Sådan forhindrer Fighting i dit ægteskab ødelægger dit forhold

Er du og din ægtefælle kæmper en masse i disse dage? Uanset hvad du og din ægtefælle kæmper om, du både kan bare ikke se øje til øje. Du kan se en masse af rådgivning fra forholdet "guruer" online fortæller dig, hvad du kan gøre for at forhindre kampene, men jeg kun kommer til at fortælle dig en ting, du kan gøre for at forhindre ubehagelige argumenter fra at bryde ud i dit ægteskab. Og dette lille råd er roden til at håndtere argumenter på en bedre og mere konstruktiv måde.

Første ting først, hvorfor argumenter ske? Argumenter ske, når to personer med forskellige visninger forsøge at overbevise hinanden om, at de har ret. I et ægteskab (eller enhver anden sammenhæng), der har en uoverensstemmelse med din ægtefælle er uundgåelig. Du er din egen person, med dit eget sæt af ideer, tanker, følelser og følelser (ligesom din ægtefælle).

Men efter at have en ophedet diskussion med din ægtefælle ikke behøver at blive en skrigende-hår- trække-tug-of-krig-altfavnende-argument. Uanset om du og din ægtefælle har små eller eskalerede kampe, det punkt i et argument er for jer begge at være i stand til at udtrykke dine følelser og tanker i en sund måde uden at kompromittere dit forhold.

Vellykket argumenter er ikke når du vinder, det er, når du og ægtefælle begge stadig føler respekteret og begge vinde. Nogle gange er der ikke en løsning på et argument, det er når du og din ægtefælle er nødt til at acceptere at forskellige. Det er her, jeg nævne min én og kun tip til slagsmål i et ægteskab.

Accept

Accept er mere end at elske din ægtefælle for hvem de er. Accept er, når du tillader hvad der nogensinde livet kaster på dig at være okay. Jo mere du modstå, hvad der sker, jo mere du tilføje smerte og lidelse for din situation. Det betyder ikke, at du ikke kan føle sig vred eller ked af, hvad der skete ... bare tage en dyb indånding og lade, hvad der sker til at være så er.

Når din ægtefælle siger eller gør noget, du kan udtrykke dine følelser på en klar og sund måde uden at lade disse følelser gnave. Når du fortæller din ægtefælle, hvordan du føler, altid fortælle det ved hjælp af "I" udsagn snarere end "du" udsagn, fordi det ikke kan hævdes, og mindst tilbøjelige til at fremkalde en kamp. At acceptere, at din partner har deres eget sæt af følelser, følelser og udtalelser vil enormt hjælpe dig dele menneskeheden med dine andre væsentlige.

Når du huske, at din ægtefælle har deres egne meninger og har ret til at udtrykke deres følelser, du er mindre tilbøjelige til at kæmpe for at vinde. Overraskende, er der en masse mennesker derude, der kæmper for at vinde, og det bare medfører en ond cirkel af argumenter, fordi det efterlader deres ægtefælle føler ekstra sårbar og mere tilbøjelige til at ville indlede endnu et argument, så de kan vinde. Som jeg sagde, en ond cirkel af ubehagelige argumenter, der ikke har en løsning på problemet, og kun forringes forholdet.

Negative og giftige følelser svækker et forhold, fordi du er mest tilbøjelige til at tage ud af dine følelser på din ægtefælle, medmindre du ikke kan finde din egen måde at sprede din tikkende tidsindstillet bombe pose følelser.

Personer kæmpe. De kæmper for så mange grunde. Hvis du og din ægtefælle kan kæmpe resourcefully, hvor som argumentet slutter med en løsning, og hver person føles stadig respekteret - end dit ægteskab kan gemmes
.