Den mindste Applied Løsning på Relationship Konflikter værd at overveje

Den mindste Applied Løsning på Relationship Konflikter værd at overveje
hos
Bill Cottringer

“ Den eneste måde at sukkerærter destruktive påvirker af vrede og had er at dyrke de positive modgift af tålmodighed og tolerance &"; ~ Dalai Lama.

I alle intenst tæt personlig eller arbejdsforhold, kommer der et tidspunkt, hvor en tilsyneladende uløselig konflikt værdier eller problemløsning trækker dig ind i alvorlige ubehag og borderline sindssyge. Kommunikation og tilbage om, hvad den anden person gør for at gøre situationen værre, eller endda bekende selvstændige tvivle indlæggelser, bare gør tingene værre.

Denne form for kommunikation i et nært forhold bygger mere og mere misforståelser, frustration, foragt, vrede og endda had, uden relief i syne. Forholdet bliver en frygtelig dræning ond cirkel af negative emotionalitet, der holder dig begge fanget med ingen vej ud. Nogensinde været her

Når et tæt forhold bliver så intenst oversvømmet med ubehagelige og forvirrende tanker og følelser, er vi tilbage med fire valg af hvad man skal gøre:?

• Give op, afslut forholdet og løbe væk for at være sikker og beskytte dig selv fra ubehag og sindssyge

• Være aggressiv og forsøge at påtvinge din løsning på konflikten, fordi du er sikker på du er mere til højre og den anden person er forkert

• Prøv at være selvhævdende i at formidle de rigtige ting, du både har brug for at vide, forstå og gøre ved situationen med henblik på at nå frem til en kreativ, gå på kompromis og mere tilfredsstillende vejen igennem til den anden side af konflikten

• Sige eller gøre noget, håber det vil opløse sig selv og gå væk som at vågne op fra en dårlig mareridt.

Lige prøve disse og ikke få de ønskede resultater? Desværre, vi virkelig don &'; t har så meget tillid til, at nogen af ​​disse fire tilgange vil arbejde på at få det endelige resultat, vi ønsker – win-win én – for begge folk at lære noget vigtigt, lave en nødvendig forandring, og vokse frem til være en bedre person i en mere positiv, kærlig, produktivt og tilfredsstillende forhold.

Efter mange års forsøg alle fire af disse mulige reaktioner på dybt modstridende relationer i mit eget liv, jeg har endelig opdaget den sande betydning af “ ubetinget kærlighed &"; og dens absolutte hærdning effekt på alle problemer, selv de tilsyneladende ukontrollable dem. Grunden til, at det tager så lang tid at forstå, hvad ubetinget kærlighed egentlig drejer sig om, er, at det tager en umulig situation, der konfronterer din helt er at acceptere det uacceptable.

Hele mit liv har jeg været en ivrig searcher af sandheden i forsøget på at se de mest præcise og fuldstændige version af virkeligheden til at handle på for at få de bedste resultater, bortset fra alle mine egne kendte blinde pletter. Og min egen største blinde vinkel var – ikke i “ ikke &"; at forstå, hvad ubetinget kærlighed var – men hvordan man rent faktisk anvender og leve det.

Hvad er den rigtige løsning til vores ovennævnte konflikt forhold dilemma? Den kun to-trins brugbar løsning er det hårdeste svar, vi nogensinde kan lære at anvende, fordi det strider mod vores grundlæggende menneskelige natur:

1. Regne ud, hvad den anden person gør mest galt i forholdet og hvordan man kan kommunikere disse oplysninger til at sikre klarhed, forståelse og positiv effekt i at få den ønskede ændring til det bedre.

2. Ikke at sige noget om denne sande indsigt til nogen, at holde det helt for dig selv, og modstå alle naturlige impulser til at tale eller skrive det.

Hvorfor er denne tavse reaktion den eneste vej gennem denne form for intens konflikt? Fordi det bygger de eneste to positive modgifte til alle sorter af stærke negative følelser, der driver konflikten – tålmodighed og tolerance, ligesom Dalai Lama sagde.

Den voksende din egen tålmodighed og tolerance som en reaktion på de opfattede “ uret &"; at andre gør for dig, gør plads til din egen åbenhed og evne til at se “ din &"; løsninger på konflikten (# 1 ovenfor), og anvende dem til din egen vækst og forbedring, i stedet for at pålægge dem på den anden person, hvor de virkelig don &'; t tilhører. Udover, du aldrig rigtig har kontrol over, hvad en anden siger eller gør.

Nogle gange de hårdeste lektioner i livet tage længst tid at lære. Det har helt sikkert været tilfældet for mig. Nogle vil måske kalde det langsomme læring, men jeg foretrækker at se det som modig levende, der kan være inspirerende for andre til at overveje. Det er den eneste grund jeg overtræder mine egne principper og risikere Jinxing af denne løsning i min egen situation, ved at tale det til andre. Det er en risiko jeg er villig til at tage, baseret på min urokkelige tro på livet altid at tage mig til et bedre sted.

Men i sidste ende, jeg er nødt til at være åben for den virkelighed, at dette er bare min egen personlig løsning på mine egne personlige konflikter, som jeg burde holde for mig selv, og at som løsning er ikke så bredt anvendelig som jeg forestiller mig. Jeg gætter tiden vil vise

“. Jo mere du ved, jo mindre du har brug for at sige &"; ~ Jim Rohn
.