Dropper Dom ... med is!

I &'; m i den uophørlige søgen efter metoder til at udvide mine niveauer af bevidsthed. I &'; ve lært, at toppen af ​​isbjerget i at stille spørgsmål uden at vente på et logisk svar, blot tillid til, at energien af ​​svaret vil ankomme til rette tid og på den mest hensigtsmæssige måde. Denne teknik har mig at gøre spørgsmål hele dagen igennem. I den proces har jeg modtaget de oplysninger, som bevidstheden “ omfatter alt og dommere ingenting &"; Let at recitere og gentage, men hvordan kan jeg slippe af med alle dommen? Hvad adskiller dom fra valg? Hvad adskiller dom fra bevidsthed?

I denne weekend havde jeg mulighed for at lytte til en inspirerende højttaler fortæller, hvordan hun fejrede hvert stykke dom eller mening, at nogen lavet til hende. For eksempel havde nogen fortalte hende: “ Du don &'; t bekymre sig om mig, du kun tage vare på dig selv &";. Som hun ville svare (I don &'; t vide, hvis for sig selv eller højt, men det gør ikke &'; t virkelig betyder noget): “ Ja, ud over alt er jeg, i dette øjeblik jeg kun passe på mig selv, tak for at minde mig om, at i min uendelige væsen, er jeg også, at &"; Mens jeg lyttede til hende på lørdag aften, så jeg meget fjernt det øjeblik, hvor jeg ville nå dette niveau af accept og nydelse af mig selv. , Stille spørgsmål synes at virkelig arbejde, fordi i morges, på min vej til at tage min datter i skole, jeg kom op med en metafor, der straks begyndte at åbne døre og muligheder.

Hvad nu hvis vi sammenlignet følelser, reaktioner og holdninger med et ubegrænset udbud af is varianter på en is butik? Der er mange varianter, nogle er meget lig andre med nogle varianter, de kommer i mange farver, med fløde, med frugt, fedtfri, og derudover kan du kombinere dem, skal du vælge kop størrelser, og mange forskellige toppings. Når vi går til is butik med venner, hver man vælger den kombination, der appellerer til dem i det øjeblik, uanset hvad de andre bestille. Nogle mennesker vælger og bedømme deres valg, mens andre bare nyde det. Når nogen vælger en smag, jeg don &'; t kan lide, det gør ikke &'; t stoppe mig fra at nyde det, jeg har valgt, og jeg don &'; t bedømme, hvad de har valgt, ikke? Nogle gange kan jeg endda tilbyde en smag af mine eller bede om at smage en anden &'; s valg. Hvad hvis valget af følelser, reaktioner og holdninger var lige så let som at vælge is? Hvad hvis jeg kunne vælge og ændre smag med total lethed, fleksibilitet og frihed? Hvad hvis når nogen vælger noget anderledes end hvad jeg &';? Ve valgt, er jeg simpelthen klar over deres forskellige valg uden at dømme det rigtigt eller forkert

For eksempel, jeg i dag vælger at være glæde, og hvis dem omkring mig valgte vrede eller sorg, jeg forstår, at det er deres valg, og at det gør ikke &'; t har til at påvirke mine overhovedet. Det vil kun påvirke det, hvis jeg vælger at dyppe min spoon i vrede eller sorg af en andens is. Men jeg kan også lade min spoon i min glæde, og måske få en smag af fred eller kærlighed. På denne måde er det ikke nødvendigt for at beskytte os selv eller gå væk fra de varianter, vi don &'; t vælger, vi bare nødt til at være bevidst om den, vi har valgt, og være opmærksomme på dem, vi vælger at smage eller dele. Og hvis jeg forsøgte angst og jeg didn &'; t lide det, jeg kan komme tilbage til min smag af glæde, og at &'; s det. Jeg kunne fortælle nogen, der har valgt frygt for, at kærlighed er lækrere i min udtalelse, men beslutningen om at smage det er deres, og det &'; s ikke om mig at tvinge dem til at prøve det (billedet af kagen i ansigtet fra The Three Stooges kommer til at tænke).

Hvad hvis det var så simpelt? Hvad hvis stoppe dom er virkelig så let? Hvad hvis det &'; s kun et spørgsmål om at vælge bevidst? Så i dag jeg vælger en stor kegle af glæde og tillid, drysset med kærlighed, og en ske med tegningen af ​​smil. Ønsker en smag
 ?;