*** Hjælpe dit barn med September Overgange

Overgange sker hver dag i dit barn &'; s verden og september, som ingen anden måned, er en tid med overgange til dit barn. Start en ny klasse. Få en ny lærer. Lære nye regler klasseværelset. Tilføjelse mere hjemmearbejde. Hvad overgangen ligegyldigt, kan du forvente en ekstra niveau af stress som dit barn tilpasser sig ændringen.

Når du laver overgangen til en ny klasse, vil dit barn blive udfordret af strengere faglige udfordringer, mere social krav og mere ansvar. Dit barn bliver nødt til at følge reglerne, skiftes, få nye venner, lære hårdere materiale og forsøge at opfylde kravene i en ny lærer (e).

Det tager en masse energi, fokus og kontrol til holde det sammen hele dagen lang i skolen, så de fleste børn vil være træt, og du &'; ll se en stigning i raserianfald, klynker og trodsighed derhjemme. Don &'; t tage det personligt! Erkend stress, at dit barn er under!

Den bedste reaktion på stress er at give empati og støtte, hjælpe barnet opnå en følelse af kontrol, skabe ritualer, der giver forudsigelighed og lære dit barn måder at de-stress .

måde at vise empati:.

A) Lyt - Bliv “ empatisk lytter &"; ved at lytte til følelser
• Lyt til de uudtalte følelser, der ligger bag de ord, der siges
• Kig på dit barn &'; s kropssprog og forsøge at få nyttige oplysninger
• Lyt med hjertet
• Don &'; t være kritisk
• Giv dit barn din fulde opmærksomhed ved at sidde ned, ser ham /hende i øjnene
• Prøv at reflektere tilbage følelsen af, at du mener dit barn er at formidle.

B). Spørg åbne spørgsmål. dvs. Hvad vil du savne om børnehaven? Hvad kan du lide om din nye lærer? Hvad &';?. S den sværeste del af din dag

C) Del en historie fra din barndom. Pointen her er at dele en kamp, ​​som du havde, og de forskellige følelser, som du oplevede. Hvis du har fundet en proces, der har hjulpet dig med at overvinde den kamp, ​​dele, at også

Et andet vigtigt punkt at forstå er, at overgange indebærer en følelse af tab:.

Et tab af sjov. “ jeg ønsker at spille med en ven nu. I don &'; t ønsker at lave lektier &"!;

Et tab af spontanitet. “ I &'; er træt, og jeg &'; d hellere have en jammy dag end få klædt og gå i skole &";

Eller et tab af mit klasseværelse som jeg kender den. “ Denne lærer er anderledes. Jeg kunne godt lide min anden lærer &";!

Generelt, når et barn føler en følelse af tab han /hun føler et tab af kontrol og en gavnlig strategi er at hjælpe barnet få en følelse af kontrol. Så hvordan gør du det?

A.) Inddrag dit barn i beslutningen. Spørg dit barn, “ Hvad kan hjælpe dig med at føle sig bedre tilpas &";?

B) Walk dit barn gennem processen, forklarer, hvordan det vil gå.. Viden er magt.

C.) Vis visuelle hjælpemidler såsom at læse bøger om emnet.

D.) Forklar fordelene så barnet kan lære positive.

E.) bremse tempoet. Giv dit barn en chance for at geare ned eller for at sige farvel

F) Lær at læse dit barn &';.. S tidskoder og hjælpe ham /hende lære at identificere dem, også
anden nyttig strategi for reduktion. stress af ændringer er at skabe et ritual. Familie ritualer hjælpe dit barn justere for at ændre. Et ritual kan være simple eller udførlige, bruges dagligt, ugentligt eller én gang årligt. Grunden til, at ritualer er vigtige, er, at ritualer hjælpe med at gøre verden forudsigelig og gentagelsen hjælper børnene føle sig mere sikre, når overgange forekommer Salg

Ritualer, der kan hjælpe med Transitions:.
A.) Udvikle et farvel ritual . Udvikle et hemmeligt håndtryk med dit barn, at &';. R kun anvendes, når han /hun forlader til skole

b) udvikle en efter-skole ritual.. Lad dit barn have en snack og lege udenfor i 30 minutter, før du starter lektier

C) Udvikle en “.. Gældsbevis-chat &"; tid ved sengetid. Spørg dit barn om de glade, triste, skræmmende og frustrerende dele til hans /hendes dag.

D.) Udvikle en end-of-the-ugers ritual. Har en familie aften hver fredag ​​aften at genoprette og slappe af efter en travl uge

Skift øger også et barn &'; s. Angst niveau, fordi der er et tab af det velkendte og usikkerheden om fremtiden, så at finde en sikker og sund afsætningsmuligheder for et barn &'; s angst er vigtig, så godt. Undervisning dit barn, hvordan man lindre ham /hende selv og yde beroligende aktiviteter vil være en stor hjælp

A) øge den fysiske Touch &ndash.; Lav en bevidst indsats for at kramme og kysse oftere, putte mere eller give massage til dit barn.

B.) Lær en dyb vejrtrækning metode. (Lad som der &';.. Sa ballon i hans /hendes mave at han /hun har at sprænge faktisk bruger en ballon til at illustrere den teknik, du ønsker at have brug barnet at trække vejret ind gennem næsen og puste ud gennem munden , faktisk bevæger mellemgulvet, mens foregiver at sprænge ballonen med store, dybe vejrtrækninger)

C) Overvej Dramatics -.. Lad bruge dit barn hans /hendes fantasi. “ Let &'; s foregive, at du &';. re fe gudmor &"; Få en tryllestav. Lad &'; s se, hvad fe ville gøre for at løse dette problem. Opret en film, spille eller historie om dette problem. Play “ Skole &"; for at se, hvilke spørgsmål dit barn kan blive konfronteret

D) Tilbring tid alene med Barn &ndash.; Lad barnet vælge, hvad aktiviteten vil være og fokusere på dit barn &'; s behov

E) Laugh &ndash.; Find dine egne måder at være fjollet, har en kids &'; joke bog ved hånden, gør noget uventet, se dine foretrukne familie film

F) Giv dit barn en Journal &ndash.; Skrive om et problem kan frigive indestængte følelser på en sund måde.

G.) Opret en scrapbog. . Har dit barn deltage i skabelsen af ​​bogen og mindes på barnet &'; s bekvemmelighed

Sammenfattende er der mange nyttige strategier, som du kan bruge, når dit barn står over for en overgang, stor eller lille:
• Reagere med empati erkender, at dit barn kan føle en følelse af tab
• Hjælp dit barn får en følelse af kontrol ved at inddrage ham /hende i beslutningsprocessen
• Udvikle et ritual for at skabe forudsigelighed
• Tilbyd beroligende og beroligende aktiviteter
.