Turnaround Teknikker

Den måde at få mest værdi fra en Turnaround Teknik &handel; er at gøre det med nogle gusto. Giv det en fuld-tilt hvirvel. Du kan analysere dælen ud af det senere. Nu kan du føle fjollet, men det er okay. Hvis jeg var i rum med dig, ville jeg opfordre dig til at gå på fuld ud alligevel. Faktisk ville jeg gå fuld ud med dig. Jeg er glad for at handle som en mega goofball hvis det vil hjælpe dig med at slippe en lille funk. Så, hvad er det ting, der er aflytning dig? Gå til din El Numero Uno stressfaktor. Har arbejdet hele op dit liv? Er du omsorgen for aldrende forældre? Har din kæreste annoncere bare, at en af ​​dine venner er gravid. . . med hans barn? Uanset hvad dit stressor er: Se det. Hør ord om det. Føl hvordan elendig det gør du føler. Fik det?

Når du har et bestemt billede i tankerne, påtage sig den funky position. Når du føler dig funky, du daske og dine skuldre nedturen. Spændinger gør dit ansigt til at ligne en sur drue. Du ligner en vissen udgave af dig selv. Det fungerer bedst, når du sidder, så sidde ned, se ned på dit skød, og glide ind funk-tilstand.

Nu tænker over det funky ting. Vent, baby, vent. . Lad din frustration ud

Gentag efter mig: Funky. Funky. Funky. Højere, jeg kan ikke høre dig. Jeg har gjort dette på TV med Oscar nominerede Sally Kirkland. Hun gav en kommando ydeevne. Du kan også! Jeg vil have dig til virkelig at lade det ud, som du siger: Funky. Funky. Funky.

Fem flere gange bare for god foranstaltning.

Nu, stå op.

Løft dine hænder i luften og se på loftet. Du vil se ud som Y i KFUM. Sig: Fabulous. Fabelagtig. Fabelagtig. Ligesom du mener det. Kom nu, du har mere saft derinde. Fabelagtig. Fabelagtig. Fabelagtig. Jeg ønsker at se du får en Oscar dig selv for din gengivelse af Fabulous. Fortsæt. Lægge bogen ned og gøre det. Så kom straks tilbage. . . .

Hvordan var det? Følte du dig et skift? Føler du dig mere fantastisk?

Bravo. Jeg er stolt af dig. Hvis du gjorde, at motion med nogle gusto, fik dig til at opleve fra dit hoved til dine tootsies at du har evnen til at give dig selv. Er det ikke cool? Du har hvad det kræver at gå fra funky til fabelagtig. For at ændre vejret i din personlige verden. Og det er til rådighed for dig hvert sekund. Du har altid haft denne evne – du bare måske ikke har udøvet det
.