Har du i forbindelse med din spiritualitet fornylig?

Som tanker nå de senere stadier af livet begynder at krybe ind i dit sind. Som de sidste år, måneder, dage af din 30 plus karriere begynder at komme til en ende, og du &'; re begyndt at spekulere på, hvad pensionering er virkelig kommer til at se ud. Jo flere morgener du vågner op med hofter, knæ og hænder ondt. Jo flere venner og familie begynder at beskæftige sig med alvorlige helbredsmæssige problemer.

Har du befinder dig hele tiden følelsen negativ og kritisk om de fleste af de ting, og mange af de mennesker omkring dig? Er du sløv, deprimeret, ikke føler meget energisk? Er du bare gennemgår beslutningsforslagene i din typisk dag – tænker alle dine ansvarsområder, gå på arbejde, slut projekter derhjemme, se fjernsyn, søvn og vågne op og gøre det samme? Er du blot almindelig keder?

En ting du måske overveje er gentilslutning med din spiritualitet. Hvad jeg &'; taler om er konceptet, at vi alle er forbundet på en eller anden måde, og ved, at der er noget større “ derude &"; end os selv. Vi kender og forstår at respektere naturen og den iboende storhed andre mennesker. Vi ved at anerkende og acceptere hinanden &'; s iboende gaver og er respektfuld af andre &'; s behov og værdier. Sætte det i en endnu enklere måde, “ Spiritualitet er forestillingen om, at vi alle er én, som er forbundet en eller anden måde med alle andre menneske, men alligevel adskiller sig i vores egne gaver, synspunkter, retning og valg &"; - Citat fra Coach U

Har jeg mister dig? Har jeg sagt, du var at bruge for meget tid på at tænke om dig selv? Tænk på åndelighed på denne måde. Hvornår var sidste gang, du kaldet til at besøge med nogen, bare en bekendt, som du vidste var ensom eller beskæftiger sig med en længerevarende sygdom? Hvornår var sidste gang du tog en ældre nabo, som du vidste didn &'; t forlade deres hjem meget ofte, for et drev på landet eller bare bruge lidt tid sammen med dem? Hvornår var sidste gang, du tilbød at hjælpe på en lokal velgørenhed – Drengen &'; s og Girl &'; s Club, den Crisis Center, Family Services Center, en af ​​de plejeboliger centre, måske Public Library?

Hvad med frivilligt arbejde på en af ​​de skoler eller, endnu bedre, på hospitalet – måske de ville genkende dig, hvis du nogensinde har haft at blive optaget !!! Har du nogensinde bare sige Hej til en person, du få øjenkontakt med, er behøver du mere typisk kigge væk? Har du afhente din nabo &'; s avis og sætte det på deres dørtrin, bare fordi du walking ved? Har du holde døren for en person, hvis hænder er fulde?

Denne uge i Bilka, jeg gled på en grøn bønne og næsten faldt. Sjove ting var denne bønne var blevet trådt på af en anden, selv før jeg fik den. Ummm, så hvorfor didn &'; t de samle det op eller flytte den til side, så en anden wouldn &'; t slip på det? Kan du finde dig selv at ignorere den lille stemme i dit hoved siger “ Hvorfor don &'; t dig … ..? Mange gange, er det noget, der involverer andre?

Har du nogensinde set filmen Pay det fremad? Leje det! Det vil give dig nogle gode eksempler på spiritualitet og hvorfor det &'; s vigtigt for os alle at huske vi virkelig er forbundet. Hvorfor det &'; s sundt for os at bo nysgerrig og i ærefrygt af hinanden, at gøre, hvad vi kan for at anerkende og støtte hinanden.

Udfordre dig selv til at gøre én ting for en anden hverdag. Det gør ikke &'; t nødt til at være tidskrævende, hvis du &'; re en travl person. Det skal bare være noget, hvor du får ud af dig selv for blot et minut; du rent faktisk gør noget for en anden. Du tænker og er en del af ldquo &; større billede &" ;.
.