Skilt forældre

Du har endelig besluttet at gå igennem med det, du får en skilsmisse. Som skilt forælder, hvad du har brug for at tænke over? Hvordan du minimere påvirke af skilsmissen på dine børn?

Først og fremmest, leje en god advokat, i sidste ende kan du finde det værd at sidde ned med et par advokater for at finde den, du mener er den bedste pasform. Du er mest sandsynligt kommer til at bruge en masse penge med denne person, så sørg for at det er den rigtige første gang omkring. Hvis du har brug for hjælp til at finde en kvalificeret advokat, kan du kontakte din lokale advokatsamfundet, de fleste har hjemmesider med oversigter over praktiserende læger og deres fokusområder. Hvis du ikke har råd en advokat, skal du kontakte din lokale domstol for at lære om Pro Se-Centers eller advokater, der tilbyder Pro Bono arbejde. Nogle andre veje til at overveje, er mægling og den kollaborative familieret bevægelse.

som en skilsmisse forælder, du kan minimere effekten af ​​din skilsmisse på dine børns Børn er ofte meget klogere end vi giver dem kredit for. De har ofte ved, at noget er op længe før du sætter dig ned for at fortælle dem. Det er vigtigt, at du og din co-forælder skabe et miljø, hvor dine børn kan udtrykke deres følelser og frustrationer. Til dine børn, kan skilsmisse være jordskælvsagtigt for dem. Det kan bringe på følelser af vrede, fortvivlelse, vrede, ensomhed og skyld. Disse følelser kan manifestere sig i ændringer i adfærd, søvnmønster og spisevaner.

Hjælpe dit barn til at forstå disse følelser er ikke let. Søger hjælp fra en støttegruppe kan gøre det nemmere på dem. Du kan ofte finde programmer gennem dit barns skole eller religiøs organisation. En anden mulighed er rådgivning eller terapi, som også kan være nyttig.

En ting, der i høj grad forbedre resultatet for dine børn, er din evne til at "komme sammen", eller kommunikere med din co-forælder. Dette kan være meget vanskelig i nogle forhold, men er ikke mindre vigtigt. Mis-kommunikation og fejltagelser, ofte uskyldigt lavet, kan blive til store argumenter. Det er også derfor, det er meget vigtigt, at du ikke bruger børnene som budbringere. Det kan synes uskyldige at spørge dit barn til at lade den anden forælder vide om de forældre lærer konferencer, men hvis den anden forælder dårligt reagerer, fordi den er i strid med noget, der er dit barn overladt til at absorbere disse følelser. Værktøjer som OurFamilyWizard hjemmeside kan være meget nyttigt i afskærmning børn fra de voksne samtaler samtidig holde dialogen åben og dokumenteres.

Den største råd du hører igen og igen, er, at du bør aldrig dårlig mund den anden forælder . Børn har brug for at tænke deres forældre er "rockstjerner", taler dårligt om den anden forælder ikke kun påvirke børnenes syn på den anden forælder, det også kan påvirke, hvordan de ser sig selv. Dine følelser af vrede og frustration bør ikke udluftes til dine børn, hvis du har brug for at tale med nogen om dine følelser, find familie, venner eller professionel hjælp. Hvis du barn har spørgsmål, behøver du ikke at slik pels ting, men du også behøver ikke at give dem den fuld spille med play
.