Christian codependency: Fire ting, der vil gøre dig nyde dit liv

Føler du dig overvældet med pres, spændinger, og krav i livet? Christian codependency vil berøve dig af evnen til at nyde dit liv ved at holde dig overvældet, stresset, ude af stand til at sige nej, og uvillig til at tage vare på dig selv, fordi det overbeviser dig om, at du har intet andet valg end at presse hårdere og gøre mere. Prædikeren 5:18 siger: "Det er godt for folk at spise, drikke, og nyde deres arbejde under solen" (NLT). Her er fire ting, du kan gøre, som vil gøre dig nyde dit liv:

1. Forenkle dit liv. Der er mange ting, som du simpelthen nødt til at gøre, men du kan gøre disse ting enklere. Tænk på alle de ting, du skal gøre, at identificere dem, der er undværlige og træffe en beslutning om at skære dem ud. Med dem, der er tilbage, finde ud af måder at gøre dem, der vil tage mindre tid og kræfter. Gode ​​eksempler er plast sølvtøj til fester, potlucks stedet på fastsættelsen af ​​det hele måltid, hvilket gør dobbelt så meget af et måltid, så det varer to nætter, eller venter på at køre et ærinde, indtil du allerede er i nabolaget. Forenkling de ting, du skal gøre, vil give dig mere tid til at gøre de ting, du elsker at gøre.

2. Bede om hjælp. Det er nogle gange synes lettere at gøre det selv, end at lade en anden gøre det (især når børn er involveret), men det vil brænde dig ud. Du er nødt til at komme ind i vanen med at bede andre om at hjælpe dig med at spørge specifikt og direkte til, hvad du har brug for. Travle mennesker har en tendens til at gøre det hele og ikke tager sig tid til at bede om hjælp, men når du ser, at andre kan hjælpe, vil du ønske du havde spurgt for længe siden.

3. Hvile og genvinde. Jo mere pres og krav du har, jo mere tid du skal tage for dig selv. Det virker som om det ville være det modsatte, fordi det er bare en ting mere at gøre. Men du vil opdage, at jo bedre du tager vare på dig selv, jo lettere vil det være at opfylde kravene til liv, og du vil nyde dine opgaver i stedet for frygter dem. Alt er svært, når du er træt og udslidte. Nærmer sig en opgave med energi vil gøre du kan lide det mere.

4. Sig nej. Det lyder nemt, men det er noget, du bliver nødt til at lære, hvis du har problemer med at sige det. "Nej" er det eneste ord, der kan ændre dit liv. Sig nej til noget, som du ikke virkelig ønsker at gøre eller har at gøre. Sig nej, hvis du ikke virkelig ønsker at sige ja. Sige nej, hvis du ønsker at sige ja ud af skyld. Siger ja, hvis det er noget, du virkelig ønsker at gøre eller er nødt til at gøre.

Gud ønsker du at nyde dit liv, herunder dit arbejde. Gør disse fire enkle ting vil gøre dig nyde dit liv og afslutte din kristne codependency
.