4 trin til at skabe et sundere partnerskab

"Hvis han /hun ville bare ændre, så ville jeg være glad."

Nogensinde hørt, at en? Bedre endnu, har du nogensinde sagt det selv?

Det er en meget typisk forhold ligning. Det betyder, at din lykke og velvære er betinget af en anden person gør, hvad du ønsker og behov.

Og omvendt, hvis nogen ikke gør, hvad du ønsker og behov, er du ikke kommer til at være glad .

Hvis dette lyder som dig, så læs videre

Her er 4 personer overbevisninger til at hjælpe nulstille din perspektiv på dit forhold og på dig selv:.

1. "Jeg er gensidigt ansvarlige."

Ofte er én person, der identificeres som "problem" i forholdet, mens den anden er "tolerere" den dårlige opførsel.

Her er nyhederne: Dine spørgsmål er ikke kun om én af jer. Selvom en af ​​jer kan have mere åbenlyse vanskeligheder end den anden, begge du opretter forholdet ... det gode, de dårlige, og det grimme.

2. "Jeg kan ikke fastsætte eller ændre min partner." Salg

Folk har deres egen vilje og en ret til at regere sig selv. Når du forsøger at krydse over, tvinge, og løse dem, er du dybest set berøver dem deres suverænitet og vækst.

Du kan sige, "Men, hun ikke fastsættelse sig selv. Hun vil ikke gøre noget om hendes problemer. Jeg er nødt til at gøre det for hende. "

Bundlinjen, det er ikke dit job ... det er deres job.

Så hvis det ikke er dit ansvar at fastsætte eller ændre en anden, så hvad kan du gøre?

3. "Jeg kan fastsætte og ændre mig selv."

Dette er den magt, du virkelig besidder ... at arbejde på dig selv. Faktisk, er det dit ansvar.

Hvis du tager fingre af skylden ud af din partner og pege det tilbage på dig selv, kan du så spørge dig selv nogle opklarende spørgsmål:

Hvad gør jeg? Ikke at gøre? Hvad skal jeg så? Tolerere? Begå?

oprettende uret, indrømme fejl, beder om tilgivelse er højt niveau åndelige og moralske færdigheder, som kræver ydmyghed og klarhed.

forventer, at når du begynder at gøre dette arbejde, vil du komme op mod modstand i dig selv. Egoer ikke går ned nemt.

4. "Ændring mig selv vil flytte mit forhold."

Tro det eller ej, når du begynder at ændre dine svar, der ejer dine svagheder, og stoppe din "fastsættelse", forholdet vil begynde at ændre sig ... den ene eller den anden.

Du må ikke undervurdere effekten du nødt til at gøre en forskel og alle uden at forsøge at ændre din partner.

Nogle gange tingene kan ændre sig til det værre. Løsne konspirationer og mønstre kan føles som alt kommer fra hinanden. For nogle kommer det fra hinanden.

Men som regel tingene nødt til at komme fra hinanden, før du kan bygge et nyt, stærkere fundament og struktur.

Dette arbejde vækst er ikke for tøsedrenge. Men god, hårdt arbejde kan høste en overflod af fordele
.