Sådan Really Kend dig selv

ældgamle søgen kende sig selv føles nødvendigt og væsentligt. Vi mener at finde ud af, hvem vi er, er af yderste vigtighed, og føler ufuldstændigt på en eller anden måde, uden en historie om sig selv. Nå, selvfølgelig ville vi. Selvet elsker selv. Det elsker tanken om sig selv. Det elsker beskrivelse og etiketter. Det elsker den evige mulighed for at være speciel, bedre end i går, eller den næste fyr. Vi ender lever vores liv i tjeneste for bygningen, polering og styrke vores identitet. Den gode nyhed er, det er alt i orden, fordi du ikke er selvet, du taler om. Du er ikke den identitet, du stræber efter at forbedre.

At kende dig selv inkluderer ikke et erhverv eller en titel. Det indebærer ikke at opdage, hvor hårdt du kan presse dig selv i navnet på beslutsomhed, eller hvor ofte du selvopofrelse i navnet på uselviskhed. Det betyder ikke, at du er en “ folk-personers &"; a “ pleaser &"; a “ frie ånd &"; eller enhver anden etiket, du kunne tildele. Kendskab til self-made identitet tænkende sind på denne måde er ikke nødvendig. Identiteten er blot en historie. Dette er bevidstløshed taler for sig selv. Dette stadigt skiftende historie definerer ikke det, som du virkelig er.

For at kende dig selv betyder at lære, hvad der gør du føler dig godt indeni. Det betyder at blive fortrolig med, hvad “ veltilpas &"; føles for dig. Det betyder at lære at skelne dine følelser og følelser, som alle byskilte peger mod din højeste gode. Ja, dem alle. Det betyder at opdage, hvad det føles, når dit hjerte smiler, eller når din tarm er flammer med passion for livet, for ingen grund overhovedet.

For at kende dig selv, sætte det tænkende sind med fred og velfærd, hvad tavs Awareness føles. Husk, at lykke er altid i din hule hånd, kun for at blive glemt i nedsænkning af ubemærket, ureflekteret tænkning. Øv at være til stede i nuet, bevidst om, hvad du virkelig er, jo højere Selv, sjælen, ren bevidsthed. Det er i dette rum, du erkende, at du allerede er hele og fuldstændige.

At kende dig selv vækker erkendelsen af, at du virkelig er elsket, og alt er som det skal være. Processen indebærer en vidunderlig ah-ha øjeblik ad gangen. Erkendelser bane vejen til åndelig opvågnen. Når du kender dig selv, bliver det klart, at du kom her for sjov, og bringe bevidsthed ind i denne verden.

Denne menneskelige erfaring er ikke om at opbygge en identitet. Du er ikke den kunstner eller forfatteren. Du er ikke den virksomhed mand, datter, eller den venlige eller bange mand eller kvinde. Du er den Awareness bag disse erfaringer.

Hold vågen og til stede i dit liv, så du kan smage, hvad der er designet til at være en nem, ubesværet og behageligt ride. Når vi opdager tanke, og skridt uden af ​​den igangværende mentale kommentar, vi forbinder med hvem vi virkelig er. At kende dig selv sige at kende Joy i sin rene uafhængig isness. At kende dig selv er at kende selve livet. Velkommen hjem
.