Dr. Romance Video: Løsning Mother & Sister Fights

(For at se den medfølgende video, gå her: http://www.youtube.com/watch?v=XVCxndtpt0s)

Ofte de samme særheder, reaktioner og adfærd, der skaber problemer mellem dig og de kvindelige medlemmer af din famiy ville ikke være et problem, hvis de var en andens familie. Hvis din bedste vens mor eller søster gjorde det samme, ville du sikkert lade det gå, glans over det og fokusere på, hvad du kan lide ved hende. De samme teknikker vil arbejde med dine egne søstre og mor. Prøv at lade som de er en andens familie og se, om der sætter tingene er perspektiv.
Brug følgende retningslinjer til at give slip på de små ting, der kan komme i vejen for at nyde dagen.

For at give slip af små ting:

1. Perspektiv – sætte dem i perspektiv – vil det være vigtigt en time fra nu eller femten minutter fra nu? De fleste af dem vil ikke være.
2. Selvforståelse: Hvis nogen eller noget forstyrrer dig, ikke forværre problemet ved at få på din egen sag for at reagere. Reaktioner er normale - det er, hvad vi gør med dem, der tæller
3.. Rise ovenfor: Hvis nogen skræmte dig (en chauffør, der skar du) derefter give en lille bøn tak, du overlevede, velsign den anden chauffør (som formentlig har brug for det), og du vil føle sig bedre
4.. Gavn for tvivl: Hvis nogen såre dine følelser, erkender, at dine følelser er såret, og derefter overveje, at den anden person er sandsynligvis mere klodset end bevidst sårende. Verden er fuld af følelsesmæssige klutzes, der ikke indser konsekvenserne af deres ord og handlinger, og de skaber flere problemer for sig selv end for dig.
5. Overvej kilde: En nabo eller associeret der er virkelig grim, kan gentagne gange såre dine følelser. Overvej, hvad der skal foregår inde personens hoved, og være taknemmelig for, at du ikke er at høre det. Selv ringeste mennesker er langt grovere sig selv end de er til andre. Denne person er tryin at lindre hans eller hendes smerte ved at påføre nogle på dig.
6. Voksen tid ud:. Hvis nogen gentagne gange gør ondt, misbrug eller disrespects dig, den bedste måde at håndtere det er med en voksen timeout

Håndtering vanskelige personligheder tager dygtighed og know-how. Her er en teknik alle kan lære at bruge, der virker hver gang

Voksen Time Out

Hvis nogen opfører sig dårligt i dit nærvær, hvilket giver, at voksne en “. Timeout &"; er en kraftfuld og subtil måde fastsættelse af problemet. Alt du skal gøre er blevet meget fjernt og høflig omkring den person, der ikke behandler dig godt. Ingen personlige snak og interaktion, ingen spøg, ingen følelser. Være meget høflig, så personen ikke kan beskylde dig for at være ubehagelig, mener eller uhøflig. Der er ingen grund til at forklare, hvad du laver: problemet person vil få besked fra din opførsel-som er langt mere effektiv. De fleste mennesker vil ændre sig, men selv hvis personens adfærd ikke ændres, kan du lade ham eller hende i "time out", og du vandt &'; t nødt til at være bekymrede over hans eller hendes adfærd.

(Fra det ender med du: Grow op og ud af dysfunktion). (http://j.mp/GzJOZX)