Forholdet problemer - Frygt for Afståelse

Han vandt &'; t være utro eller forlade mig, hvis han ved, I &'; m tjekker hans telefon, e-mail eller pels lommer, vil han

Frygt for nedlæggelse er ofte en underliggende usikkerhed, der forårsager en person til at sabotere? og endda ødelægge et forhold. Følelser af mistillid og mistænksomhed drev mønstre af kontrol, som i sidste ende skubber en partner længere væk og til sidst ud af døren helt. Frygt for nedlæggelse spørgsmål begynder normalt i barndommen og har rod i en eller anden form for forældrenes opgivelse. Den indlysende ville være den fysiske fravær af en forælder, selv om forældre, der ikke er tilgængelige på et følelsesmæssigt plan ofte medføre dette problem så godt. De fleste folk, der lider af en frygt for opgivelse ofte befinder sig handler ud af mistro og mistillid. Ofte, de beskylder deres partner for at være utro, selv når der ikke er grundlag for det. Af frygt, de politiet deres partner &'; s e-mail, telefon og personlige ejendele. Uundgåeligt, dette medfører deres værste frygt, deres partner opgive dem, til at manifestere.

Rettelse dette spørgsmål ligger ikke i at ændre din partner eller i forsøget på at finde en, der vandt &'; t forlade dig; den udelukkende hviler i at overvinde din frygt.

Først når du holder op med at opgive dig selv andre vil stoppe opgive dig. En kvinde sad på en bænk i parken venter på sin kæreste til at møde hende ved 4 PM. 04:30 var ankommet, men hendes partner ikke havde. Hun kaldte ham, og han forklarede, at han kørte sent på arbejde. Han sagde, at han ville være der om kort tid. Nå, 05:00 passerede – derefter 6, 7 og 8! Uden at høre fra ham, besluttede kvinderne til at gå hjem. Hun blev meget ked af det. Dette udløste en allerede eksisterende frygt for nedlæggelse, som i sidste ende førte til en tilstand af vrede. Da hun talte med sin partner den næste dag, hun råbte og skreg på ham for at forlade hende på bænk i parken, og de endte forholdet. Hvis hun ønsker at afslutte sin frygt for nedlæggelse, skal hun tage de nødvendige skridt for at stoppe opgive sig selv. Her &'; s hvad hun skulle have gjort: Da han undlod at dukke op på 4:30, bør hun have kaldt ham og sagde følgende: Jeg ved, du &'; re travlt på arbejdet, men jeg &'; m ikke kommer til at sidde her og vente for timer ad gangen. Jeg har ting, jeg ønsker at gøre for mig selv. Så jeg &'; m vil gå hjem nu. Måske kan du give mig et kald i morgen, og vi kan indhente. Denne handling vil i sidste ende ændre hendes tankegang, og hun vil indse, at ingen nogensinde kan forlade hende, fordi hun simpelthen vundet &'; t tillade det ved at opgive sig selv

Hilsen,

David Roppo
! . Forholdet Rehab Coach