Mental bagage bremser dig ned

Er du bærer rundt en masse overskydende mentale bagage, som du don &'; t virkelig brug for at bære? Du er nødt til at rejse så let som du overhovedet kan for at gøre en bedre afstand. Mental bagage vil bremse dig ned og forhindre dig i at nå dine mål på samme måde som en tung fysisk belastning.

Jeg kan lide at bruge analogien af ​​jockey, der guider en væddeløbshest til sejr samt soldaten eller hiker der har til at bære en tung rygsæk. De kan &'; t gøre god tid, hvis de bærer overskydende bagage og hverken kan du

Nu er ting, som jeg tænker på her er den mentale bagage, som vi er tilbøjelige til at bære.. I &'; taler om sårede følelser, vrede, jalousi, bekymring osv Regnskabsmæssig disse ting i dit hjerte vil gøre absolut intet for at ændre din situation, selv hvis du blev sat i situationen ved uretfærdig behandling. For eksempel, den forretningsmand, der har indgive konkursbegæring, fordi hans konkurrencen var i stand til at få en ulovlig eller urimelig fordel over ham vandt &'; t være i stand til at håndtere situationen ved at bekymre sig om det. Han bliver nødt til at skille hans sind af situationen med henblik på at koncentrere sig om at gøre, hvad han skal gøre for at bryde fri.

Worry, vil ikke hjælpe dig. Worry vundet &'; t ændre den dårlige situation, som er præcis den ting, du skal gøre. Den tid, du tilbringer bekymrende er tid, som ville være bedre brugt på at anvende en løsning på dit problem. Testen af ​​en rigtig vinder er den måde, at han eller hun reagerer på modgang. Hvordan du reagerer? Har du tillader situationen overvælde dig og tage væk din effektivitet, eller har du omgruppere og rebound?

Komplikationer og negative følelser kun sky sindet og forringe god dømmekraft. Du er nødt til at holde dit sind fri for at være klar til at håndtere de problemer og spørgsmål, som du står over for. Alt for mange psykiske problemer forhindre dig i at fokusere på de opgaver ved hånden på det præcise tidspunkt, de har brug for din udelte opmærksomhed. Du kan nogle gange tillade sig at træde tilbage, når det går godt, men den tid umiddelbart efter en katastrofe er den tid, du har brug for at være på din bedste.

Jeg har citeret Evander Holyfield før, men jeg engang hørte ham fremsætte en erklæring, der var så meget dybtgående for mig. Han talte med en sportscaster umiddelbart efter en kamp, ​​han havde vundet. Under kampen hans modstander havde såre ham dårligt og var pummeling ham mod tovværk. Den sportscaster spurgte ham, om han var bange for at miste på det tidspunkt, som Evander svarede “ Jeg ser på de tidspunkter, hvor jeg er såret som en mulighed for at udmærke &"; Da jeg overvejede dette udsagn jeg forstod præcis, hvad han mente. Det er det tidspunkt, hvor alle andre mener, at du bør folde, hvilket gør det til det bedst mulige chance for et comeback. Evander var i stand til at overvinde den smerte, både psykisk og fysisk, og fokusere på at gøre, hvad han havde brug for at gøre for at vinde.

For at du at komme tilbage fra et tab skal du først skille dig selv fra negativer der er forbundet med situationen. Evander forstod at ignorere fysisk smerte, frygt og træthed, som han må have følt at komme tilbage og vinde kampen.

Du kan gøre det samme, men du skal lære at komme videre fra den negative omstændighed. Tag dig tid til at finde ud af præcis, hvad du skal gøre for at vinde. Nedbryde dine krav i små lette opgaver, og gøre dem en ad gangen. Fokus på hver opgave, indtil du har fuldført det og WIN !!! . Riceland Enterprises