3 nøgler til at udvikle børns empati

Børn er ikke født med empati. De er født med evnen til at have empati, men det kun udvikler sig under visse betingelser. Forældre spiller en afgørende rolle i udviklingen af ​​deres børns empati.

, Born for Love I deres bog: Hvorfor Empati er Essential - og truede
, Perry og Szalavitz skriver “ Essensen af ​​empati er evnen til at stå i en anden sko, at føle, hvad det er ligesom der, og at bekymre sig om at gøre det bedre, hvis det gør ondt &"; De dokumenterer talrige sager, hvor børn ikke har oplevet tilstrækkelig empati under opvæksten. Disse børn adfærd over for andre afspejler også en mangel på empati, som ofte fører til alvorlige problemer.

Der er tre vigtige ting, du kan gøre for at hjælpe med at udvikle empati i dine børn:

Nøgle 1: Vis empati når at reagere på dine børns opførsel.
Børn lærer at være empatisk ved at blive behandlet med empati. Det begynder, når de er babyer med kærlige voksne reagerer på deres råb og behov. Beroligende små børn, når de er ked danner grundlaget for deres egen udvikling af empati.

Ældre børn lærer empati, når du reagerer på deres adfærd i en omsorgsfuld måde end med vrede. I stedet for at råbe "Hvordan kunne du gøre det?" eller "Hvad tænkte du?" reagere på en måde, der viser du forstår, hvad dit barn går igennem. For eksempel, hvis dit barn spildt juice, kan du sige "Ups! Det er uheldigt. Lad mig vide, hvis du har brug for hjælp at rense det op."

Afspejler dit barns følelser er en anden måde at vise empati. Hvis dit barn vredt har kastet sin matematik bog ned, kan man sige "Jeg kan se, du er frustreret. Jeg bliver frustreret også, når jeg har problemer med at gøre noget."

Udtrykke empati sætter dig og dit barn på samme side af problemet. Når du viser medfølelse og forståelse, dit barn er i en bedre position til at tænke over en løsning på problemet.

Key 2: Demonstrere ægte indlevelse.

Når du bruger empati, den har brug for at komme fra dit hjerte. Hvis det ikke lyder ægte, vil børnene hurtigt se igennem det som falsk empati.

En mor af to teenagere klagede over, at hun forsøgte at være empatisk på deres problemer, men det kun syntes at gøre dem gale. Hun fortsatte med at forklare, at hun ofte ville reagere på deres problemer ved at sige "nederen". I stedet for at føle virkelig forstået, at de følte sig vred, fordi det virkede som om hun var selvglad dem.

For at se en situation fra dit barns synspunkt, kan det hjælpe at tænke på en situation, hvor du har oplevet noget lignende til hvad dit barn oplever. For eksempel, hvis du nogensinde har bestilt et måltid på en restaurant og derefter fortrudt dit valg, når måltidet kom faktisk, kan du forstå, hvordan dit barn kan føle sig i en lignende situation som den følgende.

Lad som om du spurgte dit barn, "Hvad vil du gerne til morgenmad:? korn, pandekager eller toast" Antag dit barn vælger korn men når du placerer korn foran hende, hun siger "jeg skiftet mening. Jeg vil have pandekager." Du kan blive fristet til at råbe: "Du bad om korn, jeg fik dig korn, nu spise det!"

I stedet kunne du vise mere forståelse ved at reagere med noget lignende "Nu hvor du har din korn du er skuffet, du ikke har valgt pandekager. I morgen kan du vælge pandekager." Hvis hun bliver ked af, er det bedre at erkende sine følelser igen med noget lignende "Jeg er klar over, du er ked af det." i stedet for "Stop klager og spise!"

Key 3: Diskuter andres perspektiver

Læse bøger kan bidrage til at udvikle forståelse for andre menneskers synspunkter. Perry og Szalavitz taler om vigtigheden af ​​at læse til børn, og diskutere de handlinger og følelser af figurerne. "Når man læser dem eller diskutere bøger, spørge, hvad de tror, ​​personerne tænker og føler. Påpeg ansigtsudtryk og kropssprog og tale om, hvad disse betyder."

Du kan have denne samme type diskussion med de begivenheder, der sker i jeres børns liv. For eksempel, hvis en ny elev har tilsluttet dit barns klasse, kan du tale med dit barn om, hvordan det må føles at være en ny elev i klassen, og at der endnu ikke kender nogen. Ved at forsøge at forstå, hvordan denne nye studerende føler, kan dit barn blive inspireret til at finde måder at hjælpe denne nye elev føle sig mere trygge.

Når du hjælper dine børn se verden fra forskellige synspunkter du hjælpe dem med at udvikle deres empati. Når børn kan føle empati for andre, de er langt mindre tilbøjelige til at engagere sig i adfærd som mobning.

Ved at behandle dine børn med empati og vejlede dem til at behandle andre på den måde, er du med til at opbygge et mere omsorgsfulde samfund for alle. Dette er en meget værdigt mål faktisk
 !;