Tragedie og Kids - taler med børn om vanskelige emner

I de seneste måneder og år har vi været konfronteret med ekstreme spørgsmål af tragedie: Salg

"angrebene den 9/11
" Tsunamien i Asien
"De ekstreme oversvømmelser i New Orleans .

Det er svært nok for os som voksne at forstå disse tragedier, for børn, de kan være ekstremt overvældende, men børn ikke bare se på store katastrofer som disse som tragedier Nogle gange, enkle ting i deres liv er.. tragisk for dem, selv om vi som voksne ikke se dem på den måde.

Et barn, der taber en forælder er naturligvis, kommer til at se det som en tragisk begivenhed. Men et barn, der finder ud af hans forældre er at vedtage en ny bror eller søster kan se det som en tragedie også. Som voksne, er vi nødt til at slibe på vores børns følelser og hjælpe dem til at arbejde gennem deres spørgsmål af tragedie og tab, selv om det er svært for os at forstå deres synspunkter .

Nogle vigtige måder at hjælpe et barn beskæftige sig med deres følelser af tab kan omfatte:

Talking - Lad dit barn snak om, hvad der generer dem ikke bare tale om det specifikke ting. at de opfatter som tab. Lad barnet tale om alle aspekter af deres liv lige nu. Stille spørgsmål og lad dem stille dig spørgsmål

berolige -. Må ikke bare fortælle dem alt vil være fint. Tal med dem om, hvordan tingene vil være anderledes, og hvordan ved at arbejde sammen kan du gøre alt ok. Børn har brug for at kende detaljerne. Lad dem forklare, hvad der vil gøre dem til at føle alt er ok

Rutine -. Prøv at holde deres normale rutine intakt. Selv om nogle ting er nødt til at ændre sig, forsøge at holde så mange rutiner som muligt

Relax -. Simple afslapning øvelser som at gå en tur, eller bare sidde i et roligt sted med lukkede øjne og tage nogle dybe vejrtrækninger kan hjælpe børn føle sig mere i kontrol over deres følelser.

Sjov - Børn har brug for at have det sjovt, uanset hvad slags traumer eller tab, de har med at gøre. Tilbyder et barn nogle markører og blankt papir kan virkelig hjælpe dem losse deres følelser. Også tænke på fysiske aktiviteter som sport eller bare at spille fangst. Det er lettere for et barn til at åbne op, når de koncentrerer sig om at fange en bold og ikke så bekymret for at besvare spørgsmål korrekt eller siger det rigtige eller forkerte ting

Pray -. Med dem og for dem. Det er noget, der er en af ​​de mest kraftfulde ting du kan gøre med dit barn. Lad dem se du beder og omfatter bøn, før du spiser og ved sengetid, uanset hvad deres alders- børn har brug for at kende Gud våger over dem. Deltag tjenester med dem og hjælpe dem med at forberede til den dag, de er på egen hånd, og står over for hårde tider og beslutninger som voksne.

Børn har til at håndtere stress, traumer og tab i dagens verden. De gør det bare anderledes end voksne. I stedet for at koncentrere sig om at forsøge at få børn til at fortælle dig, hvad de føler, fokusere på at skabe en åben kommunikation miljø. Jeg tager min datter ud på en "piges aften i byen" hver uge, bare hende og mig for nogle sjove, middag og tid væk fra arbejde og skole. Selv hvis hun ikke lyst til at tale, når vi starter, det sker naturligt og hun ser frem til denne en-til-én gang med mor.

Ofte bare følelse komfortable og være i stand til at stille spørgsmål vil aflaste stress et barn føler omkring en hændelse, de har med at gøre. Husk, selv om der er store tragedier i denne verden i dag, kan et barn stadig se tingene i deres eget liv som en tragedie eller et tab, selv om vi som voksne ville ikke se det på den måde
.