Du kan ikke Skilsmisse dine børn

Er du blevet skilt i fortiden, for nylig eller bare om at gå videre med det? Var det din egen beslutning og valg eller hans /hendes mod dit eget ønske? Uanset hvilken sagen, er det muligt at skille din ægtefælle. Det kan være sårende, stressende, vanskeligt eller endog helt lindre men det er muligt. Hvis vi har børn, men deres situation blandt skilsmisse er en anden bold spillet helt. Vi kan simpelthen ikke underskrive skilsmissepapirerne med dem, lukke døren og begynde forfra. Det er fordi vores forhold til vores børn er en levetid én; det er der simpelthen for evigt.

For mange år siden, før jeg begyndte at øve rådgivning, mødte jeg en, der fortalte mig “ Der er skader, og der er damage control &" ;. Det didn &'; t betyde meget for mig, da jeg var ung, men med alder og modenhed jeg lærte at sætte pris på den praktiske visdom dette Ord.

Selvfølgelig skilsmissen vil have en indvirkning på børnene, vil det ændre deres liv for evigt, men det gør ikke &'; t nødt til at være en ødelæggende forandring. Det kan være en oplevelse, som samtidig lykkedes med omhu, kan give dem mulighed for at vokse og blive stærkere. (Vær venlig ikke at fortolke disse ord, som om jeg støtter i dag &'; s. Ensartethed i skilsmisse, nej, jeg har ikke Faktisk mener jeg, at bryde op ægteskabet bør være vores sidste ressource, og mange mennesker tilflugtssted &'; t udforsket alle deres optioner). Alle I &'; m siger, er, at hvis vi er nødt til at skilsmisse, er det bedre at bruge situationen til vækst snarere derefter ødelæggelse.

Så hvad kan vi gøre for at gøre vores børn &'; livet lettere under og efter skilsmissen?

Først og fremmest er vi nødt til at tænke, hvad er det i skilsmisse proces, der er så skadelig for vores børn. Hvad er de behov, der holder op med at blive opfyldt i løbet af processen? Afhængig af alder og antallet af dine børn, du er ved at være vidne til mindst følgende:

1. Skyld – de fleste børn tror, ​​at de har gjort noget dårligt for skilsmisse til at ske. De kan tilbringe dage og nætter forsøger at huske, hvad der var det sidste, de gjorde før du bekendtgjorde “ nyheder &" ;.
2. Frygt – de føler, at fordi du don &'; t elsker hinanden længere vil du også stoppe elske dem. Hvad de lige har lært, er, at vi elsker nogen en dag og den næste dag vi don &';. T
3. Usikkerhed – stabiliteten af ​​deres hjem ryster. Der kan være planer om at flytte, reducere levestandard, skiftende skoler, miste venner osv Selv om det kan være acceptabelt for dig, for dem kan det betyde en katastrofe. De ser på de erfaringer, som deres venner, hvis forældre er blevet skilt i fortiden og antager, at alle de samme “ katastrofer &"; vil ske med dem.
4. Håber – børn vil forsøge at afhjælpe situationen ved at være “ virkelig god &"; i håb om, at du får tilbage sammen. De vil forsøge at reparere dit forhold, plot begivenheder til at bringe dig sammen.
5. Tristhed – sorg for de gode tider, de havde med dig sammen. Tænker på de ting, der aldrig vil ske igen.
6. Forvirring – børn kan føle, at de vil blive forventes at vælge mellem jer to, at de skal mærke dig “ god &"; eller “ dårlig &" ;, at afgøre, hvem &'; s skyld det er. Husk, børn &'; s verden mennesker er kun godt eller dårligt, ikke plads til gråzoner.

Alle ovenstående, og eventuelle mange andre følelser, som vores børn går igennem, skal behandles, eller de vil udvikle sig til mere alvorlige abnormiteter og adfærdsmæssige problemer.

Så hvad kan der gøres?

Først og fremmest må det erkendes, at børn er også mennesker, deres ret til at reagere, for at føle, at forsøge at forstå, at fortolke. Og de gør, at ifølge deres alder, viden om verden, tidligere erfaringer. Vi som forældre er der for at hjælpe denne proces, som vi altid brugt til. Når hunden døde, du var der, da de faldt af cyklen, du var der, da Santa didn &'; t bringe, hvad han skulle, du var der. Når mor og far er at få skilt du skal være der også. Selv hvis du er AT MUM eller at far. Det er dit job. Det &'; s hårdt. Du har dine egne følelser at beskæftige sig med, måske mere end nogensinde før, du hader din ægtefælle for, hvad de gjorde mod dig, ville du hellere aldrig se dem igen, men det isn &'; t børnene &'; fejl. Din energi isn &'; t uendelige, og det &'; s brændende hurtigt. Hvis du don &'; t ønsker at blive fanget kort du bedre investere nu. Den bedste investering er at begynde at kigge efter børnene lige fra starten.

Disse simple strategier vil gøre dit liv lettere:

Forklar, at de to af jer går hver til sit nu, men det har intet at gøre med børnene. Det vil påvirke dem, men de tilflugtssted &'; t forårsagede den. Det er ikke deres skyld.

Tal med dem. – Vær åben, don &'; t løgn. Vis dine egne følelser og lad dem vise deres. Græde sammen, hvis du har til. Giv dem ret til at føle sig trist, vred, bange osv Sig ændringerne vil ske, men du vil være der for at hjælpe dem, du vil gøre dit bedste, som du altid har gjort. Dette hasn &'; t ændret.

Vis dem din kærlighed. – På en enkel måde. Forsøger at kompensere for skilsmisse ved at bruge flere penge på gaver vil kun gøre det værre. Det vil lære dem, at følelsesmæssige behov kan opfyldes af penge. Tilbring tid med dem. Det er også meget terapeutisk for dig at tilbringe kvalitetstid sammen med børnene. De er store lærere i udtryk, kommunikation og kærlighed. Lad dem gøre små ting for dig at vise, hvor meget de elsker dig.

Hold disciplin går. - Don &'; t lette op reglerne, fordi du har ondt af dem. Disse vil tilføje i usikkerhed. Hold regler så tæt på de gamle som muligt. Det hjælper dem til at tro, at verden ikke er ved at kollapse helt.

respektere deres anden forælder. – Du har alvorlige problemer med ham /hende. Det &'; s dit problem. Må ikke kritisere foran børnene. Hvis der ikke er meget godt at sige – sige noget. Lyv ikke.

Først og fremmest husk du don &'; t nødt til at gøre det hele selv. Hvis du føler at du er at miste det, bede om hjælp og støtte. Verden kan ikke køre på kun at give. Nogle gange skal du modtage. Giv hjælp, når du kan. Bed om det, når du har brug for det
.