"Hvor ærlig skal jeg være om min fortid?«: Forholdet Rådgivning for disse vanskelige situationer

Jake var part fyr i college. Han opholdt sig op sent, var tilværelsen for hver eneste social begivenhed han deltog og var aldrig uden en dato. Faktisk Jake havde en masse datoer og seksuelle partnere i løbet af denne vildere gang i sit liv.

Nu, 5 år senere, Jake har slået sig ned lidt. Han lever stadig livet fuldt ud, men han har ikke feste den måde, at han brugte at-- og han er glad for.

Når Jake mødte Andrea, han vidste, at dette var den kvinde, han kunne virkelig nyde at tilbringe sit liv med. De har været sammen i flere måneder nu, og Jake stadig holder bekymrende, at nogen vil bringe en historie om hans “ playboy &"; fortid foran hende.

Jake fortsætter med at spørge sig selv, “ Hvordan ærlig med Andrea skal jeg være om min fortid &";?

Der er en hel del mennesker, der har været igennem vildere gange i deres liv. De kan have festet mere eller været sammen med en perlerække af forskellige partnere i disse perioder.

Vi er ikke her for at dømme nogen, der har valgt (eller stadig vælge) en sådan livsstil. Vi ønsker at hjælpe dig med at navigere de potentielt vanskelige farvande, som er ahead-- eller måske er her for dig lige nu.

Ligesom Jake, kan du have fundet en person, som du gerne vil oprette en længerevarende, engageret kærlighedsforhold eller endda et ægteskab. Hvis ja, ville du sikkert gerne dit forhold til at blive baseret på ærlighed, tillid og åbenhed ... foruden lidenskab.

Du kan bekymre, at din partner ikke vil godkende din vilde fortid. Du kan endda frygte, at du mister denne person, der er så specielt til dig, efter at han eller hun lærer den fulde sandhed om, hvordan du brugte til at leve.

Spørgsmålet er ... Restaurant “ Hvordan ærlig skal jeg være for at bevare åbenhed og tillid med min partner &";

Gør fred med din fortid.
Først og fremmest vil vi opfordre dig til at gøre det interne arbejde er nødvendigt for at skabe fred med din fortid. Hvis du føler skyld eller skam på grund af din tidligere adfærd, skabe nogle afslutninger.

Disse kan være faktiske handlinger, som du tager for at gøre det godt igen med andre, hvis det er relevant. Færdigbyggede kan også være symbolske ritualer, som du gør, der hjælper dig til at frigive din fortid. I sidste ende, hvilket gør fred med din fortid involverer dig at lære at tilgive dig selv.

Der er en tid og et sted til “ kommer ren &";.
du sandsynligvis ikke ønsker at åbne op på en første date om alle dine opfattede skeletter i dit skab!

Når du beslutter, at du virkelig kan lide denne person, og at du kunne se dig selv med ham eller hende i et fast forhold, er det tid til at beslutte at dele nogle af de potentielt vanskelige ting om din fortid.

Vælg tid og sted omhyggeligt.

For eksempel er det ikke tilrådeligt at tale om tidligere partnere, og hvad du måske eller måske ikke har gjort med dem, mens du er ved at blive intim med din nuværende partner.

Find et sted, der er privat, og en tid, hvor du både er afslappet og rolig. Hvis der er spændinger mellem dig og din partner, beslutte, at først, før du åbner op om din fortid.

Vær ærlig, men ...
Vi opfordrer par til at være ærlig og åben med hinanden. Det betyder nogle gange, at du indrømmer at ting, som du har gjort, at du ikke nødvendigvis behageligt taler om.

Samtidig råder vi dig til at være ærlig omkring din fortid, vi ønsker at minde om, at du ikke behøver at veje ned din partner med grafiske beskrivelser af din fest dage eller med oplysninger om din tidligere partner /s.

Vi kan ikke fortælle dig præcis, hvad de skal dele om din fortid og hvordan. Det er noget, du er nødt til at gå indenfor og beslutte for dig selv.

Du kan lade din partner ved, at der er nogle ting om din fortid, som du gerne vil ham eller hende til at vide om. Spørg din partner, hvis det er okay for dig at dele denne oplysninger om dig selv.

Også, give ham eller hende mulighed for at stoppe dig, når det er nok. Omvendt være åben for spørgsmål, som din kammerat kan have.

Ærlig kommunikation skal være en udveksling. Lad din partner en vis kontrol over, hvor meget han eller hun har til at høre, hvis det er ønsket på alle.

Nogle mennesker ønsker at forlade fortiden i fortiden. Andre føler behov for at vide så meget som muligt om, hvad kærlighed deres liv var ligesom i år gået.

Hold vende tilbage til, hvorfor du åbner op omkring dette.
Gør det klart for din kammerat at du deler dette muligvis ubehagelige oplysninger om din fortid, fordi han eller hun er så vigtigt for dig.

Lad din partner ved, at skabe et sundt og tillidsfuldt forhold er en prioritet for dig, og af denne grund, ville du gerne tale om nogle ting fra din fortid.

Hvis en eller anden grund, du beslutter dig for ikke at dele meget (eller nogen) detaljer om nogle tidligere begivenhed eller forhold, kan du være ærlig omkring det også. Du kan forklare, at det er for smertefuldt eller bittert for dig at snakke om, men at du arbejder på helbredelse disse sår inden OG SELV og derefter faktisk tage skridt i retning af at healing.

Hensigten bag deling om din fortid med din partner er fremme nærhed i dit forhold. Husk dette og bruge det som din guide.

Prøv ikke at gøre antagelser om, hvad du tror, ​​din partner kan og ikke kan håndtere at vide om dig. Dette er ikke din beslutning om at gøre, og du kan finde du er meget galt i denne antagelse alligevel.

Brug dette som en mulighed for at finpudse dine kommunikationsevner med hinanden. Tal ærligt og holde lytte til vide, hvordan din partner føler
.