Gem din ægteskab Alone

Hvis du har ægteskabelige problemer og din ægtefælle synes at have "tjekket ud" af dit forhold, eller ikke synes villig til at forsøge at redde dit ægteskab så du kan blive tvunget til at redde dit ægteskab alene - eller i det mindste føle, at du gør alt arbejdet alene, og du kan være ret!

Der er to ting, du skal huske, når du forsøger at redde dit ægteskab.

1. Du har kun kontrol over dig selv og hvad du gør i ægteskabet. Du kan ikke ændre din partner, men du kan ændre dig selv.

2. Når du gå foran og begynde at ændre dig selv i ægteskabet, vil du bemærke, at din ægtefælle vil begynde at ændre sig så godt. Dette skyldes, at når du ændrer dig selv og din rolle i forholdet forholdet ændrer sig så godt, og din partner skal ændres for at tilpasse sig denne nye måde du handler. Dette gælder, uanset om du laver positive eller negative ændringer.

I virkeligheden betyder det, at du ikke rent faktisk gør det alene! Du gør ændringer til dig selv, som resulterer i ændringer i forholdet, der resulterer i din partner at foretage ændringer i sig selv.

Sådan Start Making Ændringer i Yourself

Først tage et skridt tilbage og finde ud af din rolle i problemer i parforholdet. Ved at tage et kig på forholdet, vil du opdage, at du bidrager til de problemer i parforholdet eller anden måde. Du må ikke skaber problemer ved at være middelværdi eller negativ, men du kan bidrage til problemet ved at være en dørmåtte eller tage på et offer personlighed.

Dr. Phil, en populær tv-terapeut, har sagt mange gange, at "vi lære folk, hvordan at behandle os". Dette er så sandt! Finde ud af hvad du gør, der har lært din ægtefælle til at interagere med dig eller reagere på dig, som de gør. Dette vil producere nogle stærke indsigter!

Du tror måske, at du ikke er værdig til at blive behandlet godt. Hvis det er dig så er du aldrig kommer til at blive behandlet godt af din ægtefælle, fordi de har modtaget besked fra dig, at det er okay at behandle dig respektløst. Det er kun, når du holder op med at tillade dem at behandle dig på den måde, at deres adfærd vil ændre sig!

Bare fordi du har tilladt dem at behandle din dårligt betyder ikke, at du forårsagede din ægtefælles dårlig opførsel. De er ansvarlige for den måde, de handler i forholdet, og de bør ikke behandle din dårligt overhovedet. Du er kun skyldig i din reaktion mod den måde, de behandler dig, og hvad du lader forekomme. Det er derfor, det er nødvendigt en ændring i din holdning. Hvis du har gjort til dette punkt ikke har virket for dig at godt så er du nødt til at ændre, hvad du har gjort

Så som du kan se du har magt til at redde dit ægteskab -. Selv ved dig selv! Når du ændrer din adfærd og holdninger til forholdet, vil dit forhold og ægtefælle ændre sig med dig. De don 't har et valg! Du skal bare nødt til at ændre tingene til at afspejle en mere positiv og sund dig for at få den lykkelige ægteskab, du ønsker.

Hvis du ikke er sikker på hvad der skal ændres så er du måske nødt til at besøge en terapeut til at hjælpe dig se hvad du kan gøre for dig selv og dit forhold. De vil have et bedre overblik over dine bidrag til din sårede forhold, fordi de ikke vil være visning af forholdet gennem dine følelsesmæssige øjne
.