Værktøjer til at hjælpe børn /Teenagere Vær venlig mod andre

Søskende kan være meget uvenlige til hinanden. Som forælder kan det være svært at vide, hvad de skal gøre. Hjælpen er her! Prøv følgende øvelse med dine børn og teenagere, og ægtefælle, hvis nødvendigt.

Hvordan at være god mod andre regneark

Kørselsvejledning: Svar på følgende og diskutere, før du ser TV, bruger telefonen, eller anden aktivitet.

Når jeg said:

_________________________________________________________________________________________
[inappropriate kommentar barn /teenager gjort]

1. Jeg var (mærke alle relevante):

__ Bebrejde
__ Kritik
__ Truer
__ anklage
__ generalisering
__ give en ordre eller kommando
__ Viser lidt bekymring for andre &'; s behov
__ Viser uvillighed til at gå på kompromis eller finde løsninger
__ Fornærmende, øgenavne, spottende, at være sarkastisk
__ Andet:

2. Da jeg sagde ovenstående bemærkning, var jeg nok føler:

__ Træt
__ Skyndte
__ Utålmodig
__ Irriteret
__ Andet: _______________________________

3. Da jeg sagde ovenstående kommentar, andre formentlig følte:

__ Angry
__ Hurt
__ Sad
__ Afvist
__ Bange
__ Frustreret
__ Chokeret
__ Andet: _______________________________

. . . og de er ikke tilbøjelige til at ville (kontrollere alle relevante):

__ Gør følgende for mig: ____________________________________

__ Hjælp mig: ____________________________________________________

__ Andet: ______________________________________________________

4. I stedet for at ovenstående bemærkning, kunne jeg have sagt:

__________________________________________________________________________________________

5. Jeg ville have været mindre tilbøjelige til at gøre ovenstående kommentar, hvis andre havde henvendt mig ved saying:

__________________________________________________________________________________________

6. Hvis andre siger jeg gjort ovenstående kommentar, og jeg benægter det, følgende er mulige:.

__ blive korrigeret gør mig dårligt
__ Jeg har en ond tvilling
__ Jeg er ikke bekendt. af mine ord og adfærd.
__ Andre er hallucineret.
__ Jeg forsøger at undgå beskæftiger sig med det.

7. Når jeg don &'; t indrømme fejl jeg laver, andre føler:

__ Frustreret
__ Angry
__ Forvirret
__ troede ikke
__ Andet: _______________________________

8 . Når jeg indrømme fejl, andre føler:

__ Lettet
__ Trustful
__ Stolt af mig
__ Andet:. _______________________________