Hvad betyder din manual sige?

“!? Du ønsker at holde op, hvad &"; Jeg sagde til min ti år gamle søn, der sad stille dirrende da han leverede nyheden om, at han didn &'; t ønsker at fortsætte karate lektioner. “ Du skal være kidding me, &"; Jeg råbte tilbage, sammen med nogle andre valg ord, som jeg beklagede på tidspunktet, men har bekvemt glemt.

Mine skuldre skudt lige op i mine ører, og jeg svor jeg følte en en knude kun kendt af sejlere pludselig dukke op i min mave. Jeg kunne &'; t forstå, hvordan han kunne træne i 5 år og derefter holde op, kun en måned efter, at han fik sin rødt bælte (et bælte niveau under den eftertragtede sorte bælte). Set i bakspejlet, nu husker jeg de mange eftermiddage, han græd og påberåbt ikke at gå, mens overbevise mig selv, at han var bare træt eller doven.

“ Hvorfor blev jeg så ked &"; Jeg grundede. Jeg gik gennem alle de intellektuelle grunde til at holde op var en monumental fejltagelse og alvorligt overveje, om jeg skulle tvinge ham til at fortsætte. Måske ville han være en af ​​de børn, der ville fortælle mig 20 år senere, hvor glad han var, at jeg didn &'; t lade ham holde op, ligesom de klaver spillere, der nu skylden deres forældre for at lade dem ud af kniben og hvor fantastisk deres liv ville være, hvis de bare kunne spille en melodi på klaveret.

Så vidt jeg husker denne oplevelse, det minder mig om selve spørgsmål omkring hvilke jeg coacher mine klienter. Meget af vores smerte og lidelse kommer fra de vejledninger, vi har for andre mennesker. Vi har manualer til vores børn, vores partner, vores mor, vores fætre, vores venner og selv vores arbejdsgivere. Du kan få dem for dit kæledyr papegøje, din foretrukne kat, eller endda en fjern slægtning.

Så hvad er en manual?

En håndbog er simpelthen en uskreven sæt regler, betingelser eller adfærd, vi påfører dem omkring os. Ofte er disse folk don &'; t selv ved, at vi har en manual til dem, meget mindre, hvad &'; s skrevet i det. Bare denne weekend, jeg trak min manual ud for min mand. Min manual siger, at min mand enten bør fastsætte ting, der bryder omkring vores hjem eller i det mindste kalder nogen til at gøre arbejdet. Hvad der rent faktisk sker, er dette: Restaurant “ Jackie, det ligner der &'; s alger vokser i puljen ... bedre kalde Pool Man &";. Eller “ Jackie, ventilator isn &'; t arbejde, du &'; ll nødt til at kalde elektriker i morgen &";

Det er klart, var ikke &' han; t overholde hvad min manual siger: Restaurant “ Min mand skal tage sig af disse ting &";

Nor var mine ti år gamle søn overholder. min manual, da han besluttede at ophøre med karate lektioner. Dette er, hvad min manual siger til mine børn: Restaurant “ Finish hvad du starter. Du &'; ll være ked af, hvis du afslutter. Du don &'; t ved, hvad &'; s godt for dig &";.

Når vi har manualer til andre, vi ender såre os selv og dem omkring os. Vores vejledning virkelig har intet at gøre med den anden person. Grunden til at vi har en manual er at kontrollere en anden person &'; s adfærd. Hvad der virkelig sker, er, at vi forsøger at tage deres frihed væk. Vi hovedsagelig holde dem som gidsler indtil de ændrer deres adfærd. Vi sige, “ Du er nødt til at opføre sig som jeg vil have dig til, så jeg kan føle sig godt &"; Wayne Dyer siger, at ingen mængde af opførsel fra en anden kan holde os på linie med os selv. Så hvis du føler nogen form for smerte eller stress omkring en anden, holde op med at kontrollere dem. (Du virkelig don &'; t har nogen kontrol alligevel)

Idéen her er ikke at smide manualen ud . vindue Ideen er at være bevidst om sin tilstedeværelse. Derefter kan du åbne det op, læse den, og bemærk, at din manual virkelig består af gamle eller forældede trossystemer, der ikke kun don &'; t arbejde, men også gøre du føler dig crappy. Du skal blot bemærke, når du henviser til din manual faktisk lindrer dit drev til at styre din ægtefælle, dit barn eller endda tante Sally.

Jeg er glad for at rapportere, at efter at indse jeg bruger min manual for at styre min søn, jeg lod ham holde op karate. Han fandt sin passion og er i øjeblikket et højt rangeret gymnasium tennisspiller i håb om at sikre sig en plads på et kollegium tennis team. Se, isn &'; t det bedre at lade andre føre deres eget liv
 ?;