*** Hvordan kan jeg vide, jeg er forelsket

Hvordan kan jeg vide jeg er i kærlighed

Efter Amerika &';?? S # 1 kærlighed og ægteskab Eksperter .

I vores mange interviews med folk “ i love &"; Vi spørger dem, måske den mest afslørende spørgsmål af interviewet – “ Hvordan kan jeg vide jeg er forelsket &"; Vi har hørt meget konsistente svar. Og omvendt, mange mennesker involveret i et nyt kærligt forhold, navnlig de unge, ofte spørger os, “ Hvordan kan jeg vide, om jeg er forelsket &"; Vi tror, ​​at vi kender svaret

Mens vi har hørt en række svar på vores “. Hvordan ved du, du er forelsket &"; spørgsmål, kan vi placere dem i syv kategorier. Og måske overraskende, de har opholdt sig det samme over vores 25 års forskning i par i kærlighed. Her er de, i en nøddeskal.

Den første kategori er fysiske. Folk, der siger, at de er forelskede rapport få “ gåsehud, &"; “ en bankende puls hjerte, &"; “ svedige håndflader, &"; “ en klump i halsen, &"; “ tårer i øjnene, når jeg siger farvel, &"; “ en prikkende fornemmelse i hele min krop, &"; og lignende. Mennesker i kærlighed har en positiv fysisk reaktion, når de tænker på eller se den, de elsker personligt.

Den anden kategori er følelsesmæssige. Når de tænker over eller se den person, de elsker de fleste elskere rapporterer lignende følelser – “ Jeg griner oftere, når jeg er med den person, jeg elsker, &"; “ en ukontrollabel smil kommer over mit ansigt, når jeg ser hende, &"; og “ Jeg savner ham, når han forlader lokalet &"; Mennesker i kærlighed føler følelser for den person, de elsker, at de ikke rutinemæssigt føler for andre.

Den tredje kategori er positiv bekymring. I årenes løb har vi fortsat blive forbløffet over sammenhængen med hvilke mennesker i kærlighed rapport til os, at de “ bekymre sig om deres kæreste &"; når de ikke er rundt. Små tanker om, hvad vi er kommet til at kalde “ positiv bekymring &"; om den, de elsker begynder at krybe ind i deres sind – ting som bilulykker, falder ned, kommer til skade på arbejdet, og at få syge. De folk, vi interview til det meste bare rolig tvangsmæssigt eller negativt. Disse tanker er normal og naturlig, når du er “ forelsket &";.

Den fjerde kategori er det, vi kalder I-kan ikke-forestille-life-uden-hendes kategori. Det er det punkt i kærlighed, når du begynder at tænke på fremtiden – din fremtid med den du elsker. Når du ikke kan forestille dig dit liv uden ham, du er forelsket!

Den femte kategori fokuserer på enhed i dit forhold. Du begynder at indse, at du virkelig ønsker denne anden person i dit liv. Du ønsker at være sammen med dem. Du ønsker at dele med dem. Du ønsker at leve med dem, deler en seng med dem, hold dem og kramme dem. I vores bog, henviser vi til begrebet “ dreje to til én &"; Du faktisk begynder at tænke over den du elsker, og ikke kun om dig selv eller dine behov. Du tænker over deres – deres ønsker, deres behov og deres ønsker. Når følelsen af ​​enhed bruger din krop, du er forelsket!

Den sjette kategori handler om præ-besatte kærlighed. Kort sagt, du synes om den, du elsker det meste af tiden. Du kan &'; t få dem ud af dit sind. Du trækker deres foto ud af din pung og du smiler. Du er pre-occupied med dem. Når du er pre-occupied med dem, du er forelsket i dem!

Den syvende og sidste kategori er kærlighed i sig selv, og din evne til at udtrykke, at kærlighed. Du endelig har modet til at fortælle dem, du elsker dem! Du savner dem, når de ikke er omkring. Du bekymre dig om dem. Du bekymrer sig om deres sikkerhed og velfærd. Du føler om dem på måder, du aldrig har følt omkring et andet menneske før. Du pludseligt og ud af ingenting bliver inspireret til at sige jeg elsker dig! JEG ELSKER DIG! JEG ELSKER DIG! Du råber det til stjernerne. Du er forelsket!

I kærlighed og ægteskab de enkle ting noget.

Af Dr. Charles D. Schmitz og Dr. Elizabeth A. Schmitz

For ægteskabet råd og hundredvis af praktiske tips, få doktoren &'; s bedst sælgende og flere prisvindende bog < i> Opbygning af en kærlighed, der varer
: De Syv Overraskende hemmeligheder af Vellykket Ægteskab (Jossey-Bass /Wiley) Tilgængelige uanset hvor bøger sælges
Vinder af INDIE Book Awards GULD medalje
for Bedste. Forholdet Bog
Vinder af Mom &'; s Choice Awards GULD medalje
for mest fremragende relationer og Ægteskab Book
.