Forælder /Børne Kommunikation - endnu mere afgørende Post-Skilsmisse

Det &'; s ingen hemmelighed, at en af ​​de største udfordringer en forælder står efter skilsmisse opholder sig i god kommunikation med dine børn. Naturligvis alle forældre kæmper med kommunikationsspørgsmål som deres børn vokser, men børn, der har haft deres liv dramatisk ændret ved separation eller skilsmisse brug for endnu mere opmærksomhed – og flittige observation af deres forældre.

Børn har en tendens til ikke at fortælle dig, når de er vrede, vred, forvirret, såret eller deprimeret. I stedet afspejler deres problemer gennem deres adfærd – handler ud eller måske vende indad på måder, som du ikke har oplevet før skilsmissen.

Her er nogle tips, som de fleste alle fagfolk er enige om, som måder at tilskynde positiv og produktiv kommunikation mellem dig og dine børn. Mange af disse er oplagte eller medfødte adfærd. Nogle kan nemt blive glemt midt de udfordringer, du jonglering i dit eget liv på daglig basis.

Tag dig tid til at se verden gennem dine børn &'; s øjne og du vil være bedre i stand til at opfylde deres behov, forstå deres forvirring eller aggression og finde passende måder at opløse spændinger gennem din samtale og omsorgsfulde adfærd

• Være til rådighed og opmærksomme, når dit barn kommer til dig for at tale eller stille spørgsmål. Det betyder, at slukke for tv, sætte ned avisen, ikke besvarer telefonen og give dem øjenkontakt og en indbydende smil. Nogle gange forsøger at tale med dig, er resultatet af en betydelig tanke og risiko på deres side. Tilskynde disse samtaler, når de sker

• Det er nyttigt at sidde, knæle eller på anden måde komme ned tættere på dit barn &'; s niveau, når du taler. Øgende over dem er en form for intimidering, som ikke oversætte til sikkerhed eller tillid

• Hold dine samtaler privat, medmindre de ønsker at inkludere andre. Lad dem vide, at de er sikre i betro til dig og at du er interesseret og pleje om forhold, der vedrører dem

• Don &'; t afskedige et emne let, hvis det er en generer dit barn. Laughing vil sjov eller drilleri skaber fremmedgørelse, der i sidste ende vil afskrække dit barn til at fortælle, hvad der generer dem med dig. Dette er en farlig vej at rejse, især da dine børn udvikle sig til deres teenage år

• Lige så vigtigt er at aldrig genere dine børn eller sætte dem på stedet foran andre. Dette vil straks lukke døren til ærlig, troværdig kommunikation.

• Undgå at tale med dit barn, når du er vred eller ked af med dem eller andre. Lover at tale i en halv time eller time ved et bestemt sted, efter at du &'; ve haft en chance for at slå sig ned og genvinde din objektivitet
• Være en aktiv lytter. Don &'; t afbryde mens dit barn taler. Lyt omhyggeligt og derefter omskrive tilbage, hvad du har hørt dem sige. Spørg, hvis du &'; re ret i din fortolkning. De &'; ll fortælle dig. Dette giver og tack vil hjælpe dig blive mere præcist forstået, hvad der virkelig tale

• Spørger, hvorfor kan være skræmmende og lukke din samtale. I stedet spørge, hvad der skete spørgsmål, som holder dialogen åben

• Vær tålmodig. Don &'; t reagere eller reagere, indtil du får det fulde budskab. Nogle gange tager nogle bugtende for dit barn at nå det afgørende punkt i, hvad de ønsker at sige. Don &'; t lukke dem ud for tidligt

&bull!; Husk, at prædiken, moralisere eller “ forældrerollen &"; kommentarer kan sætte op barrierer for klar kommunikation. At lytte er din mest værdifulde færdigheder og værktøj

• Se dine domme og sat-downs, selv med forstyrre oplysninger. Don &'; t forklejne dine børn, kalder dem navne eller fornærme deres adfærd. Tal med dem – ikke på dem! Forskellen føles som respekt

• Anerkend dine børn for at komme til dig. Ros deres braveness. Hvis du var skyld i ulykken, undskylder ærligt og diskutere, hvordan du kan foretage ændringer for fremtiden

• Vis, at du accepterer og elsker dem – selv om deres adfærd ikke var acceptable. Så hjælpe dem komme med nogle acceptable løsninger, de kan forstå og føle sig godt om.

Børn, der føler sig sikker at tale med deres forældre vokse op som bedre kommunikatorer samlet. De vil være mere tilbøjelige til at have en sund kommunikation i deres egne voksne relationer – med deres ægtefæller og børn

Familier, der holder følelser undertrykt, at don &';. t drøfte spørgsmål, der kommer op, sende det budskab, at det &'; s ikke i orden at tale om ting, der generer os. Konsekvenserne af dette kan ses i vores natlige nyhedsoverskrifter hver dag.

Du kan åbne dørene til omsorgsfuld kommunikation i dit hjem ved at starte i dag. Dine børn kan være lidt modstandsdygtig ved første som de teste farvande, men de vil helt sikkert sætte pris på denne mulighed, når de ved, du er oprigtig. Starte processen selv – og se, hvor værdifuldt det er til “ hør &"; hvad dine børn har at sige
 !;