Social Allergier

“! Ah-Choo &"; Springtime allergi begynder at flade som temperaturen bliver ikke bare varm, men varmt. Vi går rundt i en periode med kløende struber, røde øjne, hudirritationer og forskellige andre symptomer.
I vores relationer med andre, vi kan opleve, at der er visse erfaringer, som vi befinder os allergisk over for. Vi kan kalde disse &';. Sociale allergier &'; En social allergi er en oplevelse, der forårsager en øjeblikkelig uønsket og ufrivillig reaktion. Her er to måder at håndtere sociale allergi.

1. Opdage problemet og ikke symptomet. Når du finder dig selv i en oplevelse, der fører dig til følelsen af ​​vrede, depression, eller frustration noterer sig de begivenheder, der førte op til denne oplevelse. Følelser er en reaktion og ikke et problem. Undersøgelse din erfaring og mærke dine symptomer eller følelser.
2. Don &'; t være bange for at få en outsider &'; s perspektiv. En nær ven, et familiemedlem eller en wellness professionelle kan tjene som en stor nyt perspektiv på, hvad der oplever få dig til at udvikle sociale allergi. Der er en kinesisk ordsprog, der hedder, “ Når på bjerget, er det svært at beskrive bjerget &"; Nogle gange, er for svært at observere, mens du oplever det begivenheden

Don &';. T være bange for at nyde skønheden i Moder Natur. De fleste allergier udvikle sig fra manglende eksponering til udenlandske poster. Det samme gælder for sociale allergier. Med erfaring og lidt visdom og kontrol, bliver en social allergi noget du kan forberede og lære at leve med ved at tage lidt medicin.

Du er velkommen til at bruge denne artikel. Vi har simpelthen bede dig placere et link til vores hjemmeside til gengæld. www.fhandlove.org.cn/home.html. Tak
.