Sådan gendannes fra en Broken Heart

Hvor mange gange har dit hjerte blevet brudt? Svaret på dette spørgsmål vil gå et stykke vej i retning af at forudsige, hvor let du måske genoprette eller på anden måde fra dit knuste hjerte. Hvor dårligt dit hjerte er blevet brudt, vil også hjælpe med at forudsige vanskeligheder eller lethed, hvormed du komme sig.

I virkeligheden er der mange forhold, der tilsammen udgør bestemme, hvordan du indstiller om reparation dit hjerte. Den grad af selvstændighed du har over din livsstil muligheder, mængden af ​​støtte, du har fra venner og familie, dine grundlæggende temperament, de omstændigheder, der førte til dit hjerte bliver brudt, er alle relevante faktorer.

Dine grundlæggende overbevisninger om dig selv og om, hvad der er rigtigt og forkert i livet vil sandsynligvis have mere indflydelse på din evne til at helbrede end noget andet overhovedet. Du kan tro, at der er altid kun én person for dig og at når dette forhold er slut uanset årsagen ingen andre kunne udfylde disse sko. På den anden side kan du tro, at der er mange potentielle soulmates skal findes, og dermed være lidt mere åbne for at møde nogen nye og giver dem mulighed for at tage del i dit liv.

Hver persons vej til helbredelse af deres knust hjerte vil være unik for dem, men der er visse principper, som vil gøre opgaven lettere eller sværere. Dwelling i fortiden og tygge i, hvorfor en person forlod du er normalt ikke en hjælpsom strategi. Bøden for at finde ud af, hvor tingene gik galt, men det er bestemt ikke fint at dvæle ved, at viden om dage efter afslutning. Accept er en nøglefaktor i sådanne omstændigheder; det er vigtigt at acceptere, at tingene er gået galt, og at lære af erfaringerne.

Ironisk nok er det ofte mindre vanskeligt at komme over tabet af en elsket under omstændigheder, hvor de er gået bort derefter, hvis de har tilbage til en anden person. I førstnævnte omstændighed, du er mest sandsynligt at være vred, ensom og frustreret, men du er mindre tilbøjelige til at spekulere på, hvad du gjorde forkert og nægter at acceptere din situation; du desværre nødt til at acceptere, at din partner er gået bort. I sidste ende accept af ens situation, er en central faktor i så du kan komme videre.

Når du har brug for at helbrede et knust hjerte, du nødt til at lære at træde tilbage fra dine følelser og til at se situationen med logiske øjne. Dette er svært at gøre; dit hjerte er jo centrum for din følelsesmæssige oplevelse.

Når det er sagt, kan det gøres, og hypnose er en nem måde at hjælpe dig selv at berolige din følelsesmæssige tilstand og til at slappe af i øjeblikket. Hypnose opnår en sindstilstand, hvor du effektivt har forstærket tilbage, og derfor kan du se din situation fra en anden og mindre følelsesmæssig vinkel. Det næste skridt, nemlig planlægning til at komme videre, bliver så en langt nemmere opgave. I realiteten kan hypnose give dig den psykiske miljø, som er mest befordrende for healing din knust hjerte.

Roseanna Leaton, specialist i hypnose mp3 downloads for forholdet spørgsmål.

PS Oplev hvor let du kan slappe af og koncentrere med hypnose. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.