Du er stærkere end du tror ...

Ligesom billedet, at finde din styrke og realisere dine attributter findes gennem kampe og smerte i livet. Ikke når tingene er nemt, og du føler, du er på din stærkeste. Det er gennem de svage øjeblikke, som du lærer og blive stærkere på grund af disse omstændigheder. En pose te kan se nøjagtig det samme som alle andre tepose i kassen, og du kan gøre dine domme og påtage som er den stærkeste, men du vil aldrig vide eller forstå, indtil den er placeret i det varme vand, og du oplever det og smag det for dig selv. På samme måde, dine forventninger til dig selv og dine grænser kan lud på et bestemt sted i dit sind, og du måske tror, ​​du ved præcis, hvor stærk du er, og hvad du kan og ikke kan håndtere, men igen det er gennem en hvirvelvind af intens ændre det dit perspektiv og opfattelser om dig selv virkelig er testet, og du kan blive mødt med stor overraskelse

Vores niveau af styrke kan altid komme som et chok, da vi er testet med vanskelige situationer, som f.eks; miste kære, mister job, oplever skilsmisse, breakups og mange flere. Du har måske en opmuntrende erkendelse af, at du er meget stærkere end du først troede, da det kom ned til punch. Eller på den anden side kan være skuffet, at du weren &'; t så stærk som du først selv. Men under nogen omstændigheder, uanset dybden, vi kan bestemme vores styrke gennem vores reaktion på situationen, og de skridt, vi gør efter de situationer, finder sted. Ingen blev født følelsesmæssigt stærkere end den anden, det er gennem erfaringer og beslutninger for læring og voksende, der gør forskellen. Gennem en tid, hvor svaghed føler fremhævet, og vi føler, at vi er hjælpeløse der er en masse ting, vi kan gøre for at vende resultatet rundt. En masse af, hvad der gør os, hvem vi er, og hvad der bestemmer vores karakter er opfattelsen, hvor vi ser os selv, og det, vi fokuserer på. Hvis vi fokuserer på vores svagheder vil vi se svaghed. Hvis vi fokuserer på vores styrke vil vi se styrke. Det er en kendsgerning, at hvad du fokusere dine øjne på det er, hvad du vil se!

I analogi jeg har brugt før, men evig er stadig et stærkt eksempel og relevant for dette emne er, hvordan diamanter er dannet. Idéen om, at de først starte fra en ubehagelig, mørke ujævne stykke kul vedrører, hvordan vi føler i begyndelsen af ​​en krise. Men kul kan KUN blive omdannet til diamanter inden et miljø med ekstreme temperaturer, kombineret med ekstrem atmosfærisk tryk, så uden krisen og pres, vi kommer op imod, hvordan kan vi ellers gøres til en stærkere version af os selv? Disse ekstreme forhold i overgangen fra kul til diamant årsag eksplosioner af magma ved en hastighed på en un-corked Champagne flaske og langt mere magtfulde end de fleste vulkaner. Det indebærer opvarmning, nedkøling, stærke kræfter og intenst pres. Men når diamanter er endeligt formet, de er mere kompliceret opbygning, de er meget stærkere, end de var nogensinde før, og vil ikke længere gå i opløsning under pres på grund af omstændigheder, de blev udsat for. De er mærkbart smukke og deres enorme styrke er tydeligt. Resultatet var værd processen.

(for at læse mere om, hvordan denne proces sker læst The Naked Skilsmisse Bog eller se mere på www.nakeddivorce.com)

På samme måde, at kul er forvandlet til en diamant under pres, er det muligt for mennesker, der føler sig under pres fra et liv forandring, de går igennem, skal omdannes, forudsat at de har noget, der støtter dem i at blive indeholdt i ændringen.

Men den støtte, du har, bestemmes af dig. Du har måske folk omkring dig, der ønsker at hjælpe; du kan tillade dem, eller du kan lukke dem ud. Eller du har måske ikke folk omkring dig, der ønsker at hjælpe, men du kan søge efter personer eller grupper til at hjælpe, eller du kan gøre noget. Det er vores valg at tage de skridt i den retning, vi skal gå. Du kan tillade dig selv at visne ud og blive besejret af din omstændighed, eller du kan hæve sig over og knuse dine problemer, der forsøgte at holde dig under. Midt i en kamp du kommer op imod, hvad det kan være, kan du finde, at du har uudnyttet styrke, der venter for dig at gøre det muligt at vise. Det kan være liggende i dvale, men gør ikke &'; t ændre, at det er der … Gennem uventet bump dit hjerte kan hoppe ind i mulighederne for gennembrud at forekomme i overflod.

Og så jeg sige med tillid, hvis du laver et valg for at se disse muligheder, hvor din styrke kan vises, vil du blive overrasket i, hvor meget stærkere du er, end du nogensinde troede muligt. Det kan tage lidt støbning og formning, nogle tryk og nogle solide varme, men hvis du tillader det naturligvis at finde sted, vil du blive formet i den diamant, der er fordoblet i sit værd.

Indtil næste gang!

Masser af knus,
Adele
.