Kære Dr. Romance: Hvordan kan jeg give slip på et giftigt forhold

Kære Dr. Romance:

Mon du har en artikel, som du har skrevet at du kan pege mig også om, hvordan man slippe et giftigt forhold. Jeg har været involveret i 7 måneder med en mand, der er hele tiden undvigende, undvigende-tilknytning, manipulerende og jeg har brug for finde ud af at lade dette gå

Kære Læser:.

Ja jeg gør. det er et problem. mange mennesker, især kvinder, har

Når du er bundet med en person, er det meget smertefuldt at give slip. Da lide de fleste af os at undgå vores følelser, vi ikke ønsker at gøre den sørgende, der er nødvendig for at give slip. Men, når du har haft et tab, der er et vist antal tårer, du skal græde til at give slip - at få på med gråd er den hurtigste måde. Selv om opløsningen af ​​forholdet var din idé, kan du blive klamrer sig til en drøm - i fornægtelse. Et dårligt forhold kan blive som en afhængighed – en vanskelig vane at bryde, fordi du følelsesmæssigt er knyttet, og den tilknyttede del af jer ønsker at holde prøver, mens den rationelle del kender du nødt til at give slip

Vi har også en masse kulturelle. mytologi om "Jeg vil aldrig holde op med at elske dig", og at klamrer og martyring til en giftig kærlighed betyder, at du er virkelig forelsket. Klamrer sig til en giftig kærlighed er umodne, til begynde med. Et forhold er et partnerskab, og kræver arbejde på begge kærester 'dele for at lykkes. Den indledende romantik fase er ikke meningen at vare, forholdet formodes at vokse i en virkelige liv partnerskab, og det kræver opmærksomhed, læring og vækst. Det er ikke en fe tale-- det er en virkelige liv kærlighedshistorie, og værd at arbejde, der kræves. Hvis du giver noget, du få ingenting; men du kan ikke være den eneste, give. Din partner skal handle på måder, der gør forholdet bedre, ikke værre, også. Nogle gange, er en giftig partner ikke virkelig ønsker at være med dig, men som enten ikke ønsker at 'såre dig "eller stadig få fordele (sex uden engagement, du gør vasketøjet, du er villig til tage børnene mere end din andel), at han ikke ønsker at true.

Bloker din ex på telefonen, på Facebook og andre sociale medier websteder. Hvis du holde udkig på hans Facebook-side, eller lade ham kontakte dig, er du ikke sørgende og lade dig selv helbrede og. videre

Hvis du gav det dit bedste skud, og du ved, det er overstået, eller hvis det aldrig rigtig kom i gang, ikke spilder gang i vrede og vrede. Lær at give slip. Hvis du dumping et dårligt opførte sig snyder /ryk, være forsigtig. Jerks ofte smider raserianfald, når de ikke får, hvad de vil, så bryde op fra afstand. Jeg ofte rådgive kunder, der har brug for at slå op med en voldelig eller voldelige partner eller en . Stalker til at bryde op via e-mail, for at være mere sikker

Hvis du finder du har reel grund til at betvivle denne person, og der er reelle problemer, såsom at lyve, alvorlige penge, en historie af alkoholmisbrug, vold, mange tidligere problemer i parforholdet, en straffeattest, rapporter om ulovlige aktiviteter, eller brug af narkotika, ikke gør undskyldninger, og ikke acceptere løfter om forandring. Forandring er svært, og vil tage en masse tid. Blot løfter, uanset hvor godt beregnet, ikke er tilstrækkelige. Kom ud af dette forhold, før du er mere vedhæftet, eller mere nedbrudt, end du er nu. Hvis din partner beslutter sig for at få hjælp, så lad ham gøre det, fordi han eller hun ved, de har brug for det, ikke for at få dig tilbage. Det er ikke en stærk nok motiv til holde ham fast besluttet på at ændre

For at dumpe et ryk, skal du ikke være venlig.. Han vil ikke få det. Være klar, siger "Det er over" i utvetydige vendinger, bede ham om ikke at kontakte dig, og derefter udrydde ham. Må ikke svare telefonopkald, e-mails osv Hvis du gør, vil du give ham anledning til at tro, at han kan delfinskind dig ind at komme tilbage. Hvis han dukker op, lad ikke ham Hvis du skal ringe til politiet for at slippe af med ham, så gør det.. Han er en forkælet møgunge, og han har brug for til ved du mener, hvad du siger

Kend tegn på følelsesmæssig afpresning:
1.. En efterspørgsel. Din date vil ikke tage "nej" for et svar, og anmodninger er virkelig krav.
2. Modstand. Når hver diskussion bliver til et argument.
3. Pres. Din date pres dig til at gå sammen.
4. Trusler. Din date bruger truende eller tvinge taktik:. Truer med at afslutte forholdet,
tårer, vrede, ørerne
5. Overholdelse. Hvis du giver i, er du sætte en farlig præcedens. Din date kender nu du
kan blive presset til at give efter for ham eller hende, og dette vil øge intensiteten af, hvad din
dato er villig til at gøre for at lægge pres på dig.
6. Gentagelse. En tvangspræget person vil gå gennem disse tidligere fem trin igen og igen,
iført dig ned hver gang. Det nemmeste er at være sikker på, når du siger "nej", betyder det ikke noget.

Jeg håber, at dette er nyttigt. Du kan også læse: »Sådan Hold dig ud af et voldeligt forhold",
"Indstilling grænser og sige nej", Romance er ikke nødvendigvis kærlighed, "Hvordan man undgår Loving en Jerk" og "Undgå Den Drama Triangle" er alle artikler, der vil hjælpe dig omstrukturere dit forhold og forlade, hvis du finder du har brug for at

Penge, sex og Kids:. Stop Fighting om de tre ting, der kan ødelægge dit forhold
vil give dig en sundere model for et forhold

For billig rådgivning, finde mig på LoveForever.com. < . br>