Sådan Fix en Broken Heart

Det synes blot at komme ud af det blå. At "Lad os tage en pause" øjeblik, hvor det ser ud som dit forhold er i fare. Dit liv synes at være caving ind på dig og dit hjerte er tilbage i ruiner. Sikker på din ven og familie forsøger at trøste dig og gøre du føler dig bedre, men de virkelig ikke ved, hvordan reelle smerte, du oplever, er lige nu. Den kvalm fornemmelse i maven, at ensomme våde følelse, der synes at følge dig overalt, og frygten for, at man kunne brast i gråd på ethvert givet tidspunkt.

Mending et knust hjerte er ikke let, men her er nogle tips, der kan gøre din opsving hurtigere.

Først, lad ikke selv bliver deprimerede. Jeg ved, at du vil ønske at bare bo i og græde fra tid til anden. Du må ikke slå ned dine følelser på en usund måde. Bare lad dem ikke fortære dig og tvinge dig til depression. Når du finder dig selv opholder sig i dagevis, så du mit være at få deprimeret. Når du går om fastsættelse af en knust hjerte, behøver du ikke ønsker at bruge al din tid derhjemme grædende og lytte til triste sange. Verden har en masse at byde på, og med den rette attitude, kan det hele blive din. Du kan endda få din ex tilbage, hvis det er det du ønsker. Men du kan ikke få nogen af, at hvis du bare blive hjemme deprimeret.

For det andet, Hold dig til dine mål. Uanset hvor meget skade der kan være, er der altid en måde at løse et forhold. Ja, du læste rigtigt. Du kan altid finde en måde. Dine venner kan sige, at du er berettiget til nogen bedre end din ex til at forsøge at gøre du føler dig bedre. Er dine venner prøver bare at gøre dig føle vrede i stedet for ked af det? Hvis hvad de siger er usandt, holde din opmærksomhed på dit mål. Du ville ikke bare indrømme nederlag på kærlighed, ville du? Følelse brudt hearted er ingen grund til at smide håndklædet i ringen. Det er en dristig ting at elske nogen og forsøge at redde dit forhold.

For det tredje, lære at styre dine følelser. Du skal kun ender med at skubbe din ex væk, hvis du konstant kontakte ham hele tiden. Jeg håber virkelig, du holder op med at gøre dette, hvis du gør dette i første omgang. Være stærk og holde dig fra at kalde ham for omkring to til fire uger. Du vil sikkert finde dette at være en meget vanskelig ting at gøre. Jeg har været der og har haft til at kæmpe tilbage ethvert behov for at kalde ham op. Du vil have din ex at have den gave savner dig. Du er også at give dig selv en chance for at komme sig og reparere dit knuste hjerte. Du kan endda blive overrasket over at opdage, at han faktisk når ud og ringer til dig. Hvis han gør ringe til dig bevare roen og spille det cool.

Så dette er et par ting du kan gøre for at hjælpe med at løse et knust hjerte. Husk at du altid kan vende tingene rundt, uanset hvor forfærdeligt de kan synes
.