Par Rådgivning Emne: Hvordan modgang kan enten bringe os tættere sammen eller bryde os fra hinanden

Når folk ser et ægtepar oplever modgang, deres første tanke ofte går noget som dette: “ Gudskelov, de har hinanden &";. Men vender modgang sammen som par kan udgøre unikke udfordringer.

Den gode nyhed er, at denne bevidsthed øger dine chancer for at overleve en traumatisk situation, intakt. Hvis et barn bliver alvorligt syg, en familie står over for en finanskrise eller under noget andet tidspunkt af modgang, alt for ofte ægtefæller formoder deres følelser og reaktioner vil være de samme. Når de aren &'; t, kan det føre til misforståelser, vrede, sårede følelser, og i sidste ende drive en kile ind mellem selv de mest engagerede af par

Ikke to mennesker konfrontere modgang ens.. Desuden en masse eksperter mener, at mænd og kvinder generelt har en tendens til at sørge forskelligt. En mand kan være mere tilbøjelige til at skifte til en take-handling mode, der nedtoner følelser. Han går i overdrive forsøger til “ fix &"; en krise; hvis han kan &'; t, kaster han sig ud i arbejde eller andre aktiviteter at holde travlt og undgå at tænke over det

En kvinde, på den anden side, kan have tendens til at være mere udtryksfuld og relation-orienteret, tager tid. . at græde og tale om sin frygt, sorg eller vrede

En fælles resultat for konen til at tro sin mand simpelthen gør ikke &'; t pleje. Hun føler sig alene i hendes smerte og er mere tilbøjelige til at nå ud til andre for trøst – der kan arbejde for at køre et par fra hinanden. Manden, på den anden side kan føle sig overvældet af kombinationen af ​​sin egen sorg og frygter, at hans kone &'; s reaktioner er usundt eller ligefrem farlig. Snart, han &'; s bruge flere timer på kontoret og mindre tid i hjemmet, som kun eskalerer hendes følelse af isolation. Det er en ond cirkel.

I en situation som denne, kommunikation er nøglen. Den mand, der har tendens til at skye åbne udtryk for sorg har brug for at forsikre sin kone, at mens han måske beskæftige sig med det anderledes, han føler smerten af ​​deres fælles tab eller udfordringer lige så akut som hun gør. Hun, i mellemtiden, kunne forsikre ham om, at hun simpelthen klarer på den måde, kommer naturligt til hende.

Selvfølgelig, når det kommer til køn, disse er brede generaliseringer, og enhver situation er unik. Der er masser af kvinder, der er mindre ekspressiv om deres følelser, masser af mænd, der er meget udtryksfulde og mange flere, som befinder sig et sted i mellem. Det vigtige er at erkende, at vi alle klare og kommunikere forskelligt, og det gør ikke &';. T mener vi ligeglad

Hvad &'; s vigtigt nu, er at kigge efter fælles fodslag. Sæt tid af hver dag til at tale om, hvad hver enkelt af jer går igennem, og hvordan du &'; re følelse. Hvis vanskelige forhold er i gang, nu er det tid til at strategize samt kondolere – som kan vende en negativ til en positiv ved at bygge en følelse af partnerskab. Hvis modgang er en begrænset begivenhed, såsom et tab i familien, kunne det være en tid til at sammenligne foretrukne minderne om denne person og tænke på måder at ære hans eller hendes minde. Hvor længe du vælger at gøre dette på er op til dig, så længe du begge enige. (Hvis en af ​​jer føler særligt bange for at blive bundet til en lang, følelsesmæssig snak, kan du endda sætte en tidsfrist.)

Den vandt &'; t altid være behageligt, og du stadig kan &'; t tvinge dine følelser at være i synkronisere. Men det holder dørene åbne og kan være en særlig mulighed for dit forhold til at vokse, selv når tiderne er hårde
.