Jeg elsker dig, Du er perfekt, nu ændre

Hvor ofte har du hørt udtrykket “ modsætninger tiltrækker &" ;? Dette princip er baseret på den idé, at vi er tiltrukket af andre mennesker, ikke fordi de ligner os, men fordi de har visse talenter, færdigheder og kvaliteter, vi mangler. Når vi er fascineret med nogen, håber vi ofte, at deres styrker og talenter bliver vores egne, på et ubevidst plan, vi ønsker at besidde de kvaliteter, som vi mangler. Vores håb er, at vores egne styrker og evner vil til gengæld supplere forholdet. Hvis jeg er en ivrig sports fanatiker, for eksempel, kan det være godt for mig at være i et forhold med en person, der har andre interesser udover sport (og omvendt). De to af os sammen gøre en velafbalanceret, integreret person.

Den klassiske kærlighedshistorie er to polære modsætninger, der mødes, falder vildt forelsket og leve lykkeligt nogensinde efter. Vi hører forholdet partner bliver beskrevet som den ldquo &; perfekt partner &" ;, “ soulmate &" ;, eller “ jeg &'; ve ventet på &" ;. Den nydannede par er i den lækre rum discovery- hver unikke aspekt af deres partner &'; s personlighed er en nydelse at være skattede og værdsættes. Den sociale dyr lever op til sociale bænkevarmer og kemi eksploderer. Partnere typisk er tiltrukket af deres modsætninger på følgende områder:

• Den følelsesmæssige person tiltrukket af intelligente, logiske person, Restaurant • De rene, pæne partner par op med en Slob
&bull ; De ødeland passer sammen med den sparsommelige saver

Men efter et par måneder, noget andet eksploderer også-vores villighed til at acceptere de særlige, unikke kvaliteter, der er så forskellig fra vores egen. Hvorfor gør vi begynde at plukke fra hinanden selve kvaliteter, vi oprindeligt blev tiltrukket i vores partnere? Ændringen bliver navnet på spil-og vi bruger enorme mængder af tid og energi på at forsøge at ændre vores engang perfekt makker. Koncentrerer sig om vores partner &'; s forskelle, som vi engang oplevede som en positiv, vi nu ser som fejl. Og over tid, når de er immune over for vores indsats, vores forventninger om at forsøge at ændre dem vil skabe en permanent spænding i forholdet.

Så dukker en meget nysgerrig mønster. Det begynder langsomt, men i sidste ende det tager på hastigheden af ​​en løbsk uddannelse blæser gennem stationen og truer langtidsoverlevelse af forholdet. Det er det mønster, hvor du forsøger at ændre din partner ind i en person, der tænker, føler og handler ligesom dig. I stedet for at respektere og værdsætte din partners forskelle, (som du gjorde i starten af ​​forholdet), du begynder at se dem i et negativt lys, bare for at være den måde, de er. I stedet for at holde dig åben for, hvad deres forskelle har at tilbyde dig, du indlede en dum vej til at ændre dem i din spejlbillede. Denne sti vil kun føre dig til vrede og frustration, og er en sikker måde at påføre alvorlig skade på forholdet. En stor del af vores forhold stress kommer fra vores bevidste og ubevidste bestræbelser på at ændre vores partnere. Så hvordan kan vi stoppe denne destruktive mønster fra at fortsætte

•? Først være opmærksom på dine thoughts- er du se din partner anderledes, end du bruger til og have en samtale med dig selv om deres “ fejl &"; ? Hvad er din interne stemme siger om din partner? Interne samtaler såsom god /dårlig og højre /forkert, kan være en fælles faktor i vores interpersonelle problemer
•. Indse, hvad du gør, og gøre en bevidst valg at stoppe. Udskift de negative tanker med nye dem- huske de positive egenskaber, at din partner har og fokusere på dem. Practice erstatte tanker eller en tanke stopper teknik til at hjælpe med at overvinde de negative tanker
•. Frem for alt ved, at du ikke kan ændre nogen andetsteds kun dig selv. Tilbring energi og tid på at ændre dig selv i stedet for din partner. Accept af denne vigtigste idé fører til gladere, sundere relationer med alle.

Øve disse tre trin vil hjælpe dig til at indse, at du don &'; t nødt til at søge efter den perfekte partnerskab, de er lige foran jer
.