Underbevidste overbevisninger hvad de er, hvordan de kontrollerer vores liv og hvordan de kan ændres

Jeg vil gerne have dig til at forestille disse 3 scenarier, hvis du vil:

Det første involverer flere studerende, der blev taget til en bar og tjente. Og linjen var typiske for nogen reel bar. Alle flasker, glas, lugter og kunder drikke alkohol var virkelige. Faktisk alt om linjen var reelle - undtagen én ting, alkohol. Gruppen blev serveret falske alkohol. Flaskerne, hvorfra deres drikkevarer blev hældes indeholdt kun tonic vand. Men drikkevarer blev blandet, hældes og betjenes af barm på nøjagtig samme måde, som de gjorde for alkoholholdige drikkevarer.

Nu hvad tror du der skete? Ja noget forbløffende - de studerende blev beruset! De opførte sig på samme måde, berusede mennesker gør. Men endnu mere overraskende var, at deres hjerner og organer også oplevet de samme biokemiske ændringer som den, berusede mennesker. Og at vide, at de kun drak tonic vand eleverne blev temmelig overrasket, fordi de jo havde faktisk følt beruset.

Nu billede dette næste scenarie. En gruppe af tjenestepiger, der rent værelser får at vide, at det arbejde, de gør kvalificerer som god øvelse. Og forbavsende løbet af de næste 30 dage ændringerne i ligene af disse kvinder blev signifikant sammenlignet med en gruppe af deres jævnaldrende, der ikke fik de samme oplysninger. Disse ændringer omfattede en gennemsnitligt tab på 2 pounds af vægt, et fald i deres blodtryk med næsten 10%, viste dråber i body-fedtprocent, BMI og talje-til-hofte ratio.

Og endelig lad os gå tilbage til år 1953 og se to herrer ved navnene på Edmund Hilary og Tensing Norgay nåede toppen af ​​Mount Everest. De var naturligvis de første mennesker til at opnå dette kunststykke. Ingen før dem havde været i stand til topmødet det højeste bjerg i verden. Men endnu mere forbavsende, efter at de opnået dette mål mange andre formået at gøre det samme!

Nu er spørgsmålet, hvordan er det muligt for tonic vand til at forårsage en gruppe studerende til at blive beruset, som vist i den videnskabelige eksperiment af psykologer Assefi og Garry, for hotellets tjenestepiger til at erhverve de sundhedsmæssige fordele, de gjorde som vist i et andet forsøg af psykologer Crum og Langer, eller for Hilary og Tensing at nå toppen af ​​Mount Everest?

Svaret ligger i det underbevidste sind - og specifikt ubevidste overbevisninger

Så i dag vil jeg tale om ubevidste overbevisninger -.. hvad de er, hvordan de styrer vores liv, og hvordan de kan ændres

Men før vi taler om ubevidste overbevisninger, er det vigtigt, at jeg forklare dig, hvad det underbevidste sind er

underbevidstheden generelt omfatter alle ufrivillige processer & funktioner, herunder tanker, overbevisninger, følelser, erindringer, færdigheder og adfærd, der genereres af og opstår i den levende hjerne og krop, og som vi er uvidende om.

Bemærk, at jeg har sagt både hjernen og kroppen, fordi det underbevidste sind er bosat i kroppen også -. og ikke kun hjernen

Så hvad er ubevidste overbevisninger så? Underbevidste overbevisning er instruktioner, der er kodet og gemt i cellerne i nervesystemet og krop. Svarende til en software programmør, der skriver instruktioner i et edb-program om, hvordan computeren skal køre eller betjene, så overbevisninger er instruktioner til, hvordan vi skal føle, handle eller opføre sig, eller hvordan vores liv skal køre eller betjene.

Før diskuterer overbevisninger yderligere, er det vigtigt at beskæftige sig med spørgsmålet om opfattelsen simpelthen fordi overbevisninger og opfattelser går hånd i hånd. De kan ikke adskilles fra hinanden, da de er uløseligt forbundet, den ene udøver en betydelig indflydelse over den anden.

Så hvad er en opfattelse så? En opfattelse er simpelthen en bevidsthed om miljøet via følelser og fornemmelser. Opfattelser er vores sanseoplevelser. Så hvis dine øjne er lukkede og nogen kryber op på dig og stikker en nål i din arm, vil du straks blive klar over, at noget i dit miljø har forårsaget dig til at føle en pludselig stik af smerte. Vores liv så er virkelig om at reagere på vores miljø (både internt og eksternt). Hvis der ikke var nogen signaler eller stimuli fra miljøet (f.eks nålestikstesten) så ville vi ikke reagere, da der ikke vil være behov for at reagere. Der ville ikke være noget at reagere på!

Men det interessante er, at ikke alle reagerer på samme måde for miljømæssige signaler, selv om disse signaler er nøjagtig det samme. Et eksempel kunne være to mænd vidne nogen bliver slået op. Den ene føler frygt og løber væk, mens den anden føler vrede og hopper i at forsøge at hjælpe offeret. Det er to meget forskellige adfærdsmæssige reaktioner på den samme miljømæssige forekomst eller signalere ingen tvivl.

Spørgsmålet er, hvorfor sker det? Og svaret er på grund af forskellen i deres opfattelse. Hvordan vi reagerer på miljøet afhænger af, hvordan vi opfatter det.

Så i slutningen af ​​den dag, det er vores opfattelser, der skaber vores oplevelse af verden omkring os.

Men hvorfor gøre opfattelser er forskellige?

Fordi de er påvirket af vores tro. Og så er det vores overbevisning, som styrer vores adfærd gennem at påvirke vores opfattelser.

Vores overbevisninger således fungere som filtre for vores opfattelser.

Hvordan sker det? Som vi har sagt overbevisning er instruktioner, der er kodet ind i celler og væv i nervesystemet og resten af ​​kroppen. Når signalerne nå celler via de ledende systemer i kroppen, overbevisninger indvirkning på dem, og derved påvirke deres effekt på følelser eller opfattelser af celler og væv samt udvælgelse og udtryk for deres DNA. Med andre ord tro kontrollere opfattelsen eller en følelse af vævene og hvordan deres DNA er valgt, og udtrykkes. Vi bliver opmærksomme på disse følelser, når oplysningerne fra cellerne når vores bevidste opmærksomhed

Nu, som vi har set, overbevisninger bestemme gen-valg, udtryk & opførsel af organismen, dvs. vores tro afgøre, hvilke gener, vi vælger, og hvordan disse gener udtrykkes. Denne styring af gener af faktorer uden for de gener, selv kaldes Epigenetik. "Epi" betyder 'over'. I årtier var det tænkt, at gener vælge og udtrykke sig uden eksterne faktorer, der påvirker dem til at gøre det. Men dette, da vi nu ved, er forkert, takket være den store videnskabelige arbejde, som berømmelse celle biolog, professor Bruce Lipton, der gjorde denne dybe opdagelse af kontrol over vores gener af eksterne faktorer, såsom vores tanker og overbevisninger.

Så, hvis du holder visse overbevisninger om mad for eksempel, du kan udvikle en trang (intens følelse) for det, som ville medføre, at du spiser en masse af det (din adfærd), og du kan ende med at blive faretruende overvægtig.

Det samme gælder for religiøs tro og alle andre trosretninger såsom den overbevisning af de studerende, at de var drikke alkohol, hotel maids overbevisninger om deres arbejde og Hilary og Tensing overbevisninger, at de kunne nå toppen af ​​Everest.

Det er vores underbevidsthed overbevisninger, der instruerer os til at føle og opføre den måde, vi gør.

tro er meget kraftige faktisk!

Men her er den gnide. Mange mennesker undlader at løse deres problemer eller nå de mål, de sætter for sig selv på grund af de begrænsende overbevisninger, de holder. Hvad er begrænsende overbevisninger? Disse er dis-bemyndigelse, selvødelæggende eller selvstændig saboterer overbevisninger. De får dig til at føle og opføre sig på en måde, der forhindrer dig i at realisere dine bevidst erklærede mål eller få dig til at fortsætte med at opleve et problem eller problemer, som du har forsøgt at løse.

Almindelige begrænsende overbevisninger omfatter overbevisninger håbløshed, magtesløshed og værdiløshed. Sidstnævnte er særligt udbredt med mange mennesker antage, at de ikke er værdige til at opnå, hvad de ønsker at opnå, såsom at få over en sygdom eller løse et problem for eksempel. Håbløshed på den anden side er en følelse, der hidrører fra en tro på, at hverken du eller nogen anden har evnen til at løse et problem. Situationen er fuldstændig håbløs. Og endelig en følelse af magtesløshed eller hjælpeløshed stammer fra en begrænsende tro på, at du ikke har magt eller evne til at løse et problem, selv om andre kan være i stand til.

I erkendelse magt tro i at kontrollere vores liv, og bestemme vores succeser og fiaskoer en berømt person engang sagde: "Uanset om du tror, ​​du kan, eller du tror, ​​du ikke kan enten måde du har ret!"

Hvem var han

Så nu? det spørgsmål, du kan stille er "Hvis vi holder begrænsende overbevisninger hvordan kan vi ændre dem?"

Og svaret er "Gennem en proces med Forsætlig underbevidste sind Omprogrammering«. Ved programmering-i de korrekte og hensigtsmæssige overbevisninger er det muligt at gøre eller opnå noget man har til hensigt at i ethvert område af livet, såsom sundhed, rigdom, parforhold etc. Og der er mange teknologier, teknikker og metoder, som kan bruges til forsætligt omprogrammere det underbevidste sind, selv om en indgående drøftelse på dem ligger uden for rammerne af denne artikel. Imidlertid 3 specifikke teknologier er beskrevet i detaljer i min 40 - siders rapport om det underbevidste sind med titlen "det underbevidste sind - hvad er det og hvordan at omprogrammere det Brug af avancerede teknologier"
. .