Venlighed og Lykke

For nylig gik jeg igennem meget ubehagelige og vanskelige dental arbejde, og udgydelse af venlighed modtog jeg-fra min mand, der holdt på min ankel alle gennem de to og en halv time (og havde mareridt om natten om det) til mine kære venner, som tilbød mig støtte og opmuntring til at helbrede og passe på mig selv-gjort mig velsignet, på trods af smerten. Jeg don &'; t tror, ​​der &'; s større lykke i livet end at kende de mennesker, der elsker du er der for dig.

Vi kan græde sammen, når tabet er uundgåeligt; og kæmpe sammen, når der &'; s chance noget kan ændres til det bedre. Vi kan gå en tur, og dele en time af historier og gensidige ideer. I modsætning til den aktuelt populære opfattelse, at hvad du har, er vigtigere end noget andet, jeg synes, at hvem jeg kender, der bekymrer sig om mig, og hvem der er der for mig gør forskellen i, hvor godt mit liv går.

Venlighed

Jeg har en tekstil kunstværk i hallen uden for mit kontor-en smuk quilt firkant af Cynthia A Morgan-indeholdende følgende citater om venlighed:

< i> et venligt ord tekstil kunst stykke af Cynthia A Morgan

“ En slags ord kan varme tre vintermåneder &"; - Japansk ordsprog

“ Venlighed er det sprog, som døve kan høre og den blinde kan se &"; - Mark Twain

“ Glem skader; aldrig glemme venlighed &"; - Confucius

“ Konstant venlighed kan udrette meget. Da solen gør isen smelte, venlighed forårsager misforståelser, mistillid og fjendtlighed at fordampe &"; - Albert Schweitzer

“ Det bedste del af en god mand &'; s liv; hans lille navnløs, unremembered handlinger af venlighed og kærlighed &"; - Wm. Wordsworth

“ Ingen handling af venlighed, uanset hvor lille, nogensinde er spildt &"; - Æsop

“ Den største arbejde, venlighed gør for andre, er, at det gør dem slags selv &"; - Amelia Earhart

“ min religion er meget enkel. Min religion er venlighed &"; . - Dalai Lama

“ Venlighed i ord skaber tillid
venlighed i tænkning skaber dybsindigheden
venlighed i at give skaber kærlighed &"; - Lao Tzu

Spredning venlighed er den bedste måde jeg kender til at være lykkelig. Hvis du ønsker at sprede venlighed omkring, her er nogle ideer:

• Venlighed begynder på indersiden-lære at være så venlig i at tale med dig selv som du er over for andre-så, holde bedre. Self-talk sætter baren for lykke i dit liv.

• Breve, e-mails, noter og kort udtrykker venlige ord til dine venner, børn eller ægtefælle og familie, selv når du bor sammen eller i nærheden. Kom opløftende budskaber vil inspirere nogen &'; s. Dag

• Når du kender nogen, der er syge, efterladte, ned eller har brug for hjælp; få sammen med andre venner og arbejde sammen om at få dem, hvad de har brug for:., om det &'; s måltid, lidt selskab, eller ærinder køre

• Så mange af os er mistet omkring hvordan man kan hjælpe en ven i tider med sorg; men alt det &'; s virkelig brug for, er en lille venlighed og et lyttende øre. Sorg har brug for et vidne, og du kan lytte sympatisk

• Don &'; t glemmer at udtrykke din taknemmelighed, begyndende med den simple “ Magic Words &"; -Please og tak. Manerer er social smøremiddel-de holder samfundet sammen, og de viser respekt for andre. Der &'; s respekt for selvstændige (behandle sig selv som du ville gøre en god ven), respekt for familie og venner, respekt for forskelle, ligesom andre kulturer, racer, religioner. Der er sikkert belønninger for venlighed. Det smører sociale forbindelser, og lægger et fundament for kærlighed, venskab, forretningsmæssig succes og social anerkendelse i dit eget liv.

• En af de bedste ting du kan gøre for dig selv er at holde et positivt livssyn og se sølv foring. Ofte føler vi uheldige, fordi vi aren &'; t bemærke held vi har. Selv hvis noget slemt er sket, såsom tab af nogen kære, det faktum, at du havde sådan en person i dit liv var heldig, eller har noget at miste, i første omgang, er heldig. Med alle midler, udtrykke sorg for dit tab, men også huske den gave, som du havde uanset tid med denne person før tab.

• Hver gave er et udtryk for kærlighed, og hvert giveren skal takkede nådigt, uanset hvad gaven er. Uanset om du &'; re at give eller modtage, hvad der tæller, er tanken, ikke værdien. Kan du give og modtage venlighed så meget som muligt, det vil gøre dig glad

&kopi; 2009 Tina B. Tessina
Tilpasset fra: Penge, sex og Kids: Stop skændes om de tre ting, der kan ødelægge dit ægteskab
(Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6 < . br>