Forældre og skilsmisse: Det handler om dig

Som forælder er du i centrum for dit barn &'; s liv, men først du er i centrum af dit liv, og hvad dit barn har brug for mere end noget er for dig at være okay. Being OK vil også forbedre dine forhandlinger med din Ex end alle spørgsmål.

Der er en masse ting, du kan &'; t forandring, kan &'; t kontrol, så du er nødt til at spille den hånd du &'; ve blevet behandlet. Men den ene ting, du kan gøre noget ved, den ene ting, du kan styre, er, hvordan du reagerer på ting, der sker. Fra nu af, hvad du gør og hvad du siger, er helt op til dig - du er ansvarlig! Jeg vil gerne hjælpe dig med at lære om de ting, du kan gøre og sige, at i høj grad vil forbedre dine chancer for en bedre fremtid før, og sundhed og trivsel for dit barn. At &'; s hvad mit liv &'; s arbejde handler om - at hjælpe folk komme igennem skilsmisse med et bedre resultat.

Hvordan du føler, hvem du er, hvad du gør, valg, du foretager, og hvordan du handler mod den anden forælder, vil disse alle har en stærk indvirkning på dit barn og på dit eget liv fra denne dag frem . Så hurtigt som muligt, skal du slå væk fra uanset forstyrrer du oplevede og er nu viklet ind i Lad det hele bliver fortiden, ikke din fremtid - det &'; s. Alle gamle nyheder og dårlige vaner. Nu er det &'; s tid til at vende din opmærksomhed på at skabe nye vaner, en bedre holdning og en rolig, stærk, udadvendt center. Gør dette vil hjælpe dig, dit barn, og vil forbedre alle dine kontakter og forhandlinger med dit barn &'; s anden forælder. Det vil i høj grad øge dine chancer for en fredelig løsning af alle spørgsmål.

Så mens du kæmper for at beskæftige sig med begivenheder i dit daglige liv, højt oppe i toppen af din liste over prioriteter er din vilje til at finde et nyt center i et nyt liv, for at skabe ro, styrke og optimisme på din kerne. Mens livet hvirvler på, du holder dette konstant i tankerne, og du bliver tålmodig, fordi du ved, du er på en rejse på tusind små skridt. Når du vandre ud af kurs, eller få blæst af, fuhgedaboudit! Pick dig op og sætte dig selv tilbage på vej til, hvordan du ønsker at være.

Hvis du &'; re ligesom de fleste mennesker, og finde dette at være en meget vanskeligt tidspunkt, I &';. d gerne dig til at læse Tips til at komme gennem en hård tid lige nu

Den anden forælder

Du kan &'; t styre din Ex men du kan styre, hvordan du handle og reagere mod dit barn &'; s anden forælder. Du er nødt til at huske på, at din Ex står også over for frygt og udfordringer. Frem for alt skal du vide, at hans /hendes sindstilstand er ekstremt vigtigt for dig af to grunde: (1) dette er dit barn &'; s anden forælder og dit barn har brug for begge forældre at få centreret og afregnes, så de kan give barnet en følelse af velvære på begge sider, og (2) du kan &'; t forhandle vilkår eller arbejde med forældrerollen arrangementer, når nogen af jer er bange, vred eller ked af det. Du er nødt til at hjælpe roen en anden &'; s frygt og sprede forsikring om, at finansielle og forældre arrangementer kan og vil blive udarbejdet. Ideelt set vil du gøre midlertidige ordninger for støtte og forældre, der vil få dig igennem et stykke tid, indtil du kan nå en endelig aftale. Det vigtige er at prøve alt, hvad du kan gøre på egen hånd, før du hyre en advokat til at gå til domstolene for forældremyndighed og visitation ordrer, fordi det er sikker på at få dig ind i en meget ubehagelig og meget dyre juridisk kamp der vil helt sikkert skade dit barn , både forældre og alle chancer for fremtidige samarbejde forældrerollen. Hvis intet andet virker, så spørg din Ex at slutte sig til dig, af hensyn til dit barn, i mægling lige på midlertidige ordninger. I mellemtiden holde tilslutte væk på ting, du ved, du kan udrette, gøre ting, du ved, du kan styre.

Ting du kan styre

Du kan &'; t styre den anden forælder, men du kan styre, hvordan du reagerer på ting den anden forælder siger og gør. Husk, “ Hvis en hund bider dig en gang, skam på hunden; men hvis hunden bider dig to gange, skam dig &"; Hvor længe, hvor ofte, vil du lade din Ex skubbe dine knapper, får du riled, at du føler dig dårligt? Folk er mere kompliceret end hunde, så det tager mere end to eller tre bites og det &'; s især svært, når du interagerer jævnligt om dit barn, men på et tidspunkt er du nødt til at tage ansvar for din egen del i cyklusser, der spiller og replay igen og igen. På et tidspunkt, det &'; s op til dig at hæve sig over det og finde en måde at ændre, hvordan du reagerer på de samme gamle udløser. Ja, det &'; s bedst, hvis den anden forælder er at gøre det samme, men husk ... du kan &'; t styre det. Fokusere på, hvad du kan styre - du. Forældre er emotionel dybt vand, men af hensyn til dit barn og dig selv, er du nødt til at vende båden og begynde at roning mod en venlig shore og en mere nyttig måde at anskue tingene på.

Den første del af den ligning, at det første sted at starte, det &'; s alt om dig og de ting, du, og kun du kan gøre for at gøre tingene bedre.

Adskillelsesværktøj tanker. Medmindre du har en nødsituation, don &'; t gå til en advokat, indtil du først få organiseret og forberedt, regne ud, hvad du ønsker fra advokat, og især hvad advokat til at gå til. Don &'; t tale med din Ex om skilsmisse eller forældre, indtil du lærer hvordan man kan reducere forstyrret og lægge grunden for en vellykket forhandling.

Forfatter
Ed Sherman er en familieret advokat, skilsmisse ekspert, og grundlægger af Nolo Press. Han startede selvhjælp loven bevægelse i 1971, da han udgav den første udgave af Hvordan at lave din egen skilsmisse, og grundlagde advokatfuldmægtig industrien i 1973. Med mere end en million bøger sælges, har Ed sparet de offentlige milliarder af dollars i juridiske gebyrer, samtidig med at skilsmisse gå mere glat og nemt for millioner af læsere. Hans seneste bog, Få Enhver Skilsmisse Bedre, gør præcis hvad titlen siger
.