To Hjerner /ONE EMOTION

Mange har en tendens til at tænke på sindet som opererer ligner et kamera eller en computer. Faktisk er disse modeller så inviterer, at vi også har brugt bio-computer analogi. Stadig, sindet er ikke et kamera og dens computer lighed er langt fra driften af ​​enhver computer endnu udvikles. Sindet ser, hvad der ikke er der, gør op, hvad den forventer at se, ændrer, hvad der blev set hver gang den mindes, smag, overdriver, fortolker, dommere, dis-misses, ignorerer, og så videre, alle de oplysninger, der behandles af det. Man kan sige, det er som om sindet havde et sind sin egen.

Bemærkninger om sind uvilje til at optrappe og i overensstemmelse med bevidste begær har ført til oprettelsen af ​​alle disse heuristiske anvendte udtryk i psykologi. Faktisk, hvis sindet var let gennemskuelige og samarbejdsvillig, disciplinen i psykologi ville aldrig komme ind i eksisterende. Den intriger af sindet skyldes dens uregelmæssige og til tider udrydde adfærd. Men der er forudsigelighed i inkonsekvent. . Matematik og fysik lærer regelmæssighed af kaos og dens resulterende system, orden. Ligesom med verden, sindet behov for systemet ordre giver selve grundlaget for sin pålidelighed. Nogle af de nævnte, især ting som øjet øjenvidneberetninger, at den pålidelige faktor er upålidelighed af vidnesbyrd. Vi vil se, at denne såkaldte upålidelighed er ikke dårligt, og faktisk kan bruges på meget bemyndigelse måder, både at træne og udvikle mentale færdigheder, som vil trofast rapportere faktuelle oplysninger, mens generere positive egenskaber, som vi alle ønsker.

Hjernen er ofte tænkt på i form af to hjerner. Det vil sige, at hjernen er opdelt af de fleste i den venstre og højre hjernehalvdel. Disse to halvkugler fungerer som spejle til hinanden med forskellige specialer. Et halvkugle (retten for de fleste højrehåndede personer) er den rumlige centrum, oprindelsen af ​​kreativitet, kunst, musik et så videre, mens den anden er centrum for logik, fornuft, bogstavelighed og så videre. Alle disse specialer er fastlagt i tillægget til denne bog. Stadig, af betydning for os i dette kapitel er korset kablede karakter af de to halvkugler.

Den højre hjerne er forbundet til den venstre side af kroppen og venstre til højre. Det er muligt at frivilligt at kontrollere, hvilke halvkugle er dominerende i forskellige behov. Lad os sige, at jeg er den typiske højrehåndet person, så min dominerende hemisfære er min venstre. Det ville betyde mine tilbøjeligheder køre mod den hårde videnskaber, matematik, logik og fornuft. Det kan være sværere for mig at være kreativ i form af kunst eller musik på grund af denne dominans. Lad os antage, at jeg ønsker at prøve at skrive noget musik. Hvis jeg bruger en matematisk skala i en computer, kan jeg have en vis succes. Hvis derimod, jeg prøver at sidde til tastaturet, min succes vil sandsynligvis blive stærkt reduceret. Nu kan jeg ændre dette skifte halvkugleformet balance. Jeg kan gøre det ved at placere min vægt på min venstre side, ved at bruge min venstre hånd mere, ved at bevæge tæerne på min venstre fod, mens du arbejder, osv

Det modsatte er også sandt. Jeg kan intention halvkuglen jeg ønskede at have en primær rolle ved blot at sidde til en opgave, der kræver passende halvkugle og "tænder den" så at sige, ved at bruge en anden side af min krop.

Det samme er tilfældet med mine tanker. Hvis jeg ønsker at forestille noget i mit sind, og vi vil gå igennem nogle øvelser til at gøre dette senere, kan jeg involvere den relevante del af min krop til at hverve den valgte halvkugle. Så hvis jeg ønsker at billedet af en citron, vil jeg holde den i min venstre hånd.

Hvis jeg ønsker at afdække følelser, vil jeg opfordre den højre hjernehalvdel. Hvis jeg ønsker at huske tal, vil jeg opfordre venstre hjerne. Hvis jeg virkelig ØNSKER at fremskynde min indlæring og evner, vil jeg opfordre begge samtidigt. Denne procedure er blevet kaldt Superlearning. Med andre ord, lad os sige, at jeg ønsker at huske nogle artefakt af viden som titlen til en bog. At se omslaget af bogen i fuld farve, holde den i min venstre hånd, mens du læser ordene, titlen, højt vil tilstrækkeligt imponere begge halvkugler, at tilbagekaldelsen vil være meget nemmere, end hvis jeg valgte en anden måde at huske.

Vi har en tendens til at se verden ifølge den ene eller den anden bias. Det er enten logisk eller poetisk. Vores følelser er ofte løsrevet fra den logiske og indviklet med poetisk. Faktisk de fleste af forskerne tænker på den højre hjernehalvdel som hjemsted for det ubevidste for de fleste. Det giver derfor tilladelse til den venstre hjernehalvdel til at tænke, hvad det måske tror.

Min forskning med forskellen i hjernehalvdele har ført mig til at arbejde med languaging disse to hjerner fra et priming perspektiv. I dobbeltblindede studier har vi været i stand til at ændre trossystemer og ændre løbet af terminal sygdom, øge læring evner, reducere stress, lindre symptomologi opmærksomhed underskud hyperaktive lidelse, reducere test angst og meget mere. Og alt dette er opnået ved at levere hjernen venlig oplysninger ud af den såkaldte zone bevidsthed.

Nogle har kaldt dette subliminale teknologi, nogle har kaldt det un-subliminale, jeg kalder det skygger, og det er kendt som Innertalk. Spejlet på sindet er vores egen snak. Vores self snak er sproglig, når vi lytter, men det er også følelsesmæssigt, når vi føler. Selvbegrænsende tænkning er altid følelsesmæssigt i struktur og sproglige i kommunikation. Vores strøm af bevidsthed er fuld af begrænsende forestillinger. Disse begrænsende forestillinger bogstaveligt blevet vores kort til livet. Vi lever, handle, tænke, tale i overensstemmelse med vores egen snak --- og /eller subsidiært lyve!

Ofte er vi lyve for os selv. Det er kendt klinisk som benægtelse. Vi bruger nogle interessante mekanismer til at benægte. Nogle gange forventer vi vores følelse på andre, nogle gange tror vi andres handlinger til at have frygtelige motiver, der er virkelig vores egen værste frygt, tanker, osv Det vigtige punkt er dette: enhver troede, vi har i vores strøm af bevidsthed har en ledsage følelser .

Forandring er følelsesmæssige. For at nyde følelser, vi har for lidt af, må vi opgive følelser, der er counter produktive til dette mål. Det er én ting at overvåge selv snak, den indre snak om vores sind, for semantiske opdagelser. Det er noget helt andet at komme til deres følelser.

Det er følelser, der spiller de farlige tricks på sindet. Følelser, der er substansen i vores liv, ikke ord, der ligger til grund grundlaget for selvbegrænsende tro. I de efterfølgende kapitler, vil du finde mange øvelser designet til at hjælpe dig på din vej til selv aktualisering. Alle disse øvelser kan ses og opleves fra en intellektuel perspektiv. Hvis det sker, uden ledsagende følelser, vil gevinsten være, men blot skygger af mulighederne. Det er netop grunden til, at jeg præsentere ideen om de to hjerner på dette tidspunkt. Når du underholde tanker i sindet, notere dem ned. Lytte til, hvad de siger, og derefter gå til den følelse bag dem. De er ikke altid, hvad de synes at være.

Når du bruger de teknikker i de kommende kapitler, husk at indarbejde den følelsesmæssige halvkugle i din praksis. Vores verden er alt for fuld af begivenheder uden at føle. At kende og gør ar ikke det samme. Følelse er et niveau for hukommelse ligesom at køre på cykel. Når du ved, hvordan, du aldrig glemmer.

jeg kan bruge min viden og computer til at beregne vinklen på fremstød, bane, optimal menneskelig hastighed, flex i en pæl, og så videre, hvilket skaber flytte grafiske grænseflader, og hævde, at jeg ved, hvordan man stangspring. Tja, gæt hvad --- der ikke vil være tilstrækkeligt til at få mig over mål. Gør, er at vide. Følelse er, hvad dette kommet handler om. Husk at holde dine følelser i det mindste på lige fod med dine tanker og selvopdagelse, self empowerment kan og vil blive realiseret
.