*** Nøgle # 1 til Finding Hope og Finding Ham: Mig Først

Dette er den første i en serie af artikler, der deler mine 5 Nøgler til Finding Hope og finde ham. De 5 nøgler er:

M -
Mig og Mig først
A -
Vurdere din liste
S -..
Shed dine ting
T -.
Tid til at komme ud og Trail blis
R -..
Rigtige kvinder finder deres mand

A enkelt mand jeg kender sagde engang, “ Hvis en kvinde gør ikke &'; t synes at elske sig selv, hvorfor skulle jeg elsker hende &";?

Det giver mening. Husk, at: Restaurant • Den måde du forkæle dig selv, er, hvordan andre vil behandle dig
• Hvad du forventer fra folk er, hvad du vil modtage.

Dette gælder især på, hvordan mænd ser på kvinder. Adspurgt om, hvilke kvaliteter de fleste tiltrække dem til kvinder som partnere (ikke kun Playmates), de fleste mænd placere tillid på toppen af ​​listen

Hvis du &';. Re vil gøre positive ændringer i den måde, du dato og relatere til mænd, dit udgangspunkt er med dig

Jeg ønsker at være virkelig klar:. Denne isn &'; t om genskabe dig selv eller finde ud af alle de ting du &'; re gør forkert. Det &'; s lidt det modsatte af det. Det &'; s om at falde i kærlighed med dig selv. Det betyder at værdsætte dig selv, viser dig selv nogle venlighed (som du gør til alle andre), og være villig til at gøre nogle ærlige selvrefleksion.

For at hjælpe dig, jeg ønsker at dele en øvelse jeg guide min coaching og telecourse klienter selvom at hjælpe dem med at få et bedre kendskab til sig selv. Det &'; s min “ Hvem er jeg &"; motion. Jeg kan &'; t give dig alle trinene i denne korte tid, men her er den første:

Spørg dig selv: Hvad skal jeg elsker ved mig selv? At &'; s det

Spørg at ud højt og derefter tjekke ind med dig selv: Hvordan gør du føler at selv stille dette spørgsmål!? Føler du dig utilpas eller egoistisk at tænke over at beskrive, hvad du elsker ved dig selv? Hvis ja, du &'; re ikke alene. Dette er vanskeligt for de fleste kvinder. Efter sprællende lidt, kan de komme op med et par standard ting og derefter køre ind i en randen væg. Jeg ofte støtte kvinder gennem flere runder af denne øvelse, før de virkelig få det. Og når de gør, det &'; s herlige

De fleste af os er blevet uddannet til en vis grad at tænke på os selv på denne måde er indbildske eller unladylike.. Det &'; s noget langt de fleste af os har aldrig gjort undtagen måske i forbindelse med en jobansøgning. (Og de er alle af vores maskuline kvaliteter.) De fleste kvinder har aldrig selv forsøgt at tage et godt kig på sig selv på denne måde

Nå …. Det &'; s gang du gør. Når du er i kontakt med dig fabulousness – når du rent faktisk kan formulere, hvad det er, der gør dig til en god ven, god mor, god datter og god partner – det giver dig mulighed for at tro, at det &'; s reel. Og at tro – at du er fortjent – er afgørende for at kunne date med mod og selvtillid, vedligeholde dit selvværd og i sidste ende træffe valg, der er godt for dig, og vil virkelig gøre dig glad

Her er et vigtigt tip: Det gør ikke &';. t nødt til at være, at du kan helbrede kræft, at du &'; re en administrerende direktør eller kan du tale fem sprog. Attributter som at være en god ven, at være loyal, at kunne yndefuldt håndtere livet &'; s op-og nedture, hæve glade børn … disse er alle ting til absolut elsker ved dig selv

Tænk over hvad du ønsker i en mand. : Loving venlighed, engagement, humor, intelligens. Det er sandsynligvis ting, du besidder i en eller anden form, ikke? Disse ting tæller BIG TIME!

Start med at spørge dig selv spørgsmålet, og derefter fortsætte med at undersøge, hvad du elsker ved dig selv ved at spørge venner og familie.

Hvis du ønsker at tiltrække en særlig mand ind dit liv – en der er venlig, respektfuld, kærlig og hengiven – du nødt til at starte med dig selv

Og hvis du ønsker at vide, hvordan det rent faktisk virker, her &';. sa brev jeg fik fra Debbie, en af ​​mine 1-1 coaching klienter. Hun &'; s 53, og her &'; s hvad hun sagde:

Jeg mener virkelig I &'; m forelsket for første gang. Jeg tror, ​​du havde ret – Jeg var klar til en stor fyr i mit liv. Jeg selv fortalte ham i morges, at jeg wouldn af &'; t har været klar til ham lige nu, hvis jeg hadn &'; t gjort det nødvendige arbejde for at finde ud af, hvem jeg var, og hvad jeg virkelig fortjent. Jeg har diskuteret dig med ham, og han er så støttende. Han har gjort noget arbejde på sig selv i årenes løb, så værdsætter, at jeg har arbejdet på de ting, der er nødvendige for at være i en stor sammenhæng og genkende det. Hvem ville have troet? ! Haha

Dette er din tid, og her &'; s hvor du starter. Den # 1 Step – de ting, du skal udrette – er M for mig først: Falling in Love med dig selv. Når du kan henvende mænd med tillid og vide, at du &'; re fortjener, at &'; s hvad der tiltrækker den slags, modne og parforholdet-minded mænd
.