Rejser fra '' blodige '' til smukke bevidsthed

Flere år siden, under processen med at behandle endnu en smertefuld situation, hun gik igennem, en af ​​mine venner har oplevet en dyb forbindelse med sine egne følelser og behov. Jeg gerne henvise til dette som en forbindelse med sin kerne selv. I det øjeblik klarhed udbrød hun '' blodige bevidsthed! «» Hun indså, eller rettere, re-indset, at "hemmeligheden" om du reagerer på situationer og eksterne udløser, eller om du reagerer på omverdenen handler fra din kerne i harmoni med dine værdier er meget enkel – bevidsthed. For mig forskellen i kvaliteten af ​​min hver erfaring ligger i, om jeg er til stede i det her og nu vidne mine egne tanker, følelser og mine svar eller ej.

Kommer tilbage til min ven, denne situation bragte hende til en erkendelse af, at stadig oftere da hun ville have ønsket, at hun reagerede på eksterne udløsere fra et ubevidsthed. Hun svarede uden nogen forbindelse til, hvad der foregik inde i hende, (i det øjeblik af reaktion). Derfor, med en stor portion humor og nødhjælp, og en let dosis af frustration, sarkasme og legesyge hun kaldte det '' blodige bevidsthed '.

Nogen tid efter dette tilfælde med min kære ven, jeg var i en session med en klient. Selvom denne person var der beskæftiger sig med forskellige situationer og følelser, hun går igennem en lignende proces med erkendelsen af, at det, der gjorde forskellen mellem, hvad hun følte og hvordan hun opførte sig i udfordrende situationer var virkelig hendes tilstand af bevidsthed. I det øjeblik jeg var vidne til i hendes en meget lignende blanding af følelser: nødhjælp, legesyge og en let frustration med sig selv for “ målspark tidligere &"; (gamle vaner er svære - vi bebrejde os selv for at være uvidende om vores uvidenhed i det øjeblik uvidenhed!). I det øjeblik af fælles ømhed og legesyge fortalte jeg hende om udtrykket min ven bruges i en lignende øjeblik – blodige bevidsthed – og dette virkelig talte til klienten. Det syntes at have fanget det øjeblik hun oplever.

Ligesom min ven, kunden, og jeg selv, de fleste af os på et tidspunkt i vores proces med personlig udvikling og vækst går gennem en fase af at tro, at bevidsthed er noget, som vi enten har eller ikke har. Men siden da flere år siden, min ven - og endnu vigtigere mig selv - har bevæget videre på vores respektive rejser på egen opdagelse. Som vi bevæger langs denne rejse, vores forståelse af og relation med bevidsthed udvikler sig fra blodige bevidsthed til at opleve det som en betroet følgesvend og meget kære ven for endelig at leve det som og kalde det smukke bevidsthed, opleves som en dyrebar gave, som det virkelig er.

På dette tidspunkt i mit liv, jeg kender, og det er at vide, om min bliver snarere end den erhvervede viden, at kendskabet er ikke noget, vi har, og derfor kan miste. Snarere, bevidsthed er en tilstand af væren, det er, hvem vi er. Ud over og under hele konditioneringen, lærte adfærd, beskyttelse, planlægning for fremtiden eller ønsker at vende fortiden med vores shoulds, dybt i vores kerne, i dette øjeblik, er vi rene bevidsthed. Vi skal blot tillade os at være det. Lettere sagt end praktiseres, fordi nogle gange mit sind stadig tendens til at køre her, der og alle vegne, og jeg har tendens til at løbe efter den. Midt i denne støj og kaos jeg mister kontakten med den nu og min kerne, og på overfladen bliver jeg uvidende om min dybere bevidsthed ... min sande natur. Og så er jeg fange mig selv kører, stopper jeg, jeg følger Buddhas råd '' Må ikke bare noget, står der '' og her er jeg igen i det øjeblik tilsluttet denne smukke bevidsthed.

Tak for læsning og hvis du kan lide denne artikel, kan du sende det til hvem du tror kan drage fordel af det
.