Du er kun 3 skridt fra få din ex tilbage - Her er præcis, hvad du skal gøre

Denial, frustration, sorg og vrede er blot nogle af de følelser, der bliver forbundet med afslutningen af ​​enhver romantisk forhold. Disse følelser bliver endnu stærkere, hvis du var involveret med en person, som du var tæt på og havde et stærkt bånd med. Da du læser denne artikel, er du sandsynligvis går gennem en pause op lige nu.

Hvis du vælte sig i selvmedlidenhed eller have ondt af dig selv, du har brug for at stoppe med at gøre så lige nu, tage dig sammen og blive fast besluttet på at gøre, hvad det tager at få dit forhold tilbage på rette spor igen. Denne artikel vil hjælpe dig med at gøre det. Den skitserer 3 kraftfulde strategier, du kan anvende med det samme til ikke kun at forene med din ex, men til at bo sammen i det lange løb.

* Som nævnt ovenfor, efter du slå op med din partner du bliver overvældet med følelser af sorg og tab. Din rationel tænkning går ud af vinduet og din dømmekraft bliver overskygges af følelser. Det er derfor, det er vigtigt at tage et skridt tilbage og giv dig selv lidt tid til at komme sig over den følelsesmæssige chok pausen op. Dette kan tage lidt tid, men det er den bedste måde at sikre, at du laver en rationel og logisk beslutning om, hvad du skal gøre næste for at få din ex tilbage.

* Den måde din ex opfatter dig efter du bryde op, vil gå en lang vej mod dig at komme tilbage sammen med dem. Din ex har brug for at tænke på dig som en, der er modne nok til at håndtere bryde op og ikke som en, der er desperat, klyngende og ønsker opmærksomhed. Den bedste måde at opnå dette er at minimere kontakt med din ex, i det mindste for en tid. Du må ikke kalde dem, sende dem e-mails, SMS-beskeder, gaver mv

Der er en anden grund til, at ikke stoppe kontakte din ex er en god idé. Da det er det sidste, han eller hun vil forvente, at du gør det, vil det fange dem mentalt ud af balance, og dette vil give dig en psykologisk fordel, som vil blive meget nyttigt, når du genoptager kommunikerer med dem igen.

* Når du starter genindførelse kontakt med din ex, tage tingene langsomt og være tålmodig. Du og dine ex har brug for at føle sig godt tilpas i hinandens selskab og den bedste måde at gøre dette på er at blive venner med hinanden igen. Du må ikke presse din ex til at komme tilbage sammen med dig eller snak om dit forhold. .. At gå ud sammen til kaffe eller frokost, hvor begge du føler dig afslappet er et godt første skridt i retning af at genopbygge jeres forhold og komme sammen igen