*** Hvis jeg Perfekt, vil ingen Afvis Mig? - Healing Perfektionisme

Tror du, at det at være "perfekt" giver dig kontrol over, hvordan folk mener om dig "

Hvis du gør det, så du kommer fra 3 store falske overbevisninger, der forårsager dig meget ulykkelighed.

falske tro # 1

"Jeg kan have kontrol over, hvordan folk føler om mig."

Tænk et øjeblik, om andre har kontrol over, hvordan du føler om dem. Kan nogen gøre alt "rigtige" og være "perfekt" i deres egne øjne, men du ikke nyder at være omkring dem, eller du ikke føler forbundet med dem?

Selvfølgelig!

Andre kan påvirke, hvordan du føler om dem, men de har ingen kontrol over, hvordan du føler om dem. Hvis du er en grundlæggende accept person, så du kan lide dem, selv om de bliver vrede eller trukket tilbage. Hvis du er generelt en fordømmende person, så der kan være lidt de kan gøre for dig til at kunne lide dem.

Nu slå denne rundt om, hvordan andre føler om dig. Da du har ingen kontrol over, hvorvidt en anden person accepterer eller fordømmende, det er indlysende, at du også har nogen kontrol over, hvordan de mener om dig, uanset hvor perfekt kærlig, åben, omsorgsfuld, hvilket giver, forståelse, smuk, smukke eller rig du er.

falske tro # 2

"Der er en standard for perfektionisme, og jeg kan nå det."

Jeg voksede op at tro, at der var en "højre" og "perfekt" måde at være. Så lærte jeg, at hvad jeg troede var rigtigt og perfekt var ikke nødvendigvis, hvad andre syntes var rigtigt og perfekt. Faktisk virkede det, at hver person havde en helt anden forståelse af, hvad det betyder at være perfekt!

Dette var helt sørgeligt for mig, da det tog min illusion af kontrol over, hvordan folk mente om mig. Dengang for mange år siden, jeg var rædselsslagen for afvisning, så det gav mig stor trøst at tro, at hvis bare jeg var perfekt nok, så ville jeg aldrig blive afvist. Uden en standard af perfektion, hvad ville være min ledestjerne til at føle sig sikker?

falske tro # 3

"Jeg er dybest set mangelfuld og har brug for at stræbe efter at dække over mine fejl og synes at være bedre end jeg. "

Så længe jeg troede, at jeg dybest set var behæftet med fejl på en eller anden måde, jeg var bange for afvisning. Da jeg lærte at forbinde med min åndelige Udviklings- og se mig selv gennem øjnene på sandheden snarere end gennem øjnene på mine forældre og andre, kunne jeg se, at min sjæl essensen - min kerne Self - er allerede perfekt, en perfekt individualiseret udtryk for det guddommelige.

Hvad var behæftet med fejl, blev mine overbevisninger, der blev programmeret ind i mig, og er nødvendige for at blive helbredt.
Healing Perfektionisme

Forestil dig, hvordan livet ville være for dig, hvis du vidste, at du allerede var helt fantastisk og utroligt bare den måde, du er i din sande Selv? Hvad hvis du kunne adskille den mangelfulde, såret, programmeret del af jer - den del, du oprettet for at hjælpe dig med at overleve smerte - fra den storslåede del af dig, at Gud skabte. Hvad hvis du kunne se, at dit ego såret selv - med alle dine frygt og beskyttelser og måder at forsøge at have kontrol over at få kærlighed og undgå smerte -. Er ikke hvem du er

Så, i stedet for perfektionisme blive din ledestjerne, fuldt ud og lidenskabeligt selv bliver dit vejledende lys

Jeg kan forsikre dig, dette er en meget nemmere måde at leve
 !!;