*** De fleste farlige Relationship fejltagelser Karriere og Take-Charge Kvinder

Familie forskning giver forholdet rådgivning for i dag &'; s no-nonsense kvinder, som er mere sårbare over for selvmordsforsøg, spiseforstyrrelser, vold i hjemmet og anliggender gået galt.

En in-patient ward for depression og selvmordsforsøg var det sidste sted 36 år gammel “ Amber &"; en vellykket finansiel analytiker, forventes at vågne op. Efter hvad hun beskrev som en nedsmeltning, Amber troede, hun tog nok piller til at ende evigt smerten fra en skuffende ægteskab og desperat affære. Måneders terapi og medicin gjort Amber indser, at hun kan have været smart om sin karriere, men ikke om kærlighed.

Rav er ikke alene. Depression, spiseforstyrrelser, selvmordsforsøg og andre problemer alarmerende forhold såsom vold i hjemmet ofte optræder sammen. Enhver af disse områder er et advarselssignal. Men mens forfatter og psykolog, Dr. LeslieBeth Wish, studerede over 360 kvinder for hendes næste bog projekt, The no-nonsense Woman &'; s Guide to Love
, opdagede hun, at nogle dygtige kvinder, især aldre 22-47, havde problemer, der sætter dem i større fare for at miste deres liv eller gøre seriøst forhold fejltagelser. Amber &'; s historie er et wake up call for i dag &'; s take-charge kvinder.

Mistake # 1: Pasts: Fra Falske Smart Cookies på Real Crumbles

Ligesom mange af de stærke, no-nonsense kvinder i forskning, kom Amber fra en brudt og ukærlig familie. Hun bebrejdede sig selv for hendes forældre &'; skilsmisse og tænkte, hvis hun havde været mere vigtigt, så hendes kritiske far ville ikke have efterladt. Hendes sidste hukommelse var hans skulende på hende for ikke at få alle A &'; s. . Kritiske forældre og fraskilte forældre kan gøre selv de smarteste cookie frygt forholdet break ups og føler fejlbehæftet

Det bedste forholdet rådgivning til kvinder med denne baggrund er at erkende, at deres familier &'; ord og adfærd er udtryk for, hvordan forældrene følte om sig selv – ikke om børnene. Øv gentage i spejlet ofte: “ Det &'; s ikke om mig. Det &'; s ikke tilfældet for mig. Det &'; s om dem og deres problemer &";

Mistake # 2:. Kontrol Freaks: Fra Talk-the-talk - men ikke Walk-the-walk

Fordi Amber hemmeligt følte beskadiget, oplevede hun små fejl som dødelige slag. Mange stand kvinder stræbe efter perfektion og tror kontrol forhindrer ulykkelige slutninger. De har ofte undgår at bede om hjælp, fordi det aktiverer frygt for at blive kontrolleret eller fundet forkert og svag. I deres karriere, de &'; re stolt af at blive set som take-charge kvinder. Medarbejdere afskyede Amber &'; s mikro-styring og beskrev hende som en person, der kunne parabol det ud, men ikke tage det. Hun var en hemmelig svindel, der kunne tale den snak, men ikke gå tur.

For at mindske behovet for selvbeskyttelse, opbygge komfort med mangler ved at indgå i aktiviteter, hvor fejl er uundgåelige. Da Amber tog line-dans, hun opdagede, at kigge dumt var ikke så slemt. Hendes tillid tillod hende at droppe sin vagt på andre områder. Nu kunne hun gå tur

Mistake # 3:. Dangerous Kærlighed Flips: Fra Meek Mænd til Mean Mænd

Kvinder med følelsesmæssige ar fra ukærlige familier ofte flip tilbage og tilbage mellem mænd, de kontrollerer eller mænd, de over-tak. Amber valgte en ineffektiv mand i håb om, at han ville være for svag til at finde fejl med hende eller forlade. Når skuffelse i en bøjelig mand bliver for høj, ligesom Amber, mange stærke kvinder vælger en mand med charme, status og magt. For sent disse take-charge kvinder opdager, at manden &'; s følelse af autoritet vendte sig til autoritære og vold i hjemmet. Amber &'; s selvværd var så lav, at hun lod sig over-værdi manden og spænde til sine krav og misbrug.

Smart forholdet rådgivning er at anerkende den skjulte fare for dating flips. Hvis en kvinde har valgt en god, men svag mand, skal hun lave en liste over de positive egenskaber, der gjorde hende til at vælge manden i første omgang. Forståelse hendes partner &'; s familie baggrund giver hende mulighed for at udvikle ikke-kritiske måder at hjælpe ham med at overvinde sin frygt. Målet er at skabe en varm følelsesmæssig miljø med gensidig bistand, så de kan falde i kærlighed igen.

Mistake # 4: Søger anliggender: Fra græsset er grønnere på den anden side at rådne

Ligesom nogle af de dygtige kvinder, Amber fantaserede at have en affære ville forhindre hende fra følelse deprimeret. I første omgang var det spændende, men at høje snart gav måde at pine. Amber kunne ikke risikere skilsmisse, og hun holdt fast i sin mand som back up i tilfælde sagen fungerede. Smart kærlighed omfatter ikke anliggender. Kvinder bør betragte ekstra forholdet adfærd og tanker som advarselsskilte og søge professionel hjælp

Mistake # 5:. Sultende for Love: Fra Imperfect Self til perfekt krop

mere ulykkelig Amber blev, jo mere hun har påberåbt sig vildledte måder at gøre sig perfekt til hendes elsker. Da hun overvurderet hendes nye mand, Amber troede hun skulle styrke hende under-værdi på sig selv ved at blive for tynd. Ligesom andre kvinder i undersøgelsen, Amber spiste en “ fængsel kost &"; . af salat, selleri, vand, kaffe og en lille mængde af korn

De bedste løsninger er at betragte kalorieindhold begrænsning og overdreven motion som en vigtig advarselsskilt og at ignorere ven &'; s komplimenter og fotos af supermodeller. Kvinder har brug for at acceptere deres krop &'; s naturlige begrænsninger og sigte i stedet for deres unikke sund vægt og body mass index

Mistake # 6: Følelsesmæssige Meltdowns og Selvmord: Fra toppen af ​​verden til bund af. Pit

Den første gang Amber &'; s nye mand slog op med hende, hun havde en nedsmeltning. Hun kunne ikke &'; t søvn eller tror og næsten blev fyret, da hun faldt bolden på et vigtigt karriere projekt. Hun var chokeret over hendes reaktion - hun troede, hun var stærkere. Anden gang hendes elsker slog op med hende, han sagde det var for godt. Han fandt en anden. Og det &'; s da Amber forsøgte at dræbe sig selv. Smarte kvinder kan ende i slutningen af ​​deres følelsesmæssige reb, også fordi de undervurderer deres behov for kærlighed fra en mand.

Hvis Amber havde været opmærksom på hendes utilfredshed, depression og selvmordstanker, kunne hun have søgt rådgivning. Men mange i dag &'; s kvinder er alt for bange for at tage deres følelse af skam chok over at være så ude af kontrol i deres liv. Ægte viljestærk kvinder kan undgå denne fejl, hvis de overholder disse afgørende advarselsskilte og søge professionel forholdet rådgivning. En smart cookie er en Følelsesmæssigt Brave Cookie
.