan dette forårsage stress, som er forårsaget af kroppen &'; s instinkt for at forsvare sig. Sindet opfatter forandring som en udfordring, og det gear op for at møde det. Hvis udfordringen gør ikke &'; t materialisere, kroppen &'; s motor fortsætter med at køre, forårsager stress.

Det bedste middel mod stress er at undgå tilfælde af, at der forårsager det.

Men cyklus af forandringer er aldrig slutter. Og for at forsøge at undgå det er at undgå selve livet. Din bedste fremgangsmåde er at ændre den måde, du reagerer på det. Prøv at se forandring som en positiv udfordring, ikke en trussel.

Så i stedet for at vente på forandring at komme banker på din dør, gå ud og søge det ud for dig selv. Skabe situationer og bruge muligheder for at opdage, hvad &'; s sker derude: hvordan relationer, virksomheder eller livssituationer er i konstant udvikling.

Du vil så finde det nemt at forholde sig og identificere områder af dit liv, som har brug for at ændre.

For det andet at identificere aktiviteter eller relationer eller adfærd, som synes at være at få dig ingen steder, eller de samme resultater.

Find ud af fællestræk og mønstre og derefter bevidst vælger at bryde dem ved at udforske nye måde veje og udtryk.

For det tredje, bruge lidt alene tid hver dag bare for at være med dig selv. Når du får væk fra kutteren hverdagens ting, vil du den nødvendige afstand til at se tingene fra et nyt perspektiv, og introspect vejen frem.

Nogle gange at bryde en gammel mønster er den eneste måde at komme fri til at leve en inspireret og bevidst liv.

Endelig et citat af Wayne Dyer til at sætte tingene i perspektiv, “ Hvis du ændrer den måde, du ser på tingene, de ting du ser på forandring &";.
.