De fejl, som kan forårsage lavt libido i dit forhold

God kommunikation kan forbedre relationer og bidrage til at øge intimitet i ægteskabet, som fører til et bedre sexliv. Dårlige kommunikationsevner kan forårsage misforståelser, avl vrede og bitterhed og i sidste ende såre hinanden &'; s sex-drev. Her er nogle eksempler på de usunde kommunikations mønstre, der kan plante frø af yderligere konflikter i et forhold.

(1) Aftapning op dine følelser

Nogle mennesker kan føle, at det vil gøre ondt et forhold hvis de bliver ærlig eller ikke ønsker at blive set som smålig. Som et resultat, de tillader disse ulykkelige følelser at akkumulere, indtil de “ eksplodere &"; ud af en pludselig i en destruktiv måde. Det er derfor sundere at drøfte eventuelle utilfredshed i en rolig, respektfuld og ikke-anklagende tone, såsom begyndelsen med, hvad du vil sige med “ I &" ;.

(2) Self benægte

I stedet for at forsøge at forstå den anden person &'; s synspunkt, nogle mennesker handle på en defensiv måde, benægter enhver forseelse. Ved ikke at indrømme deres egne fejl, vil defensive folk fortsætter med deres fejl, og dermed forlænge ulykke i et forhold

(3) Gør fejende udsagn

Undgå at tale på måder som, “. Du har altid &hellip ; … &"; eller “ Du har aldrig … … … &"; Ved at gøre dette, er du forsøger at grave op tidligere spørgsmål og skære dem sammen med dine nuværende. Dette komplicerer kun stof og driver hinanden længere væk fra bestræbelser på at løse konflikter.

(4) nægter at gå på kompromis

Det er urealistisk altid at have tingene helt i vejen, se dine egne synspunkter så korrekt og nægter at overveje den anden person &'; s synspunkt. Det er altid bedre at arbejde hen imod et kompromis og er enige om at være uenige. Du bør acceptere det faktum, at der ikke er altid en ret eller en forkert og begge synspunkter kan være gyldige

(5) For det andet gætte

I stedet for at forsøge at forstå deres partner &';. Tanker og følelser, nogle mennesker antage, at de ved alt om deres partnere &'; tanker og værre endnu fortolke dem negativt. Dette kan kun skabe yderligere misforståelser og øge fjendtlighed.

(6) nægter at lytte

Nogle mennesker kun bekymre sig om at ville andre til at lytte til dem, men ikke har tålmodighed til at høre, hvad de andre person taler om. Ved at nægte at lytte, vil du ikke være i stand til at opdage rødder konflikter /misforståelser dermed give afkald på den chancerne for at komme med effektive løsninger på dine problemer i parforholdet.

(7) bebrejde den anden person

Nogle mennesker er bare for stolt til at indrømme deres egne fejl, og når ethvert problem sker, de hurtigt skyde skylden på andre. Prøv i stedet at se konflikten som en mulighed for at analysere situationen objektivt vurdere hinanden &'; s behov, og arbejde hen imod en løsning, der hjælper begge parter

(8) Forsøger at score point i et argument

Nogle mennesker er bange for at tabe ansigt og holde på argumentere. Forholdet kan kun blive bedre med gensidig forståelse og respekt for hinanden &'; s behov. Hvis du fokuserer på at forsøge at bevise dig selv til højre og den anden person forkert, vil du kun forværre spørgsmål og “ gift &"; dit forhold.

(9) Gør personlige angreb

I stedet for at fokusere på problemet, nogle mennesker ty til personlige angreb. Dette kan kun distrahere hinanden &'; s opmærksomhed væk fra problemløsning som den anden person bliver angrebet bliver defensiv

(10) nægter at tale eller lytte

Dette viser mangel på respekt og foragt til den anden. person. Det er meget bedre til at lytte og diskutere tingene på en respektfuld måde
.