Hvordan virker hypnose arbejde?

Seneste videnskabelige gennembrud har brudt myter og misforståelser om hypnose, da dette overnaturlige handling for at få folk til at gøre en hypnotisør &'; s kommandoer. I virkeligheden, med populariteten af ​​Sigmund Freud &'; s undersøgelser af underbevidsthed, har flere og flere mennesker i academe kommet til at acceptere hypnose som en teori inden for medicin og hypno-terapi som en autentisk gren af ​​behandlingen
.

De fleste udøvere af hypnose mener, at den sarte tilstand af dyb afslapning man kommer ind, når hypnotiseret er meget lig den dagligdags erfaringer, som folk går igennem, såsom dagdrømmeri eller læse en bog. Den vigtigste forskel er imidlertid, i et formelt møde er, at en Hypno-terapeut fører sessionen til en beslutsom og konkret ende, afhængigt af målet. Disse mål spænder fra det helt jordnære, såsom afslapning og ren rekreation til meget komplekse og afgørende såsom rekreation fra kirurgi eller holde op en destruktiv vane.
Forinden de act

I dag er der en spredning af information tilgængelige online om, hvordan at hypnotisere. Efter søgning gennem dem, men du vil finde ud af, at et stort flertal stoppe kort, ligesom du gå til den faktiske hypnose del. Hvad der normalt følg er produkter, video tutorials, og hvad-har-du &'; s beregnet til at sælge dig noget.

Men før vi går til den faktiske handling af hypnose, lad &'; s forstå, hvordan det hele fungerer, da dette vil være afgørende i at gøre trinene korrekt. Væsentlige, American Society of Clinical Hypnose definerer hypnose som en vågen tilstand af “ fokuseret opmærksomhed &"; og “. øget suggestion &"; Disse beskrivelser gør hypnose modtagelige for misforståelser, såsom et værktøj til at bedrage og narre folk til at gøre noget uden for deres egen vilje.

Der er andre don &'; ts, at du skal huske på, når du beslutter dig for at prøve hypnose. For én, don &'; t sige noget til en person, der kunne være til skade for hans eller hendes selv eller velvære. Husk, at han eller hun er i en tilstand af at være meget modtagelig for information af nogen art.

For det andet kan nogle mennesker rapporterer, at de don &'; t føle hypnotiseret. For at gentage, forventes dette som nogle mennesker ofte gennemgå en lignende form for trance.
Sidste, hypnose er ikke noget at frygte. Hvis der er noget, kan det være en fordel, hvis de anvendes hensigtsmæssigt og af gode grunde.

Slap af, slappe af, slappe

Den mest almindelige og nemmeste måde at hypnotisere nogen, kaldes den progressive afspændingsteknik. Væsentlige, du har dit emne sidde eller ligge ned og være så behageligt som muligt. Tal med emnet i en afslappende stemme. Gentagne gange fortæller emnet at slappe af og give slip på alt. For eksempel kan du sige "Tag en dyb indånding, og som du lade det ud, lukke øjnene og begynde at føle dig selv slappe af."

Zoom ind til forskellige og specifikke kropsdele og gå over dem. Fortæl dit emne til at slappe af hans eller hendes venstre arm, så højre, og så videre. Være grafik med dine beskrivelser. For eksempel kan man sige “ Lad musklen i din arm føler slap og løs &";

Normalt du bare nødt til at gøre dette for 10 til 15 minutter, selvom du ville brug for mere tid med nogle mennesker. Don &'; t glemmer at konsekvent lede emnet gennem processen, egging på i overensstemmelse hermed.

Når du &'; re gjort, bare rådgive emne, som du &'; ll være at bryde trance. Du kan tælle til et bestemt antal, og som du går på, gør din stemme mindre og mindre beroligende før motivet vender tilbage til normal tilstand.

Hvis du vil vide mere om produkter til at hjælpe dig med at tabe med hypnose klik her
http://www.markpatrickmedia.com/shop.html
.