*** Kan Ferie Årsag Ægteskab Breakups?

Efter Amerika &'; s. # 1 kærlighed og ægteskab Eksperter

En undersøgelse udført af McCandless og Bryron analysere breakups på Facebook konkluderede for nylig, at flere breakups ske fra Thanksgiving til jul. Desværre er det en helt uvidenskabelig undersøgelse, der gør konklusioner baseret på oplysningerne fra Facebook-brugere, der simpelthen ikke kan anvendes til den brede offentlighed. Folk, der bruger Facebook kan faktisk være forskellig fra den almindelige befolkning. Spørg dig selv disse enkle spørgsmål, “ Er Facebook-brugere er repræsentative for den gifte befolkning i USA &"; Hvor stor en procentdel af ægtepar endda tale om deres ægteskabelige problemer på Facebook?

Det er counter intuitivt at foreslå, at flere par break-up i feriesæsonen. Ferien tilføjer stress og spændinger, men sæsonen også medfører god spiritus og god vilje.

Mens denne undersøgelse udført af McCandless og Byron er ikke-videnskabelige og deres konklusioner kan ikke anvendes på de fleste par, er det en god påmindelse om, at stress kan forstørres i feriesæsonen. Hvad der er sandt, er, at relationer kæmper under normale tider, er nødt til at se ud for virkningen af ​​tilsat ferie stress.

Sådan Beskyt din ægteskab i feriesæsonen:

1. Tag et øjeblik midt i kaos og trykket af ferien til at fokusere på, hvad der virkelig betyder noget.
Giv din ægtefælle din respekt, forståelse, din omfavnelse, dit kys og din tid.

2. Penge er ikke løsningen på en god ferie sæson – . især i disse hårde økonomiske tider
Det er snarere de enkle ting, der betyder noget – simple handlinger venlighed, hjemmelavede gaver og kort, enkle udtryk for kærlighed.

3. Del byrderne.
Carry byrder dit ægteskab på fire skuldre, ikke bare to. Lær at fornemme, når din ægtefælle har brug for hjælp, selv når de ikke beder om det. Hjælpsomhed bør blive sådan et spørgsmål om vane, at du vil føle og handle som et vindende hold.

4. Kun fokusere på din top ferie prioriteter
Tal om, hvad du skal gøre for ferien - hvad er du og din ægtefælle &'; s. Højeste prioriteter? Har denne samtale så hurtigt som muligt, så du både kan føle sig godt om dine planer. Så, lad alle de andre ferie “ stuff &"; gå ved vejen. Fokusere på, hvad der virkelig er vigtigt – hinanden og jeres forhold.

5. Don &'; t bebrejde hinanden, når tingene bliver hård,
som støbning skylden aldrig løst et problem. Og don &'; t svælge i selvmedlidenhed; det er en brændt følelser.

6. Da stress stiger, så gør muligheden for argumentet og uenighed.
Tænk før eksploderer med bidende ord, der ikke kan tages tilbage.

7. Ferien gør ikke &'; t nødt til at være perfekt
Inviter familie og venner til at dele i udarbejdelsen middag og ferie udsmykning!. Relationerne bygget er vigtigere end ferie perfektion

Don &';. T være vildlede til at danne konklusioner fra uvidenskabelige undersøgelser om høje breakups – Det er blot Hollywood typer søger overskrifter. Men hvad du kan gøre, er arbejdet med kugle proofing dit forhold og at sikre, at du ikke er påvirket af den ekstra stress i løbet af ferien. Fokusere på, hvad der virkelig betyder noget – forholdet mellem dig og den, du elsker.

Enkel ting Matter i kærlighed og ægteskab. ! Elsker godt
Af Dr. Charles D. Schmitz og Dr. Elizabeth A. Schmitz
For flere tips til at forbedre dit forhold får doktoren &'; s bedst sælgende og flere prisvindende bog Opbygning af en Kærlighed der varer:. De Syv Overraskende hemmeligheder af Vellykket Ægteskab
(Jossey-Bass /Wiley 2010) Tilgængelig uanset hvor bøger sælges
Vinder af INDIE Book Awards GULD medalje
for bedste Relationship Bog
Vinder af Mom &'; s Choice Awards GULD medalje
for mest fremragende relationer og ægteskab Book
Nautilus Book Awards Vinder af relationer
.