Utroskab: Hvis skyld er det?

Hvis din kæreste har snydt, er du langt fra alene. Eksperter vurderer, at så mange som en tredjedel af mennesker snyde på en anden væsentlig på et tidspunkt i deres liv. Utroskab kan være ødelæggende, og kan forlade dig undrende: er der nogen måde jeg kunne have forhindret dette? Hvem har skylden for snyd i mit forhold?

Mange mennesker bebrejder sig selv, når en anden betydelig går på afveje. Du spekulerer på, om du rusket for meget, eller hvis du var uopmærksom. Du granske dig selv i spejlet tænkte, om du stadig er attraktive for din kammerat. Det &'; s nemt at glide ind spiraler af selvhad, som du spekulerer på, hvorfor du weren &'; t nok til din partner, og hvorfor de blev fristet til at gå uden for forholdet. Denne adfærd er ikke nyttige, og du skal stoppe dig selv, når du begynder at tænke på denne måde

Det &';. Er meget nemt at skyde skylden på anden kvinde. Grunden til dette er, at det tager varmen fra dit forhold: hvis du kaster al skylden på en tredjepart, så kan du behændigt projicere alle dine forræderi og vrede på hende og ikke at have disse negative følelser mod din partner. Denne form for unddragelse, kan dog være skadelig i det lange løb. Først din partner har brug for at tage ansvar for sine egne handlinger og undgå at krænke din tillid i fremtiden. For det andet, er du nødt til at stå over for eventuelle negative følelser, som du har mod din SO. Begrave såret vil kun få det til at manifestere senere i mindre direkte måder, og kan skade dit forhold.

Det kan føles logisk og tilfredsstillende at placere hele skylden på snyd partner. Dette er forståeligt; utroskab er, for de fleste mennesker, en massiv forræderi, og intense følelser er en rimelig reaktion. Dog kan vedvarende raseri føre dig til at straffe din partner i hver vekselvirkning, og kan forhindre den helbredende, der er nødvendig i dit forhold.

Sandheden er, at der er mange faktorer, der fører op til utroskab i et forhold. Nogle mennesker snyder, fordi de higer efter en følelse af forbindelse, at de ikke længere føler i deres forhold derhjemme. Andre gør det ud af en søgen efter nyhed, eller som en måde at undgå intimitet. Du og din partner har brug for at åbent og ærligt diskutere, hvorfor han snydt. Arbejde sammen om at løse de forholdet spørgsmål, der var katalysator for utroskab. Og få et tilsagn fra din kammerat at han ikke vil afvige igen.

Der er tidspunkter, efter utroskab, at du måske ikke ønsker at arbejde på forholdet, og vil beslutte i stedet, som du ønsker at forlade din partner. Du bør ikke tage tilbage en snyd ægtefælle, hvis:

• Han insisterer på, at du er skyld i hans utroskab. Selv om det er naturligt at bebrejde os selv, når tingene går galt i et forhold, det er uretfærdigt at holde vores partnere ansvarlige, når vi gør noget forkert. Vi er hver især ansvarlige for vores egne handlinger. Hvis din partner ikke genkender de problemer i sin egen adfærd, er han usandsynligt at ændre dem
• Han er en seriel snyder. Jo flere gange nogen har snydt, uanset om du eller om nogen i hans fortid, jo højere end chancerne for, at han vil snyde igen i fremtiden
• Der er andre spørgsmål i forholdet såsom følelsesmæssigt eller fysisk misbrug.

Du fortjener at blive elsket, æret og behandles med respekt. Lad din partner ved, at snyd og andre respektløse opførsel er uacceptabel, og at du vil forlade, hvis det fortsætter.

Reparation et forhold efter utroskab tager arbejde. Det kræver kommunikation, ærlighed og tilgivelse. Men, hvis du føler, at dit forhold er værdifuld nok til at arbejde for, kan du og din partner komme sig utroskab og opdager, at dit forhold er stærkere end nogensinde før
.