Healing Familier af Skilsmisse: Top ti måder at stoppe konflikten og sætte dine børn Første

1. Sæt dine børn først.

Dit barn er ikke en fortrolig. Dit barn er ikke en ven. Du er den voksne og dit barn har brug for at være et barn. Dit barn er ikke ansvarlig for dig. Børn af enlige forældre har en tendens til at vokse op alt for hurtigt. Husk dit barn er et barn. Kender du dit barns følelser, venner, frygt og drømme?

2. Anerkend ægteskabet er overstået og komme videre.

Deltag i en skilsmisse opsving støttegruppe og gøre din del i arbejdet i helbredelse fra skilsmisse. Tid alene ikke heler. Mange kirker sponsor skilsmisse nyttiggørelse grupper. Ring til din kirke eller slutte sig til os på St. Luke &';.. S UMC om skilsmisse nyttiggørelse grupper og Solo Flight (en enkelt forælder støtte gruppe, der opfylder den første onsdag i hver måned

3 Lær din side i konflikten og stoppe med at gøre det

Don &';. t kæmpe foran dine børn Spørg om hjælp Være ansvarlig for at forvalte din egen vrede ser jeg mange mennesker, der er i færd med eller for nylig skilt og såre der beder om... hjælpe beskæftiger sig med deres sorg og vrede og smerte.

4. Forkæl dig ex mindst lige så godt som du ville en forretningspartner.

Erkend, at din ex er nu din levetid samarbejdspartner i virksomhed opdræt følelsesmæssigt sunde og godt tilpasset børn.

5. Brug ikke dine børn som våben eller bønder.

Læg ikke dine børn i midten. For eksempel, skal du ikke bede din børn til at bære budskaber eller holde hemmeligheder eller fortælle løgne Don &';... t kæmpe foran børnene Den skade, at du gør dine børn fra dig vrede og bitterhed kan vare et helt liv Fighting mellem forældre er antallet en årsag til justering og følelsesmæssige problemer hos børn.

6. Sæt klare grænser.

Hvad er du villig og ikke villige til at gøre. Vær klar med din ex. Også være særlig klart med dine voksne børn, der kan være særligt sårbare over for at blive sat i midten af ​​deres forældre kæmper.

7. Børn trives bedst med to kærlige forældre.

Tænk depotaftaler, der er fleksible og i den bedste interesse for dine børn. Selvom sværere for forældrene eller anden form for fælles forældremyndighed er ofte bedst for de involverede børn. For eksempel – altid tilbyde din ægtefælle mulighed for “ babysitte &"; Hvis du skal være væk fra dine børn i løbet af din tid.

8. Dit barn har brug for dig!

nummer et ønske, jeg får fra børn i alle aldre er mere kvalitetstid med hver forælder. Dit barn har brug for frihed til at kalde, e-mail, bruge tid med og de fleste af alle elsker begge forældre. Skabe positive minder for dit barn bruge kvalitetstid sammen med hende hver uge.

9. Kan du lide dig selv?

Hvis du er tilfreds med dit eget liv, du er mindre tilbøjelige til at fokusere på problemer med din ex. Hvis du er tilfreds med forholdet du har med dine børn vil du være mindre ked af det eller jaloux af forholdet din ex har med dine børn.

10. Søge fred i stedet for hævn.

Opgiv din ret til at få endnu. Hvad betyder din tro sige om tilgivelse? Er det nyttige for dig? Bed for din ex. Ønsker du ex godt. Fokus på hans eller hendes gode egenskaber. Deler også disse kvaliteter med dine børn Copyright 2003

Bemærk: Hvis du føler, at konflikten er ved at blive alvorlig eller på nogen måde skadeligt for børnene bedes søge hjælp
. .