Ligestilling i et forhold

Et forhold bør være baseret på lighed. I forhold uden lighed en partner forsøger at kontrollere den anden. Mange falder i den fælde at tro, at deres partner elsker dem, fordi hun eller han siger det. De bliver blinde for det faktum, at deres partner styrer dem gennem jalousi, trusler, og løbende undersøgelse af en redegørelse for deres daglige aktiviteter. Dette er en usund forhold. At være i et partnerskab udgør ikke et tab af individualitet. Et sundt forhold er bygger på tillid.

Brug følgende vejledning for at vurdere, hvordan du ser din partner &'; s styrende stil i dit forhold.

* Demokratiske (egalitære)
Making beslutninger sammen (at lytte til hinanden &'; s ideer)
Respekt hinanden &'; s plads /komfort zone
Antages gensidige ansvar for børn /kæledyr /finanser
At tillade den anden til at udtrykke sig frit (ingen put downs)
Ikke krævende, men spørger
Power deles ligeligt (ingen er chef for den anden)

* disempowering (autoritære)
Bestilling den anden person rundt
ses bort den anden person &'; s ideer
Making beslutninger for den anden
Kritik uden at give positiv feedback
Krævende versus spørge; fysisk overfald, når vred
Forventer at tingene gøres versus hjælpe

* deaktiveret (afbrudt)
Ikke deltage i aktiviteter sammen
Manglende bekymring; ikke tilbyder at hjælpe
Doing dem egne ting
Ses der bort fra andre &'; s følelser
Leaving forholdet åbent (flytter ud, skilsmisse, separation)

1. Har du bemærker nogen ligheder mellem hinanden &'; s svar

2?. Hvad synes du bidrager til denne?

Hvis du markerer mere end tre kategorier i hver stil, er det muligt, at du identificerer din partner med den stil af styrende mønster. De umyndiggørende og frakobles forholdet stilarter forårsage mest spændinger mellem partnere, fordi de ikke er baseret på lighed eller bekymring for de andre i et forhold. Den Demokratiske stil giver fleksibilitet og sikrer respekt i et forhold samtidig give autonomi til hver partner.

Uddrag fra:. Parrets communicaton Made Easy (lydbog)